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时令素菜——清炒西瓜条![含1P]

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发表于 2013-7-26 11:42:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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3 R, G; c/ M/ ?+ M8 ~

- F. a! Q4 s) H8 d* ?" }0 A; }主料:西瓜内壁,去瓤!" s: q+ O3 s$ W$ {$ j# y$ @

3 `, X9 F$ f9 @; D6 g4 [) x调料:盐、鸡精、蒜 等  _1 d* n7 \' E9 e' H1 ?
5 X7 n4 t( f$ I% |1 `' x
制作:直接把切好的西瓜青条翻炒数下,炒到熟而不老的程度即可出锅!8 Z+ P% \0 A8 g4 M! g
7 b& L% `7 H8 w- t6 {# _
提示:还可跟蔬菜例如蘑菇等、少量清真类的肉类搭配炒作。
# c7 s. F6 P& y$ o( @& X9 U / p3 ~; x" p& `
特点:食材简单、好学。脆嫩清淡,滑而不腻!3 w# {- u$ i/ N! @; ]% m) s; d

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回复

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发表于 2013-7-26 13:55:15 | 显示全部楼层
這清炒西瓜條沒吃過,但是台灣倒是有炒「醃西瓜」這道菜,而且是我岳母經常製作的一種食物,這是出於節儉發明的一道菜。台灣種西瓜,一般都是以一株苗長一粒西瓜的原則,但是西瓜苗有時一長就是好幾粒西瓜,這時候就要經過人工篩選,留下發育最好的那一顆西瓜,其他的就摘除,這摘除的西瓜丟掉可惜,但是又不成熟,怎麼處理呢,就把這些摘下來未成熟的西瓜醃製成「西瓜綿」(台語俗稱),熟成的西瓜綿味道微酸的,可以炒肉片或煮湯,夏天挺開胃的!
西瓜綿本尊.jpg
西瓜綿煮湯.jpg
鹹蛋炒西瓜綿.JPG
发表于 2013-7-26 14:51:26 | 显示全部楼层
饿了
发表于 2013-7-26 16:09:20 | 显示全部楼层
清淡爽口 {:soso_e179:}赶上厚皮西瓜也做一回。
发表于 2013-7-26 20:54:39 | 显示全部楼层
看起来不错,哈哈,但是现在鸡精还敢用么?
发表于 2013-7-27 12:31:09 | 显示全部楼层
致源纳婷色兰的问候,祝斋月吉祥,安康!
 楼主| 发表于 2013-7-29 15:59:18 | 显示全部楼层
{:soso_e134:}{:soso_e134:}{:soso_e134:}{:soso_e134:}{:soso_e134:}
' i3 X! }5 {, m$ g) n% ~' A4 i这名字您给改得好。我都快晕了。你们参与回贴的图片怎么上传的?{:soso_e118:}
发表于 2013-8-3 17:27:46 | 显示全部楼层
建议楼主出盘是用纯白磁盘,这样可以衬托瓜条的青绿之色,品相好,也诱发食欲。最好在炒之前在水里滴点油,把瓜条过一遍水在用猛火爆炒出锅,用整头蒜瓣拍裂即可别切开。个人愚见而已,请勿骂多嘴
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