记忆力！[含2P]

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每逢佳节倍思亲：十四位兄弟，走了三位。十四弟交通事故。哎！

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old81

老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{:soso_e113:}

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老北京網十五歲生日快樂！

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   {:soso_e109:}  历史上的今天：四十七年前被迫离开北京城！{:soso_e109:}

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old81 发表于 2015-10-29 15:20
老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{: ...

    {:soso_e112:} "山东大地坑连坑，黄河两岸铁壶声"！{:soso_e112:}
: C; d9 `, n: l6 p0 @; T    四十七年前的现在，北京三十九次列车驶入张店火车站。一下车，这辈子就算交待给这第二故乡啦！{:soso_e120:}

Dujuzhang

花市大街（花市上三条）登陆六周年！{:soso_e133:}

山里人家

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   今天老北京网论坛基本正常了！      

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山里人家 发表于 2015-12-19 15:45
" _3 J; Q1 g3 C8 ~" A& O, ]2 d- N今天老北京网论坛基本正常了！

+ i# |5 H+ V9 Y/ Q9 Y 试试看吧。

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【老年人为什么会记忆力下降】

1、不良情绪
3 T: K8 ?* S0 }0 |) ]6 K5 {3 h; U$ K
1 n- R5 @" `' R: z' P: u不良情绪主要是指抑郁、焦虑和愤怒等，这些不良情绪不仅会影响老年人的思维，而且也会影响他们的记忆，从而导致记忆力减退。

2、不良嗜好

如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，过量饮酒会导致部分记忆的丧失，由于酒精对脑细胞的麻痹作用，还可能会发生暂时性记忆丧失。

( \3 q7 M, I: D* n3、疾病

5 \& \6 [: y% [- x6 p无论是大脑或身体上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致老年人出现记忆力减退。
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5 f* K- a. S$ `4、年龄

随着老年人年龄的增大，身体功能的下降，记忆力也会随之下降。

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1 a" d; ~5 Q7 h8 ?5、依赖

. n0 `; f. w4 l; @9 a( v. S老年人如果过度地依赖电脑和书籍等，会影响他们开发自己记忆力和运用自己记忆的能力，从而导致记忆力减退。

1 ~& I3 [4 `: }; e- z6、压力

适当的心理压力可以增加中老年人的记忆力，但是过度的心理压力就会影响他们的记忆力。
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7、失眠
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! T; `* a* i. n! N6 u; p出现失眠、睡眠质量不好的老年人，记忆力也会有所减退。睡眠是休息的保护，如果得不到正常的休息，就会影响老年人的记忆力与注意力