记忆力！[含2P]

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每逢佳节倍思亲：十四位兄弟，走了三位。十四弟交通事故。哎！

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old81

老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{:soso_e113:}

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老北京網十五歲生日快樂！

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   {:soso_e109:}  历史上的今天：四十七年前被迫离开北京城！{:soso_e109:}

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old81 发表于 2015-10-29 15:20
! G  N: a8 d- B. j( b  W6 H老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{: ...

. w3 M  q4 @/ }7 M+ Y$ C$ ?+ ^    {:soso_e112:} "山东大地坑连坑，黄河两岸铁壶声"！{:soso_e112:}
- p2 L0 X5 c, L/ |" E$ `6 u/ F    四十七年前的现在，北京三十九次列车驶入张店火车站。一下车，这辈子就算交待给这第二故乡啦！{:soso_e120:}

Dujuzhang

花市大街（花市上三条）登陆六周年！{:soso_e133:}

山里人家

     
+ b$ V2 Q) p- N0 ~& ~   今天老北京网论坛基本正常了！      

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山里人家 发表于 2015-12-19 15:45
1 F. Y" i* U9 \4 n0 c2 ?- E今天老北京网论坛基本正常了！

0 W1 r- b) X2 ~7 i' g) G& n 试试看吧。

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- ]" y1 A" ]6 |3 d' T* H& z【老年人为什么会记忆力下降】

1、不良情绪

: Y# h; A* Q( Y; s5 c不良情绪主要是指抑郁、焦虑和愤怒等，这些不良情绪不仅会影响老年人的思维，而且也会影响他们的记忆，从而导致记忆力减退。

2、不良嗜好

7 \, D/ T! W  {7 x% Q2 u- W如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，过量饮酒会导致部分记忆的丧失，由于酒精对脑细胞的麻痹作用，还可能会发生暂时性记忆丧失。
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3、疾病

. ?8 ?* L& n$ m& q2 z7 L9 U$ r1 B无论是大脑或身体上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致老年人出现记忆力减退。
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. z# Z/ N' n# z/ |, ^0 n% D( s% J4、年龄
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随着老年人年龄的增大，身体功能的下降，记忆力也会随之下降。
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5、依赖
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老年人如果过度地依赖电脑和书籍等，会影响他们开发自己记忆力和运用自己记忆的能力，从而导致记忆力减退。
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6、压力

7 _% B; M# v. W  V适当的心理压力可以增加中老年人的记忆力，但是过度的心理压力就会影响他们的记忆力。

7 X/ O, F# k! t; D; g7、失眠

出现失眠、睡眠质量不好的老年人，记忆力也会有所减退。睡眠是休息的保护，如果得不到正常的休息，就会影响老年人的记忆力与注意力