《北京航空工业学校5》

duyan

转帖-夏季清热食谱

 

: R6 u" D- v# I9 d0 Z& g' q; t

  在夏季，吃一些清火清热、生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。

* s3 S4 [6 \1 S/ g2 X6 U, x9 X# w

夏季养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃椰菜、金针菇、南瓜、莲藕等食材，除了都具清热功效，椰菜能生津止渴；金针菇能补气养血；菠菜则能润肠通便；南瓜可补中益气；莲藕能安神。

5 H. k( w0 |( F7 T3 K7 j! T$ k

   

* r" P. n$ ]- V

海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。

　　夏季是心脑血管疾病的高发季节，海带中含有的多种营养物质恰恰具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾病患者大有裨益。

　　海带既可凉拌，又可煲汤食用，其中牛肉海带汤特别适合夏季饮用。但患有甲亢的病人不要吃海带；孕妇、乳母也不宜吃过多海带。

wxyzn2005

QUOTE:

以下是引用duyan在2011-7-27 8:11:00的发言：
* r" y* e! v6 G' F% k

转帖-夏季清热食谱

 

6 ]- d6 f; c0 P2 F

  在夏季，吃一些清火清热、生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。

夏季养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃椰菜、金针菇、南瓜、莲藕等食材，除了都具清热功效，椰菜能生津止渴；金针菇能补气养血；菠菜则能润肠通便；南瓜可补中益气；莲藕能安神。

   

9 K. z# ^. h$ ]* J* E8 v) N6 e: {

海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。

2 n8 ~! j' O, K! s* T

　　夏季是心脑血管疾病的高发季节，海带中含有的多种营养物质恰恰具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾病患者大有裨益。

　　海带既可凉拌，又可煲汤食用，其中牛肉海带汤特别适合夏季饮用。但患有甲亢的病人不要吃海带；孕妇、乳母也不宜吃过多海带。

$ u7 o6 Y- R* Z, a* c. w

海带还有补钙、排除体内放射性元素的功效。

6 y& h, \* B, a. e0 p3 H! P# v4 ^

[此贴子已经被作者于2011-7-27 8:44:59编辑过]

tongying

QUOTE:

以下是引用zzh8381在2011-7-26 17:05:00的发言：
7 A1 }1 O# S9 h0 Y0 b* T

北京雨过天晴，早上天蓝蓝的，立即动身前往莲花公园拍照，下面发几张莲花照片共赏。想拍莲花的校友请抓紧前往，现在正是拍莲花的好时机。



此主题相关图片如下：dsc09915-1.jpg


此主题相关图片如下：dsc09939-1.jpg


此主题相关图片如下：dsc09898-1.jpg


此主题相关图片如下：dsc09933-1.jpg

{: V9 i' \# r( A2 r8 {0 y: `

您的倒影构思很独到，这几张照片都很喜欢。

924_3346_3

今天上午给大学长家里打了个电话，得知他只是近日较忙没有上网。他身体很好，让我问候大家，祝大家身体健康！

zhangmen4014

5 n! S2 T4 T3 M9 H! G5 V

有段时间没在网上发帖，三三领导不放心了，今天特意打来了电话，使我内心极为感动。三三还有自己的事业，还要想到很多人和事，真是太辛苦了，谢谢了！通过很多同学的努力，使这里形成了航校同学的一个集体，这个集体在我们从航校毕业几十年后，仍旧在给着我们关心和温暖。fficeffice" />

前段时间一是自己家中有些交往比较忙，二是咱们国家各方面发生的事情比较多，影响到自己的心情不大好。自己是个不善于隐瞒观点和看法的人，所以就叫自己尽量不要去发帖，怕自己的心情给网上同学们的欢乐情緖带来影响。加之天热，就给自己放了个暑假。同影同学劝我很多事都该放掉，不要去多管了，这都是为我好。所以我听新闻不向过去那样认真了。要学的东西真的是很多。前一阵子很多同学在西水的帮助下，都学会了制作视频，我还没学过。我给自己一个原谅，一、年纪总的来说在这个圈子里比大家都大几岁。二、我油条吃的最多，脑子总会受到影响，所以任何事我晚一步是正常的。duyng最小，所以学什么都快。同样zzh8381同学拍摄的荷花、晴蜓照片，我看已经上了专业了。

8 K4 c b; l: u. ]4 c' }

不过人活到老应该学到老是真的，所以我想我们这帮人总还应该抽点时间到外面去逛逛，不要只局限待在我们这个小圈子当中。记得当初有个倒影同学，发帖使用网络语言我看了奇怪还怪他，最近网上认识几个读书的年青朋友，就学到了点儿。比如谈话结束便送一个“886”，开始不懂，后来知道这代表“拜拜喽”。有个成都大学生，告诉我她下午和她妈“血拼”去了，我看不懂就装糊涂，就回问你们血拼去时带了刀吗？她叫我网盲，回了我一个英语单词:shopping,我知道上当了，她们是上街购物买东西，血拼只是shopping的音译。可是我回帖还是理直气壮的说：英语也只有你们这些“傻子妈”才会这么用。可是我知道网语很多，发展也很快。有事了先吹到这儿，谢谢大家的关心。

3 j# C$ g: K1 z- O

[此贴子已经被作者于2011-7-28 21:47:17编辑过]

zhangmen4014

另外，南京工学院此次给新生发的通知书是大量用了网语，里面充满了“亲，....，亲，.....”会使人感到很肉麻，实际上网上早就在用了。我理解在这里他们把这个“亲”只是当个代词或是当个标点苻号在用，如果你不了解，当你收到异性发来的这样的帖子，你会感到头大和不知所措的，你会认为对方是否脑子出了毛病。所以网语还是要知道一些。

924_3346_3

QUOTE:

以下是引用zhangmen4014在2011-7-28 20:08:00的发言：

通过很多同学的努力，使这里形成了航校同学的一个集体，这个集体在我们从航校毕业几十年后，仍旧在给着我们关心和温暖。

我还以为大学长开小差跑到哪里玩儿去了呢。欢迎归队！这个队伍没有大学长，就没有了主心骨。

duyan

QUOTE:

以下是引用zhangmen4014在2011-7-28 20:08:00的发言：

有段时间没在网上发帖，三三领导不放心了，今天特意打来了电话，使我内心极为感动。三三还有自己的事业，还要想到很多人和事，真是太辛苦了，谢谢了！通过很多同学的努力，使这里形成了航校同学的一个集体，这个集体在我们从航校毕业几十年后，仍旧在给着我们关心和温暖。---fficeffice" />

大学长终于露面了！

2 a9 K" D9 ?: T! s6 r

今年北京的夏天很反常，大雨连连，闷热潮湿，令人极其不好受，昨天竟然感冒了，更加不舒服，多年未见。窗外的一小片草坪里居然长出了一朵朵蘑菇，更是前所未有。

望大家注意身体，不要直吹电风扇，空调开的时间不要太久，温度不要过低（27,8度即可）。

% }" U& p' T0 u$ P

祝大家平安度过三伏桑拿天。

duyan

窗外黑沉沉的，大雨即将来临。

1 u% v: \9 \- q- x

转帖：

! [! B a8 S! k5 \6 u- {- n$ N

 

! \7 t' g* `4 `( M- T

多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。果蔬一定要洗干净后再吃；隔夜饭最好不吃；不吃直接从冰箱中取出的食品，应等其温度回升或加热后再吃。

饮食应清淡、多样化，多食营养丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病，又能健脾开胃，可多食绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、南瓜等食物，同时也可配合药膳进行调理。同时，可以选择一些除湿的食物，如薏仁有健脾利湿、补肺清热等作用；丝瓜、木瓜可以通络去湿；马齿苋可去肠胃湿邪；竹叶、荷叶、西瓜翠衣等可以解暑利湿；多吃苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等苦味食物也是一个不错的选择。此外，少量食用辣椒也有助排除体内湿气。

夏季本身空气潮湿，加上雨水增多，室内空气潮湿。一些家庭在使用空调后，不注意通风除湿，导致室内湿气过重，久而久之可能诱发风湿疾病。

相对干燥的环境无论对人体还是食物都更有利，因此夏季无论是否下雨，都应该经常开窗通风除湿气。在南方夏季经常遭遇室外大雨，比室内还湿的情况，此时大家可以关窗开风扇(别对人吹)，维持空气的流通，也能给室内除湿，避免关节受潮，预防关节炎。

5 C( W8 Z; A; e3 a, d# c* O

晚上睡觉前要关上窗户，或将窗户开一窄缝，拉上窗帘，睡觉时盖好被子，避免着凉。

多雨天气人的情绪易焦躁压抑，如天气状况稍好，可外出运动以改善调节情绪，避免诱发抑郁症、焦躁症等心理疾病。外出时遇到暴雨，要尽量避免涉水淋雨，如遭遇雷暴天气需注意以下几点：

( @9 a5 Q% a2 R# M6 W

1、不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨，应远离树木、桅杆及水面，寻找低洼地带双脚并拢采取蹲坐姿势，尽量降低身体的高度；

2、在空旷场地也不要将金属骨架的雨伞扛在肩上；

3、雷雨天气时不宜使用、接触电器设备；不要太靠近高大建筑物外墙(一般要保持3米以上距离)；

4、回避湖泊、池塘等有水的地方以及孤立的茅草棚、茅屋、凉亭等易受雷击的建筑，最大限度避免雷击灾害。

 

; K; v2 i) \$ t- N! j% J9 t7 c

[此贴子已经被作者于2011-7-29 8:06:18编辑过]

tongying

QUOTE:

以下是引用duyan在2011-7-29 6:40:00的发言：

大学长终于露面了！

今年北京的夏天很反常，大雨连连，闷热潮湿，令人极其不好受，昨天竟然感冒了，更加不舒服，多年未见。窗外的一小片草坪里居然长出了一朵朵蘑菇，更是前所未有。

望大家注意身体，不要直吹电风扇，空调开的时间不要太久，温度不要过低（27,8度即可）。

6 }; s/ S1 r$ _5 I$ Z$ c( ?( x* ^

祝大家平安度过三伏桑拿天。

六铺炕介绍的夏季保健方法很好，可以试试，就是常用红小豆和薏米煮水喝，可去体内湿气。我每年夏天手上都会脱皮，后来知道是湿疹，今年采用了六铺炕的办法，隔天就放点红小豆和苡米，有时还放点莲子，煮后就当水喝，很有效。还有体热、血压高的同学在炎热的当下可以绿豆加海带煮水喝。建议大家试试。都雁感冒在夏天，建议用藿香正气。祝早日康复，祝大家健康。

[此贴子已经被作者于2011-7-29 8:45:10编辑过]

duyan

QUOTE:

以下是引用tongying在2011-7-29 8:43:00的发言：
--，煮后就当水喝，很有效。还有体热、血压高的同学在炎热的当下可以绿豆加海带煮水喝。建议大家试试。都雁感冒在夏天，建议用藿香正气。祝早日康复，祝大家健康。 - i3 Z( E, `: i* U Z# y6 i

[此贴子已经被作者于2011-7-29 8:45:10编辑过]

+ t+ y6 I5 U8 W5 e! @" \

谢谢同影！

我现在每天都喝藿香正气水，薏仁米红小豆糊糊。

: D' Z. ] p. l) G3 K( |

看来是老了，吹电风扇，还伤风感冒。。在屋里憋的，今天本想出去锻炼，又告吹了。。唉。。

听听歌吧。。。

|. P4 ?! @/ v' O8 J, b

9 y$ ]( S4 c( M& ?( {+ D- G1 }

 

[此贴子已经被作者于2011-7-29 10:20:37编辑过]

tongying

  2 X5 N8 A" @, l% {% n

非常有用的信息与大家分享！

- B/ ?4 k* {' E

有个朋友，在一次烤肉聚会当中绊倒了，摔了一跤，旁边的朋友建议找医护人员，但她很确定自己没事，只是穿了新鞋被砖块绊了一下罢了。她还有点危危颤颤站立不稳的时候，朋友们帮她清洗干净，又为她盛了一盘食物，她就跟着大家一起享受接下来的时光了。她的先生后来打电话通知大家，她被送到医院，傍晚六点，就过世了，原因是她在烤肉聚餐的时候中风。
如果他们懂得辨识中风的症兆，她现在也许还跟我们在一起。
只需要花一分钟的时间读完这篇文章，脑神经外科医师说，如果他能在三小时之内接触到中风患者，他就可以将中风的后果完全扭转过来。诀窍就是辨识诊断出中风的问题，并让病患在三小时之内接受医疗，而这是很难的。
辨识中风
让我们记住 STR 三步骤，请阅读并学习 ! 有时候中风的症兆很难辨认，不幸的是，缺乏警觉就会带来灾难。身边的人辨认不出中风的征兆，中风患者就会严重脑伤。
医生说，旁人只要问三个简单的问题，就可以辨识中风：
S ：(smile) 要求患者笑一下
T ：(talk) 要求患者说一句简单的句子 （要有条理，有连贯性），例如：今天天气晴朗。
R ：(raise) 要求患者举起双手
注意：另外一项中风症兆是：
要求患者伸出舌头，如果舌头「弯曲」或偏向一边，那也是中风的征兆。
上面四个动作，患者如果有任何一个动作做不来 ，就要立刻打 120！！！并且把症状描述给接线者听。
心脏科医师说，收到这封电函的人，若能将它转寄给几个人，就至少有可能救一条命
电梯下坠时怎么办？
有一天搭乘电梯，就遇上了电梯突然断电，虽然紧急供电系统几秒后就开始作用，可是电梯还是从13 楼迅速往下坠。
还好当时记起曾经看过电视教的， 赶快把每一层楼的按键都按下， 好在电梯在五楼终于停止了... 真的有捡回一条命感觉 !
当你面临生死一线间时，当下的你所做的每一个动作将决定你的生死与否。
生活中，难免会坐到电梯，但是，万一遇到电梯发生事故，迅速往下坠落时，你可能产生一个念头，站在电梯里随它吧！
可是今天 .... 我在电视的一个外国频道看到一个非常好的节目。
其中，他们还请了专家示范 ..... 「电梯下坠时保护自己的最佳动作」
第一、 ( 不论有几层楼 ) 赶快把每一层楼的按键都按下。
第二、如果电梯内有手把，请一只手紧握手把。
第三、整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线。
第四、膝盖呈弯曲姿势。
说明： 因为你不会知道它会何时着地，且坠落时很可能会全身骨折而死。
所以：
第一点是当紧急电源启动时，电梯可以马上停止继续下坠。
第二点是为了要固定你人所在的位子，以致于你不会因为重心不稳而摔伤。
第三点是为了要运用电梯墙壁作为脊椎的防护。
第四点是最重要的是因为韧带是唯一人体富含弹性的一个组织，所以借用膝盖弯曲来承受重击压力，比骨头来承受压力来的大。
心脏病发作在睡眠的时候, 60%的人没有再醒过来。 但是, 剧烈的胸疼足以把人从沉睡中痛醒。 如果有上述任何一种状况发生的话, 立刻口含两颗阿司匹林让它化开, 然后和一点水吞下。 接着立刻联络急救中心, 救护车并告诉他们你已经服下两颗阿司匹林。 坐在椅子或者沙发上静候救护车援助┅ 千万别躺下！！ 一个心脏科医师强调, 如果每个收到这份邮件的人, 能够转发十份给其他人,肯定至少有一条命将会被救回来┅ 我已经作了我的部分了!!! 希望你也做你的部分┅ 请转寄转发。别只存档。

tongying

 转贴朋友的邮件供大家参考。 3 a y+ d& [8 \( H; d, X

油条,火锅,羊肉串,酸菜鱼——你知道有害食物的“解药”吗？

有害食物的“解药”

- ^, p6 H8 D M1 C" R; c

 如何改善饮食方式，使摄入的食物对健康更有利，已得到人们的普遍关注。不过，如果你在难以抵挡某些有害食物的诱惑后，采取一些适当的方法，同样也能降低它对你的危害。

4 |# l( p2 i, f/ g/ U" L, z

 状态1：油条

 油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是，记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的可导致"老年性痴呆"等可怕疾病。

 解物：豆浆。如果你在食用油条时，佐以豆浆，那么就在无意中保护了自己。因为豆浆中富含卵磷脂。科学家发现给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵磷脂，可以使他们的记忆力得到一定的好转。

 状态2："酸菜鱼 "

+ r3 n$ |/ w' p2 J1 n+ J! d0 Q

 酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石；而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝胺，是一种容易致癌的物质。

- {8 | T+ {4 I+ @4 ~* G0 }1 o' Z

 解物：猕猴桃。科学发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。而猕猴桃被称之维生素C之王，一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C 。

/ E8 D1 y8 S: p% U& S- F+ U

 状态3：咸肉、腊肉、香肠等

# R; k4 T4 t2 T8 k1 k, u* g! o+ B

 这些东西不仅美味，而且保存时间长，受到人们的喜爱。但是这些含有大量盐的食物，与猪肉中的物质长期腌制在一起，产生亚硝胺，进入人体后又会形成二甲基亚硝胺，是一种很强的致癌性物质。

! z9 S5 w/ S& A. F H

 解物：绿茶。经研究发现，引用绿茶可以分解这类物质的危害。每天喝几杯绿茶，可以增进健康。如果实在难挡咸鱼、腊肉的诱惑时，不妨在烹制时将肉蒸煮透，再加点醋，可以使亚硝胺分解，又不失美味。

9 Q. a: r, i8 L7 Y* o6 g( b3 b

 状态4：火锅

 对于那些原本容易上火，或经常复发口疮的人来说，是雪上加霜。不仅会加重症状，增加复发机会，长期反复，还会诱发食道癌变。其实，火锅除了容易上火外，浓汤中含有较高的"卟啉"物质，经过消化分解后在肝脏代谢生成尿酸，还可能引痛风病。

 解物：柚子。如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃个柚子，就能有助于滋阴去火，健脾消食。

 状态5：烤羊肉串

E& r' q% E. H4 _. ]9 h. N' Z

 街上的虽然香味阵阵，非常诱人，姑且不论其肉质安全如何，就是这些肉经过明火碳烤后所含的苯比芘，进入人体后，就足以对胃造成癌变的威胁。

5 B/ J/ H( Y& }0 g! k

  解物：烤白薯。如果你在有一定卫生检测标准的店铺里食用烤肉制品后，再吃上一个烤白薯，白薯中含有的大量纤维素，可以将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外，并能阻止烤肉中大量油脂被人体吸收。

8 S% s' @) Y, D n

 状态6：皮蛋

  不少人经常喜欢用皮蛋煮粥喝。殊不知，皮蛋在制作中，多少都会含有一定量的铅。如果摄入过多的铅，将导致智力下降，损害神经系统的发育，引起听力异常，学习能力降低等现象，尤其是儿童机体排铅能力要远远低于成人，因此危害更大。

" |. U* p! E+ h/ k# P! X

 解物：豆腐。"皮蛋豆腐"也是一道家常菜，吃法颇为科学。研究显示。豆制品中的纤维素可以抑制食物中铅在胃肠道的吸收；而其中的钙离子也可以抗铅，帮助排解人体摄入的铅，有助于降低人体血液中金属铅的浓度。

924_3346_3

QUOTE:

以下是引用duyan在2011-7-29 6:40:00的发言：                                                                          昨天竟然感冒了，更加不舒服，

! V5 l5 b) V# Z

我这里种有藿香，需要是说一声。显鲜的应该效果会好一些

924_3346_3

QUOTE:

以下是引用tongying在2011-7-29 12:12:00的发言：
  电梯下坠时怎么办？
有一天搭乘电梯，就遇上了电梯突然断电，虽然紧急供电系统几秒后就开始作用，可是电梯还是从13 楼迅速往下坠。

请大家不要过于紧张，升降电梯下坠的几率极小，因为电梯有几个保护措施。1、在突然断电时首先曳引机上的抱闸会把曳引机的主轴抱死，似的主轴停止转动，电梯轿厢的牵引钢丝绳当然就不会再动，轿厢也就停止了。2、电梯设备中有一个安全绳，它是在电梯突然有一个自由落体运动的加速度时（无论是断电后抱闸不起作用，甚至牵引钢丝绳拉断时），它就会张紧，它张紧了就会拉动一个叫安全钳的东西。安全钳是一个楔形的上大下小，平时它是在电梯导轨两个侧面上下运动，和导轨有一定的距离。当安全生张紧时，安全绳就往下拉动安全钳，安全钳就会死死的抱住导轨。安全钱是通过一个机构与电梯轿厢连接的，在安全钱的作用下轿厢就不会动了。如果真的下坠了，电梯梯井最下方有两个（一般）大弹簧，为的是最后一个保护，不会让轿厢直接墩底，它会让轿厢得到缓冲，经过几次上下运动才停下来。陈希同和大概是捷克雅克时在首钢就因为电梯超载墩底，最后从脚向上部的一个方形检查口钻出来的。

[此贴子已经被作者于2011-7-29 20:35:51编辑过]

924_3346_3

QUOTE:

以下是引用tongying在2011-7-29 12:25:00的发言：
  状态1：油条  解物：豆浆。

( |3 c }' H6 N+ W- m

同时吃了这两样东西要注意姿势，坐着吃不好吃。

duyan

QUOTE:

以下是引用924_3346_3在2011-7-29 13:58:00的发言：
' J, \( p" F, g; \

我这里种有藿香，需要是说一声。显鲜的应该效果会好一些

* v3 p# i; e8 Y* n

谢谢领导。有机会去向您讨点儿带根的，我也种一些。

wxyzn2005

QUOTE:

以下是引用924_3346_3在2011-7-29 14:26:00的发言：

请大家不要过于紧张，升降电梯下坠的几率极小，因为电梯有几个保护措施。

6 q- D2 {) F8 f( g' h, K7 F

    唉！现在的人能不紧张吗？按理说任何机械都有安全过载保护装置，尤其是载人机械。可是当今屡发安全事故，真不知这些保护装置是不是都被精简掉了。

924_3346_3

体育界的腐败

张尚武不是大学生的世界大学生运动会冠军。我看不是为国争光，是抹黑。

2 F7 j1 {* F% }% B7 {

王濛整个一个女流氓，动辄就是大打出手。今后倘若再让她上场，不是追求金牌还是什么？

3 ~) B( g: w) d; t' J$ P

我们的贺老总一贯反对锦标主义，毛泽东也提倡“友谊第一，比赛第二”，对31届世界乒乓球锦标赛七个冠军拿了四个，还批示“多拿了一个”。现在可倒好，只要拿冠军，其它什么也可以不管。尤其是体操瞒报年龄最为严重。高洪波一个上学时除去体育及格其它都不及格的学生能带好国家队吗？

924_3346_3

今天早晨北京的天气简直是秋高气爽、天高云淡。就像老北京说的，浑身都是利落的。从进伏那天开始，是有本周一下午和周二出了一天半太阳，今天早晨就迎来了久违的阳光。总的说40天的伏天到今天16天，难受的日子比往年少得多。

西水车

我的航校历史上的今天：

1963年，接到入学通知。

1964年，暑假中。

1965年，暑假中，为化学分析楼的建设，参加学校的义务劳动。

( e4 `- K" U6 L9 l, C: A( m

1966年，文革期间，北京市工作组和三机部工作组分别入校领导文革，校领导全部靠边站，在武清县参加工作组安排的军训。

有兴趣的同学可以谈谈当时你在干啥？

; ~6 j' n# {: I

[此贴子已经被作者于2011-7-30 9:52:53编辑过]

924_3346_3

QUOTE:

以下是引用西水车在2011-7-30 9:52:00的发言：

我的航校历史上的今天：   1963年，接到入学通知。

2 P4 g# q5 B/ L7 V" |

1963年我住在朝阳门外观音寺笔管胡同3号，后改称盛管北巷4号，现在那个地方在外交部楼当中。

3347班马zhijin住在朝阳门外观音寺甲14号，后改称朝外二条27号，现在同样是在外交部楼当中。

我们两家直线距离不足20m，他在笔管胡同东口左边第一个门儿住。从比较小时经常一起谈论学习，后来谈到报考北京航校的事。

早就知道7月30号这天录取通知书能送到，心里那叫一个急呀！其实心里有底，但还是盼着拿到通知书，好像没拿到通知书就没着落似的。一大早也就七点多一点儿，那个小马扎和一本书就做到门道等邮递员了。不一会儿马zhijin特意来看了看我又回去了。我那哪叫看书呀，看了半天也没看进什么去。八点刚过，突然听到西边有邮递员喊：“xxx信！”不由分说我噌的一下站起来，出了门就往西看。果不其然，真是邮递员来了，离我这也就有二三十米了。眼看着邮递员把信递到西面邻居手里，又继续往我这边骑了过来，我的心几乎跳到嗓子眼儿了。邮递员到我面前，刚喊出“王”我就迫不及待地大声说：“我就是！”邮递员把那个非常熟悉的信封递给了我（当年录取通知书时报志愿时自己写好的），我见到信封的下面写着“北京航空工业学校”，一下子似乎有那么几秒钟飘起来一样，什么也不知道了。就连向邮递员说声谢谢也忘了。

, Z* h2 V6 x/ Q' Y9 j% n" v

也就有半分钟的功夫，马zhijin来了，看到邮递员没往东走却往西去了。这下他可急了，怎么回事呢？然后，他不一会儿到我们家来，我也不一会到他们家去，就是看不到邮递员。

; o5 t" {) Y# B l& Y

将近十一点了，邮递员从马zhijin他们家南面过来了，盼望已久的录取通知书终于落到了他的手里。

* R2 y5 Z- o% Q+ v2 L, w

原来，邮递员是按照一笔画的原理送信，我的位置处于一笔画的开始，马zhijin的位置处于最后。邮递员可以少走很多冤枉路，可是却杀死了马zhijin多少脑细胞呀！

[此贴子已经被作者于2011-7-30 14:10:54编辑过]

924_3346_3

航空大事记的事还没有结果，我却收到了中国航空集团公司航空档案馆主办的杂志《航空档案》，由去年的10、11、12期和今年的1、2、3期，应该以后还会给我寄。该杂志是内部发行，他们欢迎我们投稿。

去年的第10、11期的内容是“新中国航空工业主要创始人之一--段子俊传。

' W2 S3 P! A) @' Y% A

另外几期好像在论坛中说不太合适。谁想看可找我借。

duyan

QUOTE:

以下是引用924_3346_3在2011-7-29 14:32:00的发言：
6 U( v/ Q7 B0 G- }

同时吃了这两样东西要注意姿势，坐着吃不好吃。

* ~1 C6 ~- B4 z

     ？

马尾沟

QUOTE:

以下是引用西水车在2011-7-30 9:52:00的发言：

我的航校历史上的今天：

+ K q6 v. o9 X- T8 K

1963年，接到入学通知。

1964年，暑假中。

- _# e; r% A# e: p. l) T" l

1965年，暑假中，为化学分析楼的建设，参加学校的义务劳动。

1 e" ?7 s$ D% `, D- z* B* m" O

1966年，文革期间，北京市工作组和三机部工作组分别入校领导文革。。。。。。

 

[此贴子已经被作者于2011-7-30 9:52:53编辑过]

& \$ j+ c* V+ f3 c6 x' ?; b3 c# f

          我在航校历史上的今天

    1962年，正在蔬菜公司干临时工，接到航校录取通知书。一家人皆大欢喜。

    1963年，在家过暑假。

0 [/ j A# N, \. j2 S2 s

    1964年，在学校大操场参加国庆15周年仪仗队训练。至今难忘。

9 @' }( A( ~$ w7 u$ D$ T

   1965年，参加学校学生会文工团话剧队举办的暑假集中活动。汇报演出为小节目《三句半》《说说我们的炊事班》。

/ ^4 Z2 g5 u4 ^+ e' `

    1966年，在南昌参加毕业设计实习。突然接到停止实习，立即返京的通知。在北京站下车后，见到几个前来接站的老师，脸色很不自然。还有几个人不认识，经介绍知道是工作组的，很严肃的。

& k p! q' B- y, k1 |9 ]

    1967年，62届的大部分同学开始分配工作，我还要等待。。。。。。

# i# @ N0 T; H. t3 L7 x

[此贴子已经被作者于2011-7-30 16:19:19编辑过]

924_3346_3

QUOTE:

以下是引用马尾沟在2011-7-30 16:01:00的发言：
' Y e+ ^1 l6 u# n; ?+ H

  1964年，在学校大操场参加国庆15周年仪仗队训练。至今难忘。

事件是对的，但不是1964年今天的事，那年暑假是8月15号开始练仪仗队的。咱们两个挨着，也就是从那时起，你我建立了兄弟般的友谊，你也就成为航校校友中我最敬佩的人之一。47年了！

, A, v1 R* x( c% O7 O% z( o

[此贴子已经被作者于2011-7-31 12:04:45编辑过]

924_3346_3

QUOTE:

以下是引用duyan在2011-7-30 14:58:00的发言：
+ B( ?7 t. b$ d/ F/ E

     ？

2 @! m* r* R% ]

一个外籍媳妇第一次到婆家。吃早餐时，婆婆说，这油条和豆浆站着吃好吃。外籍媳妇汉语不怎么着，于是一直站着吃。事后她向丈夫不解的说：“还说你们中国男女平等，人人平等。你们都坐着吃，却让我站着吃。还找了个辙说什么站着好吃，那就是坐着吃不好吃了，是吗？”

924_3346_3

天下咄咄怪事！

1 s# J) N: z6 [; G" B; B$ u

上海地铁竟然开错方向！这不是太阳黑子闹得吧？

中国怎么了？这真是屋漏又逢连阴雨。

924_3346_3

王濛停训。

. l; P( M: B7 Y

国家体育总局冬管中心是真心的吗？24号出的事，在双休日的今天才不辞辛苦，加班做出决定让王濛停训。为什么上周日的事，五个工作日不处理，非要今天加班？不是为了挣加班费吧？

duyan

QUOTE:

以下是引用924_3346_3在2011-7-30 8:54:00的发言：
今天早晨北京的天气简直是秋高气爽、天高云淡。--

今天老天爷终于露出了笑脸，一早独自来到植物园，樱桃沟。做了视频（可以少占点地儿），加了音乐，咋没声音。