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楼主: 兰台秘笈

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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草色入帘青
发表于 2010-10-1 23:52:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用兰台秘笈在2010-10-1 16:14:00的发言：
. Y' ?; A4 g# M2 l3 d

 

# C* v8 R. [# [% s$ k# P

 

+ S$ ~4 _6 _2 ?# D+ y# k8 @) M* V

    抓空休息 保健自己 以利再战！

% {8 [9 o+ D4 S4 S0 e

    兰台秘笈同学的祝词不错，真得好好抓空休息一下。睡一睡。呵呵。

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草色入帘青
发表于 2010-10-1 23:53:00 | 显示全部楼层
    那其他育新楼呢？
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shenzhixiong
发表于 2010-10-1 22:56:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用攀登架在2010-10-1 20:08:00的发言：
0 E) [( z% Y R6 C6 i. | {3 V" k* n: ^7 p( G 谢啦！好生休息吧！ 我就在家宅着啦！节后去北美啦！" H9 X' U: `& O7 @& W) P6 c a1 B . H& F8 t0 f& o1 i. u' P: u" d1 X) l4 n h% b7 ] ( o) m7 ?$ R. ~( [

攀姐也去北美溜达啦？能见到小鸭吗？祝旅途快乐！
我节后陪儿子去境外考试。
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-1 16:14:00 | 显示全部楼层

 

/ n2 j- t' T+ D% G& C+ N. f2 Q; I

    祝大家国庆节快乐！

; J, g5 d4 ~0 z8 Q3 t. i9 O' Q

   

; j% Z; ~% w8 o. `% {& o

    抓空休息 保健自己 以利再战！

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攀登架
发表于 2010-10-1 20:08:00 | 显示全部楼层
谢啦！好生休息吧！ 我就在家宅着啦！节后去北美啦！
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西水车
发表于 2010-10-1 20:12:00 | 显示全部楼层

育新楼的同学们，网友们，国庆节愉快！

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张培力
发表于 2010-10-2 18:28:00 | 显示全部楼层
老培，不行就吃安眠药。我已经吃了许多年了，思维没受到损失！吃“艾司唑仑”。先吃半片。
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秋江
发表于 2010-10-2 19:08:00 | 显示全部楼层

     我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

' X/ a( q0 t \4 R/ F. L8 y

     在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

/ Y: s1 y- h1 G. t, i. k7 j0 J' Z6 y

     正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

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西水车
发表于 2010-10-2 19:11:00 | 显示全部楼层
王培同学失眠了，很是惦念。望治疗保养，早日痊愈。
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秋江
发表于 2010-10-2 19:16:00 | 显示全部楼层

     建议培学长还是去就近的宣武神内就医,得到正规的诊断治疗,白天多在阳光下散步,多听音乐,也要多与朋友交流.

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 10:36:00 | 显示全部楼层

谢谢机院附小的胡老师和西水车等学长的关心！

" I6 _/ r. G k9 ?! G

 

6 x/ M- y3 K) M3 Y$ n. B

不知wangpei学长病情是否严重？失眠是很难受的，严重时只吃安定之类的药是不管用的，还是按秋江说的到医院去好好看看。

% a9 D2 v: q8 z

 

: c$ U2 y0 ~4 b0 p$ p) g

我的经验是先吃西药强制睡觉（不睡觉人就垮了），然后吃些汤药调整一段时间就会起效。当然心理和精神方面就需自我调整啦！

$ L: q& b3 T8 l" M0 y( {# z2 m

俗话说，天下本无事，庸人自扰之。我等失眠俗人，怕都是经常自扰吧！万事放宽心，船到桥头自然直，没有过不去的火焰山，，，等等常念叨着点儿。当然说说容易，做起来很难。实在不行就想：失眠是阶段性的，熬着吧！慢慢就熬过去了......

9 V* y* ^+ m( {1 Z2 `3 x

 

% t, F Z2 @0 u7 P0 L) T6 ^

培力学长说的“枣仁安神”也可试试，有的人吃了管用的。另外褪黑素一类的也是部分人管用，我吃着是不管用的。

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 10:13:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用草色入帘青在2010-10-1 23:53:00的发言：
    那其他育新楼呢？
, Y" U% X' ~) ~ |- E Y" _; O( O

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 21:09:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用shenzhixiong在2010-10-5 20:49:00的发言：
0 \; Z7 g3 ?$ b6 _

兰台姐，给个新网址啊！
Z2 \8 q: l$ {+ N! \: M( ~

呵呵，你好懒呀！就在老校友板块里呀。网址是：http://oldbeijing.org/dispbbs_78_67230.html

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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:50:00 | 显示全部楼层
中医针灸治疗失眠有效果。
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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:54:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用秋江在2010-10-2 19:08:00的发言：
G1 s t, E6 ~% z- m ) _* |- l6 ^& L" i$ c. W& o7 s9 j6 ?+ H

     我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

4 P! m7 Q u/ }3 _( L& m4 F

     在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

1 u& T. \* G8 k, j

     正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

% K$ Y9 q z% o3 Y5 M) ^2 E7 p q0 }5 K% i, Q0 P$ L' v7 e

去西藏我都不敢想！呵呵！
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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:49:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用兰台秘笈在2010-10-5 10:13:00的发言：
/ o; T3 y6 M0 W; b" C9 ` / f! L& f% J# I1 M4 O $ w7 Z/ _/ b. [

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

( o5 z, J8 \3 G4 {9 s. N ! f) q% T% W! R3 l- V6 E3 G

兰台姐，给个新网址啊！
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张培力
发表于 2010-10-4 12:36:00 | 显示全部楼层
要是不想吃西药，就吃同仁堂的“。枣仁安神”先试一下。
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wangpei
发表于 2010-10-7 01:25:00 | 显示全部楼层

      见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

# f% d6 K( t+ u, U6 [& @

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

- n/ c) J% m- h

   在百般无助中，竭力寻医问药。

" r4 F# d1 T" N4 L( B( ^

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

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王二小
发表于 2010-10-7 22:08:00 | 显示全部楼层
 看大家都在忙着给培哥找药方。依俺说，啥药都不用吃。毛主席教导过俺们大家：知识青年下乡去，走与工农相结合的道路。。。  培哥，从现在起每天参加义务劳动，诸如扫大街，拣公共场所的垃圾，帮助残疾人过马路，挨门挨户收集穿不完的衣服转送给在京城里打工的民工等等，有很多有意义且不需要任何技术的工作，你都可以奉献自己的时间和精力。只要你连续作一星期下来，俺估计你躺下就能呼呼大睡了。还失什么眠？
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wangpei
发表于 2010-10-8 00:17:00 | 显示全部楼层

谢谢！未知的放牛郎。

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世间过客
发表于 2010-10-8 15:55:00 | 显示全部楼层

秋江去西藏有高原反应，我想也许是之前太劳累了，在上海的旅游就消耗了一些体力。去西藏之前一段时间，要做好充分的身体准备，休息好，保持一个良好的状态，这样上去之后应该没有太大的反应。另外，在高原患感冒不光是扫兴，而且挺危险，要尽量避免啊。

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世间过客
发表于 2010-10-8 13:53:00 | 显示全部楼层
老培，没事多上上网，聊聊天也好，千万别把自己封闭起来。
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张培力
发表于 2010-10-8 12:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用wangpei在2010-10-7 1:25:00的发言：
& i: o b, b' b6 n7 r2 y+ S

      见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

1 a5 f# k" g' y8 K4 W9 T" L! g

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

" G' \; O* M4 M' Y

   在百般无助中，竭力寻医问药。

x1 `& }5 @" Z. R) M X

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

) Y4 C2 v( S0 j3 @2 Y- r2 [

你终于露面了，还活着？一定要活下去，比我还严重，不会吧！多运动，累了睡觉就好了，还要吃药！

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张培力
发表于 2010-10-8 17:05:00 | 显示全部楼层
高原病最严重的是“肺水肿”，能死人的！
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张培力
发表于 2010-10-10 20:42:00 | 显示全部楼层
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！
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善若水
发表于 2010-10-10 21:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用张培力在2010-10-10 20:42:00的发言：
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！
. H$ S' k: W( y8 L5 M6 U

培力的双关语意义非凡，确实是“山外有山”啊！

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wangpei可要出来走走看看，除了看医生以外，也要多“运动”啊（生命在于运动）！
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-10 13:06:00 | 显示全部楼层

是啊，生命在于运动嘛！节前去平谷住了一回农家院，还是挺好玩儿的。山里空气好，多看看山水，心情也会好的。

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山间 

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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一线天 

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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天梯

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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龙潭

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-10 13:11:00 | 显示全部楼层

映天池 

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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山外有山

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+ \7 ?: ]+ @% r5 w* B# T

晨起 

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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打道回府

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）
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luijian
发表于 2010-10-9 08:36:00 | 显示全部楼层
祝培哥早日康复，咱还一起喝酒。
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京华在线
发表于 2010-10-9 10:22:00 | 显示全部楼层

培学长要少抽烟，多锻炼到公园跑步去，祝早日恢复健康！

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