记忆力！[含2P]

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每逢佳节倍思亲：十四位兄弟，走了三位。十四弟交通事故。哎！

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old81

老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{:soso_e113:}

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老北京網十五歲生日快樂！

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   {:soso_e109:}  历史上的今天：四十七年前被迫离开北京城！{:soso_e109:}
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old81 发表于 2015-10-29 15:20
) q, r8 j) v, t1 ^  _老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{: ...

    {:soso_e112:} "山东大地坑连坑，黄河两岸铁壶声"！{:soso_e112:}
    四十七年前的现在，北京三十九次列车驶入张店火车站。一下车，这辈子就算交待给这第二故乡啦！{:soso_e120:}

Dujuzhang

花市大街（花市上三条）登陆六周年！{:soso_e133:}

山里人家

     
0 q* ?5 z& i) n1 }   今天老北京网论坛基本正常了！      
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山里人家 发表于 2015-12-19 15:45
今天老北京网论坛基本正常了！

5 h7 G% r9 r+ |6 d. p( i& _ 试试看吧。

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: U) v1 ~! S! R! h# [【老年人为什么会记忆力下降】

- \2 n+ _4 }% ^5 Q  C6 q1、不良情绪
/ T! g  p- b5 s: _. W8 v
4 |, u! [8 M# R. @不良情绪主要是指抑郁、焦虑和愤怒等，这些不良情绪不仅会影响老年人的思维，而且也会影响他们的记忆，从而导致记忆力减退。
0 U* g; S7 ?; `: D6 p2 p8 F
; o; n+ ^1 {1 j8 X* U2、不良嗜好

- V* a: h/ M8 C0 z' O7 ~+ q: B如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，过量饮酒会导致部分记忆的丧失，由于酒精对脑细胞的麻痹作用，还可能会发生暂时性记忆丧失。
1 ]# K' `6 j7 C
3、疾病
$ Y( t% k* x% {4 b$ ^6 u( t* a/ Z/ ~7 L
) l: i; t( Z1 r* K无论是大脑或身体上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致老年人出现记忆力减退。
0 y( y7 M* r7 F/ E$ z$ A0 \5 u3 T
* t2 E7 {, W8 P3 s/ `4、年龄
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随着老年人年龄的增大，身体功能的下降，记忆力也会随之下降。


5、依赖

, y& t8 I. g0 U$ _, ~. ^  }老年人如果过度地依赖电脑和书籍等，会影响他们开发自己记忆力和运用自己记忆的能力，从而导致记忆力减退。
1 l2 U" a% G: O& q) R
& |5 a* b  c  ^6、压力

适当的心理压力可以增加中老年人的记忆力，但是过度的心理压力就会影响他们的记忆力。

1 R' z7 X# N1 ^, o" u& [7、失眠

; }/ [. b, M6 a; R  e1 g出现失眠、睡眠质量不好的老年人，记忆力也会有所减退。睡眠是休息的保护，如果得不到正常的休息，就会影响老年人的记忆力与注意力