各位朋友,有兴趣的可以行动起来,举手之劳,简单易学,保证您一周后,吃上自己动手泡发的豆芽;不仅鲜美可口,最重要的是无任何添加物,保证无毒。可能有朋友说,多麻烦啊,外边买一斤不就行了。我以前的文字里和大家说过,外边买的豆芽,共放四种添加剂:营养剂、膨大剂、去根剂,还有漂白剂,信息来自一专门销售豆芽菜的小贩,绝对可靠。您说,您吃着放心吗?列位想吃,自己动手吧。切记:浸泡豆芽不能放到有阳光的地方,最好是阴凉的角落,而且全程不得沾丁点油星,否则会变苦,前功尽弃。
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自己动手,美食无毒
* n* a- E( L ?& s各位上眼,多诱人的美食。顺便声明,这是内人的手艺。相片也她照的,发出来,送给朋友们分享。
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抓三把新鲜绿豆,放在一个器皿里,挑一挑,把坏的和杂物挑出。
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绿豆放进清水,浸泡一夜。
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# G; P1 `- ]! \; Q9 ]% ?1 |, C4 I绿豆泡得膨胀,即可以育芽了。 . q& F+ F3 C, s* S% J4 W
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备一塑料筐,并将其放进一个大小匹配的盆里,塑料筐内放一块干净毛巾,倒入泡好的绿豆,用一干净豆包布盖在绿豆上面,上面喷上清水,把毛巾盖严。
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7 W9 F' ~8 }" k* }然后用一个保鲜袋,装上清水,封口,始终压住。用一矿泉水瓶,盖子上扎几个眼,灌上自来水当喷壶备用,每天早中晚喷二、三次新鲜水水,喷湿即可,不必太多。
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. H7 A( D' ~- V现在天气转暖,四五天后,便泡出如此美妙效果。
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) L) }9 A. c# v! \) }一般六七天后即可食用。清洗后,豆皮会自动脱落,略微摘一摘根须。
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8 u$ \( h! w! i" a1 D3 ~2 R" T清洗后的豆芽,玉体横陈,清灵水嫩。
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据说加几根韭菜清炒,叫“青蛇白蛇”。谁想出来的名字,多有智慧。或者加粉丝醋烹,配春饼。您会觉得这一天过得很美妙,活着真好! 3 a( h1 V% G3 ^" V& w+ p
不瞒您说,又泡上了。
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4 H5 x5 ?: M) o. [2 F[此贴子已经被作者于2012/5/7 8:16:51编辑过] |