<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>luijian</i>在2011-2-15 15:43:00的发言：</b><br/>秋江升官好快呀，都是领导了。 </div>
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"> </div>
<p> 不知升到正一品后，再升是否就登上皇位了，哈哈！小liujian要努力向上爬呀！</p>
<p> </p>
<p><b> <font size="5">殷大奎</font></b><b><font size="5">:</font></b><b><font size="5">医疗保健中几个问题之我见</font><font size="3">（转帖）</font></b><b></b></p>
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<p align="left"><font size="4"> 一、健康的概念和影响健康的因素 </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 健康不仅是指没有疾病，而是指保持体格、精神和社会方面的完美状态。如今，健康概念已由单纯生理概念转变到包括生理、心理、社会和道德四个方面内容的四维观。 </font></p>
<p align="left"><font size="4"> </font></p>
<p align="left"><font size="4"> 影响健康的因素有很多，总体上说，影响健康的因素和经济社会发展程度密切相关，经济社会发展程度不 </font></p>
<p align="left"><font size="4"> 一，影响结果也不一样。其实健康和寿命，60％取决于自己，健康就在你手中。最近世界卫生组织的研究结果提示：个人的健康和寿命60％取决于自己，15％取决于遗传，10％取决于社会因素，8％取决于医疗条件，7％取决于气候影响。降低危险因素，干预不健康的生活方式和行为，可使人增寿10年。 </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 二、精神卫生不再是"被遗忘的角落" </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 据有关部门统计：我国患病率最高和危害最大的精神和行为障碍是：精神分裂症、抑郁症、酒精和药物依赖、老年期痴呆以及青少年行为问题。精神分裂症患病率最低估计为7％，老年期痴呆（大于65岁）患病率最低估计为3％，抑郁症患病率最低估计2％。抑郁症患者的自杀率约为10-25％，并且自杀死亡率10年间有明显上升：1982年平均每年自杀死亡率8.5/10万；1993年上升为22.2/10万。 </font></p>
<p align="left"><font size="4"> 正确对待忧患，快乐生活是健康之道。据心理学家统计，40％的忧患是关于未来，30％是关于过去，22％来源于微不足道的小事，4％是我们改变不了的事实，还剩4％是我们正在做的事。人生在世，看似长久，实则只有"三天"：即昨天、今天和明天。昨天已经过去不再烦，今天正在过不用烦，明天还没到用不着烦。 </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 三、莫大意，药害猛于虎 </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 据有关部门公布的数字显示：在我国药物不良反应约占住院病人的10％-30％；我国住院患者抗生素使用率高达80％，其中使用广谱和联合使用两种以上抗生素的占58％，远远高于30％的国际水平；我国中药的不良反应占药物不良反应的13.24％，能引起不良反应的中药品种多达460种，其中36种药物所致不良反应占了中药不良反应的一半以上。不少老年人身体不太好，平时要吃大量的药，这对健康很不好。在临床实践中，不仅药物中毒，而且维生素中毒、水中毒的现象也经常发生，所以能不用药就不要用药，并且用药一定要适量。 </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 四、学会健康的生活方式，预防、减少慢性病发生 </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 在我国，慢性疾病的发病率是很高的，据第二次国家卫生服务调查资料显示：1998年城乡居民慢性患病率为15.7％。凡是疾病都和不健康的生活方式和行为有一定的关系，祖先经过千万年的反复筛选和淘汰，才留下鸡鸭牛羊猪等适合人类食用的食谱。人类要真正顺应环境而不是破坏环境，应该和自然和平相处，不能什么都吃。森林破坏了，沙漠化了，很多动物没有栖息之地，很多病毒也会再找生存的地方。很多事件包括非典流行表面看起来是一个突发事件，但实际上还是有一个发展过程的，相信随着时间的推移，在我们逐步深入认识了非典以后，前因后果也会逐渐明朗。与自然和谐相处，最终受益的是人类。 </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 五、WHO（国际卫生组织）提出健康的四大基石 </font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 国际卫生组织在维多利亚宣言中提出健康的四大基石是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。这四句话，十六个字，能使高血压减少55％，冠心病减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少三分之一，平均寿命延长十年以上。同样重要的是，它能使你的生活质量大大提高。 </font></p>
<p align="left"><font size="4"> 合理膳食。我们先讲健康的第一大基石--合理膳食。民以食为天，合理的膳食很重要，它可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。那么，合理膳食是什么呢？世界卫生组织提出了六个字："一荤、一素、一菌"。一荤，蛋白质有了，脂肪有了，很多重要的氨基酸有了；一素，也就是水果、蔬菜，维生素和矿物质有了；一菌，包括各种蘑菇，也包括黑木耳，海带等。这样，一荤、一素、一菌，营养平衡，免疫力提高，抵抗力提高，抗衰老，防疾病。 </font></p>
<p align="left"><font size="4"> </font></p>
<p align="left"><font size="4"> 适量运动。古往今来，多少人梦寐以求地追求健康和长寿，却总是与之失之交臂，原因就在于忘记了"生命在于运动"这一身边最朴素的真理。运动不仅可以有效地预防高血压、惯性硬化性心脏病、糖尿病、骨质疏松、结肠癌、乳腺癌等疾病，还能起到调整神经系统功能的作用。但运动要适量，要选择适合自己的运动方式，过量运动有时会造成危险。经过大量的科学研究，世界卫生组织指出，最好的运动方式是走路步行。走路不仅可以使动脉硬化变软，还能减少糖尿病，降低血脂，防治老年痴呆，使人轻松愉快，而且每一个人都能做到。 </font></p>
<p align="left"><font size="4"> </font></p>
<p align="left"><font size="4"> 戒烟限酒。吸烟的害处大家似乎都知道，但戒烟很难，有人说难于上青天。知道吸烟有害的人占95％，而愿意戒烟的则为50％，其中，戒烟成功的只有5％。最主要的原因就是，虽然知道吸烟有害，但对吸烟的害处认识不足。有的人诊断出肺癌了，马上就戒了烟，可惜，为时已经太晚了。控制吸烟的根本出路在于教育儿童，使烟民后继无人。适量饮酒能有效地降低高血压病及冠心病的患病率和病死率，缓解紧张情绪，有助人际交往。但过量饮酒就会带来不良后果，不仅能够引发肝硬化、酒精性心脏病、帕金森症等疾病，还会导致严重的社会问题。 </font></p>
<p align="left"><font size="4"> </font></p>
<p align="left"><font size="4"> 心理平衡。在人生健康的四大基石中，合理膳食占25％，适量运动和戒烟限酒占25％，而心理平衡一项就占50％。谁能掌握心理平衡，谁就掌握了身体健康的金钥匙。怎么保持稳定的心态呢？三句话："正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会。"一个人的心态要稳定，要正确对待自己，把人生坐标定位准确，不要越位也不要自卑。另外正确对待他人，正确对待社会，永远对社会怀有感激之心。只要这个做到了，许多问题都能解决。</font></p></td></tr>
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<p align="left"><font size="4"></font></p></td></tr></tbody></table>
<p><font size="5"><b> 长寿老人有哪些心理特征？<font size="3">（转帖）</font></b></font></p>
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<p align="left"><font size="4"> 有人统计分析了古今中外200名70～135岁老人的资料，其中，心理健康者占87.5%，居21项长寿因素之首。古人认为：凡欲身无病，必先正其心。《内经》指出：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。现代医学</font><a href="http://news.39.net/kyfx/" target="_blank"><font size="4">研究</font></a><font size="4">证明，人体所有脏腑组织都受大脑神经的调节支配，这种支配在心理健康的情况下，能使机体免疫能力和抗病能力提高，从而让人延年益寿。长寿老人多半有以下心理特征： </font></p>
<p align="left"><font size="4"> (1)乐观豁达。长寿老人大都胸襟开阔，心态平和，为人处事热情，乐于工作，善于助人，遇事不怒。他们生活得自由自在，轻松大方，没有压力。事实证明“心胸窄，忧患多；心胸宽，人快活：人快活，疾病躲”。</font></p>
<p align="left"><font size="4"> (2)兴趣广泛。大多数长寿老人，都有业余爱好，兴趣比较广泛。如种花养鱼、吹拉弹唱、书法绘画、集邮写作、河边垂钓等。生活充实，才能“乐以忘忧”，并且使大脑和全身各器官得到锻炼，延缓衰老。</font></p>
<p align="left"><font size="4"> (3)热爱生活。长寿老人多数有“老骤伏枥，志在千里”的雄心壮志，显得精力充沛，生气勃勃。这主要是他们热爱生活，热爱家庭。他们每天读书看报，能与时代共前进，每天有事干，精神有寄托。而且他们具有比较科学的生活方式，起居有规律，睡眠有保证，能顺应自然。基本做到了人与自然的平衡。这些自然有益于健康长寿。 </font></p>
<p align="left"><font size="4"> (4)知足常乐。研究表明，一个人有过多的奢求，必然会经常失望，心理出现不平衡，影响健康长寿。而长寿老人则多具备知足而乐的心态。因为他们知道，高兴是一天。不高兴也是一天，既然这样，为什么不快乐地度过每一天呢?所以，他们能够从实际出发，对自己和他人从不苛求。这种和善、平静、知足的心理，使他们的身心与环境长期处于平衡而有规律的状态，为健康长寿铺平道路。</font></p>
<p align="left"><font size="4"> (5)节哀制怒。在人生道路上，不可能一帆风顺，可能会遇到各种各样的坎坷、挫折，甚至灾难等，这些自然会让人气愤。而长寿老人遇到这种情形，都能尽量做到制怒，顺其自然，想得通、看得远，在逆境中自强自立，努力走出困境。</font></p>
<p align="left"><font size="4"> (6)宽以待人。长寿老人大多能做到严以律己，宽以待人。凡事不斤斤计较，不患得患失。当自己吃亏时，能为国家、集体和他人着想，做出一些让步和牺牲，平时能多看他人的长处和优点，取长补短。具有这种良好心理和精神境界，心理上自然容易保持平衡，有益于延年益寿</font>。</p></td></tr></tbody></table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0">
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<p align="center"><b><font size="4">中医帮你拒绝再次中风 （</font><font size="3">转帖）</font></b></p></td></tr>
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<p align="center"><font size="4"> </font></p></td></tr>
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<p align="left"> <a href="http://jbk.39.net/keshi/waike/naowaike/48dc9.html" target="_blank"><font size="4">中风</font></a><font size="4">是因为肝肾不足引起，所以填补肝肾就是首要之务，而且是防范中风再次发作的保证，但是风阳易平，而风痰难化，必须扫除病理产物的阻碍，才能用大队的滋阴药填补，而且如果脾胃尚未恢复，则营养的药物不被吸收，更会阻碍正常的消化，反而会变成痰浊，所以此时宜用六君子汤加羚羊角粉珍珠粉，或是十味温胆汤，调治之后再来是治本之法。</font></p>
<p align="left"><font size="4"> 中风是因为肝肾不足引起，所以填补肝肾就是首要之务，而且是防范中风再次发作的保证，但是风阳易平，而风痰难化，必须扫除病理产物的阻碍，才能用大量的滋阴药填补，而且如果脾胃尚未恢复，则营养的药物不被吸收，更会阻碍正常的消化，反而会变成痰浊，所以此时宜用六君子汤加羚羊角粉珍珠粉，或是十味温胆汤，调治之后再来是治本之法。</font></p>
<p align="left"><font size="4"> 要求针对不同的体质和状况，拟方施药要达到肝肾同补，阴阳共济，填精养血，柔肝制风兼顾，常用处方为</font><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/7c336.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/8da64.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/999f1.html" target="_blank"><font size="4">左归丸</font></a><font size="4">、</font><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/7c32f.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/7c330.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/7c351.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/7c357.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/7c67c.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/8ce76.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/999ee.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/999f3.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/9a1d4.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/9a1d7.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/a37f3.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/a37f4.html" target="_blank"></a><a href="http://ypk.39.net/yaopin/zc/buyi/a37f6.html" target="_blank"><font size="4">杞菊地黄丸</font></a><font size="4">、桑麻地黄丸，而且在以上方剂加入血肉有情之品。临床常见到病人反地不断中风，而且一次一次地加重，就是因为巩固的方法没有确实做好，而辗转流连于偏废的肢体的治疗，其实过了治疗的黄金时期，即使神仙下凡也难办。</font></p></td></tr></tbody></table>
<font size="5">好久没来了，问大家好。席敏是回来了吗？同学聚会还搞不搞了？王培不在你们谁抻个头吧！春天来了，很快就要过去，时间象飞一样。</font>
<p><font size="4"><em>培力：席敏未回国，同学聚会不知王培委托给谁了，我手里没有联系电话，哪天有时间和王通了电话再说。</em></font></p>
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>秋江</i>在2011-3-18 19:24:00的发言：</b><br/>
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"> </div>
<p> 青海湖传说有水怪。</p></div>
<p> 我记错了，好像是喀纳斯湖有水怪，从电视上看到的。</p>
<p> 培学长暂时不在，我建议由你们二位学长、学姐组织吧，小兰台也行。</p>
<p> </p>
<p><font size="5"> 转帖</font></p>
<p align="left"><font size="4"></font> </p>
<p align="left"><font size="4"> 以心容天天则小，引海入心心则宽</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 看轻别人很容易，要摆平自己却很难</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 太过于欣赏自己的人，不会去欣赏别人的优点</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 虽然你讨厌一个人，但却能发觉他的优点好处，像这样有修养的人，天下真是太少了</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 只有面对现实，你才能超越现实</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 人生的真理，只是藏在平淡无味之中 </font></p>
<p align="left"><font size="4">* 随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 活着一天，就是福气，就该珍惜。当我哭泣自己没有鞋穿的时候，我发现有的人却没有脚</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 同样的瓶子，为什么要装毒药呢？同样的心，为什么要充满着烦恼呢</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法 </font></p>
<p align="left"><font size="4">* 什么时候放下，什么时候就没有烦恼</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 不要浪费时间在你一定会后悔的地方</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 喜欢一个人，是看到了他/她的优点；爱一个人，是包容了他/她的缺点</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 钱江有水千江月，万里无云万里天</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 所谓慈悲的宽容，只是不屑,而非纵容地包涵所有肮脏</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 可与言而不与之言，失人。不可与言而与之言，失言。</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 钱能买到的东西，最后都不值钱。---价值定律</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 知人者智，自知者明</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 爱情永远不可能是天平。你想在爱情里幸福就必定是要伤心的。</font></p>
<p align="left"><font size="4">* 心里只装着自己的人同样不能走进他人的心。</font></p>
<font size="5">笑话 </font><font size="3">（转帖</font>）
<p align="left"><font size="4"></font> </p>
<p align="left"><font size="4"> 两只青蛙相爱了，结婚后生了一个癞蛤嫫，<br/> 公青蛙见状大怒：贱人，怎么回事？<br/> 母青蛙哭着：他爹，认识你之前整过容<br/> (爱情需要信任)<br/><br/> 小驴问老驴：为啥咱们天天吃干草，而奶牛顿顿精饲料？<br/> 老驴叹到：咱爷们比不了，咱们是跑腿吃饭，人家是胸脯吃饭！<br/> (生活需要忍耐)<br/><br/> 鸭子和螃蟹赛跑 一起到达终点，难分胜负，裁判：你们来个剪刀石头布吧！<br/> 鸭子大怒：妈 ，算计我?我一出是布，他总是剪刀<br/> (比赛需要天赋)<br/><br/> 狗：嫁给我吧 嫁给我你会幸福<br/> 熊：才不嫁呢，嫁给你只会生狗熊，要嫁给猫，生熊猫那才尊贵呢!<br/> (婚姻需要理智)<br/><br/> 老鳖调戏河蚌，被咬，老鳖忍痛拖着河蚌来回爬，<br/> 青蛙见了敬佩 ：乖乖，鳖哥混大了，出入都夹着公文包<br/> (该装 时候得装)</font></p>
青海湖是有水怪的，我刚才搜了一下，是这样：<a href="http://baike.baidu.com/view/1675.htm" target="_blank">青海湖</a>，古称“<a href="http://baike.baidu.com/view/343590.htm" target="_blank">西海</a>”，是我国最大的内陆湖，海拔3196米，面积4583平方公里，最深处有30多米。所谓青海湖水怪是在青海湖中出没，所见都为黑或黑黄色，长度都是10多米，估计是某种动物，从形状看，它（们）肯定不是蛇颈龙之类的远古爬行动物，因为三次都是不露头，不露尾，背部也没有多大的“驼峰”。 类似传说中的怪物一样出没不定.
<p>吴哥的所有古迹都是用大石头堆起来建的，石雕的精美无与伦比！先来几张女王宫吧，其他的还没整那。</p>
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<p>女王宫里所有的门都是越往里越来越小 ，越来越矮，表示对王权的恭敬和臣服</p>
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<p>变身塔 这是路上看见导游顺便带我们进去看的。</p>
<p>吴哥景区的门票是三天联票，第一天去办时每人还要照相，以后每天各景区进去都要查票的。柬埔寨有一千余个古迹，其中吴哥就有200多个，可以说到处都是，走马观花的只能捡主要的看看啦！</p>
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<p>这里比较陡，上下要扒着旁边的石头，导游说今天可以穿拖鞋，没想到要爬这个，我就硬着头皮穿趿拉上去了。哈哈，一共只上去了4个人呀！ </p>
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<p>老外学得还挺像的 </p>
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<p>好漂亮的玉兰花！多清晰呀！色彩也好！机子好就是不一样，当然技术水平也是很好的啦！<img alt="" src="http://www.oldbeijing.org/Skins/default/topicface/face2.gif"/></p>
<p>我玩儿回来了，那边什么都好，就是太热啦！下午36～40℃的高温，快烤熟了！加上出门就睡不好觉，回来歇了好几天才缓过劲儿来。哈哈！适应能力太差，调节不过来，只好回家慢慢捯啦！</p>
<p>刚在窗外的老树上看见两只啄木鸟，还没等我拿好相机就被几只大喜鹊惊跑了。好像很久没有在城里看见啄木鸟了，是不是生态好了？想起小时候学校的院子里就有，上课的时候有时被它们的敲击声引诱，思绪会飞到窗外，不知老师的嘴巴一张一合在讲些什么。</p>
<p>春天来了，多好呀！</p>
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>luijian</i>在2011-3-21 9:07:00的发言：</b><br/>青海湖是有水怪的，我刚才搜了一下，是这样：<a href="http://baike.baidu.com/view/1675.htm" target="_blank">青海湖</a>，古称“<a href="http://baike.baidu.com/view/343590.htm" target="_blank">西海</a>”，是我国最大的内陆湖，海拔3196米，面积4583平方公里，最深处有30多米。所谓青海湖水怪是在青海湖中出没，所见都为黑或黑黄色，长度都是10多米，估计是某种动物，从形状看，它（们）肯定不是蛇颈龙之类的远古爬行动物，因为三次都是不露头，不露尾，背部也没有多大的“驼峰”。 类似传说中的怪物一样出没不定. </div>
<p> 小liujian也去看看水怪吧，没准还要指望你与水怪搏斗一番呢。</p>
<p>刚拍的玉兰</p><br/><br/>
<p>看迎春花上站了多少麻雀</p><br/>
<p align="left"><b><font size="5">应该珍惜的五个人</font></b></p>
<p align="left"><font size="4">1、世界上有一个人，<br/>和你在一起的时候，总是千万次嘱咐要多穿件衣服，要注意安全，你觉得很烦人，却也觉得很温暖。<br/>没钱的时候，他总会说些赚钱不易之类的话来训你，边教训，边塞钱给你。<br/>这个人，叫做父母。</font></p>
<p align="left"><br/><font size="4">2、世界上有一个人，<br/>和你在一起时候，偶尔会和你打架，偶尔会和你斗嘴。他坏到总是抢你点心，总是向父母打小报告，但也总是爱护你比谁都多，你们有最亲密，最亲密的关系。这个人，叫手足。</font></p>
<p align="left"><font size="4">3、世界上有一个人，<br/>知道你一些不为人知的小秘密，犯错的时候，他帮着你找理由；暗恋一个人的时候，他帮你传话；和恋人吵架时候，你一定会哭着跑去找他。你很抱歉，你总是麻烦来到时才想到他，但你很庆幸生命中出现了这么好的一个人。也许你们在一起的日子，走得比恋人还要长久。<br/>这个人，叫做朋友。</font></p>
<p align="left"><br/><font size="4">4、世界上有一个人，<br/>不见面的时候会一直惦记着他，见面时却又脸红心跳，什么话都说不出口。他总是轻易地把你心揪住，让你无法忘怀，也能让你胡思乱想睡不好觉，但你仍然甘之如饴，因为你爱他。他是你最甜蜜，最甜蜜的负荷。<br/>这个人，叫做恋人。</font></p>
<p align="left"><br/><font size="4">5、世界上有一个人，<br/>总是在父母保护下成长，在手足关系中定位自己，在恋人呵护中找到真爱，在朋友关心中得到温暖。你知道这些人经过了你的生命，也丰富了你的一生。你谢谢他们带给你的一切，却又总是说不出口。<br/>这个人，就是自己。</font></p>
<p align="left"><br/><font size="4">一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。我双眼保持着眺望，我双耳仔细地聆听，唯恐疏忽错过。<br/>后来才发现，那些握过手，唱过歌，流过泪，爱过的人。所谓曾经，就是幸福．．．．．．<br/>这就是人一生中要珍惜的五个人 </font></p>
<p align="left"> <font size="2"> 转帖</font></p><br/>
<br>呵呵，我换了个马甲，又来了！由于有一点客观原因，我变架子啦！知道的同学都知道，就不说明了。头像我不会弄，老培又染病趴窝了，等他康复再说吧！ <br>看帖子听说小蝶和小秋江要去自驾游，算我一个！只要事先安排好，本架子也能去！ <br>小兰台真能跑，去了柬埔寨。我也想去呢！以后咱们不跟团，去搞个自由行如何？ <br>吼吼！哈哈！
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>秋江</i>在2011-3-24 17:40:00的发言：</b><br/>
<p> 小兰台从柬埔寨回来了，去那里旅游的人好像不多。从照片上看，这个国家虽多有硝烟和战乱，但也难以掩盖它曾经拥有的厚重历史和辉煌文明，而作为世界七大奇迹的吴哥，的确是一个记载千年信仰的胜地。盼小兰台多上些照片，这样同学们不用出国，也能欣赏到异国风光了。<br/><br/></p></div>
<p><strong><font color="#008080" size="4">秋江和兰台拍的都不错啊！即赏花又观景（尤其柬埔寨的吴哥窟），丰富生活，带来了春天的美丽与蓬勃的新生。昨天路过观音堂，随手拍了几张山桃花，祝个乐儿吧。</font></strong></p><br/><br/><br/><br/><br/><br/>
<p> 小兰台从柬埔寨回来了，去那里旅游的人好像不多。从照片上看，这个国家虽多有硝烟和战乱，但也难以掩盖它曾经拥有的厚重历史和辉煌文明，而作为世界七大奇迹的吴哥，的确是一个记载千年信仰的胜地。盼小兰台多上些照片，这样同学们不用出国，也能欣赏到异国风光了。<br/><br/></p>
<p> 善大哥是个热爱生活的人，喜欢旅游和摄影、喜欢捕捉美的东西，这种好的心态能保持身心更加健康。</p>
<p> 烂漫的桃花拍的真好，让人感到生机勃勃的春天的到来和生活的美好。</p>
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>架子</i>在2011-3-25 14:57:00的发言：</b><br/><br/>呵呵，我换了个马甲，又来了！由于有一点客观原因，我变架子啦！知道的同学都知道，就不说明了。头像我不会弄，老培又染病趴窝了，等他康复再说吧！ <br/>看帖子听说小蝶和小秋江要去自驾游，算我一个！只要事先安排好，本架子也能去！ <br/>小兰台真能跑，去了柬埔寨。我也想去呢！以后咱们不跟团，去搞个自由行如何？ <br/>吼吼！哈哈！ </div>
<p> 换了马甲也知道是谁！哈哈！但在我的脑海里的形象思维，从原来长满藤蔓和花朵的攀登架，变成了乐队催人奋进的鼓架，感觉也很好。</p>
<p> 真想在大好春光里随同学们一起出游，但我妈妈还在住院，不好确定出游时间，“百大孝为先”嘛，随着天气转暖相信我妈妈病情会好转的。</p>
<p> <strong><font size="5" face="楷体_GB2312">大家好！今天，我的状态有了明显好转，正在恢复之中。此间，同学们，及附小师生以不同的方式，真诚的关心着我！我表示深深的感谢！！</font></strong></p>
<p> 育新同学部分名单（见下页）的说明：</p>
<p>1 名单主要是由各班同学回忆的。</p>
<p>2 现已知4年级两个班均有央行子女，不好确定班级名称。</p>
<p>3 因66年6.1,6.2班，5.1,5.3班的同学，已知人数较多，名单待补充。</p>
<p> </p>
<p><font face="Verdana"><font face="Verdana"><font face="Verdana"></font></font></font> </p>
<p>育新部分同学名单(德外关厢)</p>
<p> </p>
<p>64年6年级</p>
<p>陈冀 史中民 王文澜 苏刚刚(现名：苏刚)</p>
<p> </p>
<p>65年6年级</p>
<p>刘俊凯 吴大勇 关立平 赵东光 韩航纪 时光 高迎建 史希铁 于陇海 王瑞仑 杨和平 杨小伟 张培力 陈沪明 陈小列 冀力力 刘钊 郭燕伟 周龙 于肖平 苏兆华 平京民 钱塘 田国庆 安小华</p>
<p>席敏 叶旭明 焦红星 李八一 王菲菲 王小平 袁冬华 郑红桥 李建平 牛洪江 杨小妹 康玲玲 丁世辉 赵小梅 王俊英 李英</p>
<p> </p>
<p>66年4年级</p>
<p>顾祥，王丽娜，张京，李木，杨凯兵，李迟，刘汉平，单大为，郭力，雷国防，关国伟，董丽莎，刘小平，刘尖，吴宪，刘莉，崔虹光，周红华，田晶，欧阳光，席勇，马津京 王华欣 牛军。</p>
<p> </p>
<p>66年4年级</p>
<p>沈志雄 李 彦 刘 坚 李 牧 欧阳光 张菊平</p>
<p> </p>
<p>66年3.1班</p>
<p>陈丽达 崔秋阳</p>
<p> </p>
<p>66年3.2班</p>
<p> 路秋雁 胡兰 刘聪 贾汉微 李东 李小兰 周弘 薛燕 刘媛媛 付群英 李秀英 智保国(班长) 王和 王乐平 唐建奇 沈康 陈以风 杜国计 孟宪宏 李涵，杨晓英、罗敏。</p>
<p> </p>
<p><br/></p>
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>wangpei</i>在2011-3-31 1:35:00的发言：</b><br/>
<p><font size="4"> <font face="楷体_GB2312">大家好！今天，我的状态有了明显好转，正在恢复之中。此间，同学们，及附小师生以不同的方式，真诚的关心着我！我表示深深的感谢！！</font></font></p></div>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="5">很高兴又见到王培同学，还需注意保养，尽快恢复。</font></p>
培哥渐好真是高兴，望尽快康复！有机会一聚。