夏季养生水果

dabing0802

夏季养生水果
　水果一：西瓜
' ]" K5 _0 u+ v- Y* t# V　　除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。
　　水果二：黄瓜
" l: g2 A7 U+ q! @　　皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。
9 B1 l( H6 e7 O( n" C" E! v1 k' |　　水果三：桃
, z" k4 p/ E7 o0 v; _　　生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。

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布衣亮子

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西瓜

$ i8 p0 j% v; {: x1 ^黄瓜

桃

老片

布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26
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西瓜

桃比西红柿还红?