夏季养生水果

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夏季养生水果
2 S; v' d' [6 u: i　水果一：西瓜
　　除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。
( {' K  X6 R7 \5 y6 E  Q0 Z( P　　水果二：黄瓜
  P- y5 |" h  S- Q& _2 l　　皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。
2 I( B) @+ {( n& a　　水果三：桃
) C# ?, R4 d* Y/ p1 B7 c- f　　生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。

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布衣亮子

帮你配上图{:soso_e120:}
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4 b" V% w$ K" g! p& g5 P+ n1 b西瓜

黄瓜
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' P1 @$ L- R7 p+ M6 U* G* F  ]桃

老片

布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26
帮你配上图
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西瓜

2 a2 X& W$ ^( ~2 G; k8 {桃比西红柿还红?