再转抄一段作为对duyan喝红糖姜茶予防感冒的补充。
h( P) F1 k4 Y3 D. J家住徐汇区的金小姐最近上班常常带着个保温瓶,里面装着妈妈给她煮的姜汤。因为怕受寒,也怕被同事传染感冒,金小姐妈妈希望通过姜汤来提高女儿御寒抗感冒的免疫力。可是没想到才喝了三天,金小姐就长起了口腔溃疡,出现了便秘状况。
. D& x; ?# ^* K 张炜主任表示,喝姜汤防感冒要一分为二,如果是受了风寒,可以喝一些。但如果是热性体质,最近天气又燥,就不一定合适。有的人表虚,皮毛孔松,生姜有开汗孔发散的作用,喝了更容易感冒。 % W) S6 Y m2 Z) l3 I
推荐三种预防感冒良方
- P- C: }2 [) S# Q, | v2 W 张炜主任推荐了三种预防感冒的良方,第一种是自制养生茶,办公室一族在空调房里不妨用胖大海、木蝴蝶、菊花茶泡茶喝,有清热利咽解表的功效,保护上呼吸道。第二种是凉水洗脸后,用小鱼际(小指外侧的肌肉),从鼻翼两侧的迎香穴到眉毛中间的印堂穴来回搓,搓到发热为止。第三种是房间里放个加湿器,因为蒸汽漂浮在空中,悬浮颗粒包括细菌容易附着在水蒸气上,变重后沉到地面,等于减少过敏源。
: }8 ?* j0 R+ ~- q) d本来我很信奉西医,因为在我5岁时生了一场大病,后来北京市儿童医院的邓大夫(院长)把我从死亡线上拉了回来。年纪大了以后我又很崇拜中医,因为他充满了辩证法。(不是马路上贴条子或是假广告上的老中医、老军医) |