有喜欢打羽毛球或者乒乓球的么?
锻炼身体 我老人家了,很难进步的。 <p>那时候我157斤,每天跑步10000米,自行车10000米,加上力量练习,身体素质相当棒,经常和专业队的打球。。。</p><p>哎,现在完蛋了,刚才称体重193斤,哭啊</p> <p>常打就好了,</p>
<p> </p> 羡慕啊,我115斤,就想能胖点 <p>这是我最好的战绩</p>
<p>也是我打的比赛中最差的一次,那次小臂都肿了</p>
<p> </p><img src="http://img.obj.cc/forum/dvbbs/2010-2/20102122304025784.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" /><br/> 佩服佩服 我喜欢,游泳,滑旱冰,钓鱼,乒乓,户外,是多年爱好。<img src="http://img.obj.cc/forum/dvbbs/2010-2/201021222505692975.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" /><br/>
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