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夏季养生水果

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发表于 2013-4-8 14:32:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏季养生水果; d( U2 H( Q. X! |" C# }9 j
 水果一:西瓜
# p9 [# W/ Z/ K, }. R  除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。
- d" R, q7 P) j  水果二:黄瓜9 |8 l3 e& n6 b' I2 P
  皮绿汁多脆嫩鲜美,含水量约为97%,是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。1 a% {: b3 T2 j% ], A5 ~% @: y
  水果三:桃
# C) ]4 Y0 R; U* T& S  生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅,小便不利,胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜:苦瓜味甘苦性寒,老瓜逐渐变黄红色,味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目,工作劳累的人可以多吃些。
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发表于 2013-4-8 19:26:22 | 显示全部楼层
帮你配上图{:soso_e120:}
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西瓜; _5 Y% l0 q& a/ ^( \& {0 n
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黄瓜
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发表于 2013-4-9 11:56:06 | 显示全部楼层
布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26
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3 b5 U2 R% @( g1 a西瓜
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桃比西红柿还红?
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