有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

草色入帘青 · 发表于 2010-10-1 23:52:00

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以下是引用兰台秘笈在2010-10-1 16:14:00的发言：

抓空休息保健自己以利再战！

兰台秘笈同学的祝词不错，真得好好抓空休息一下。睡一睡。呵呵。

草色入帘青 · 发表于 2010-10-1 23:53:00

    那其他育新楼呢？

shenzhixiong · 发表于 2010-10-1 22:56:00

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以下是引用攀登架在2010-10-1 20:08:00的发言：
谢啦！好生休息吧！我就在家宅着啦！节后去北美啦！

攀姐也去北美溜达啦？能见到小鸭吗？祝旅途快乐！
我节后陪儿子去境外考试。

兰台秘笈 · 发表于 2010-10-1 16:14:00

祝大家国庆节快乐！

抓空休息保健自己以利再战！

攀登架 · 发表于 2010-10-1 20:08:00

谢啦！好生休息吧！我就在家宅着啦！节后去北美啦！

西水车 · 发表于 2010-10-1 20:12:00

育新楼的同学们，网友们，国庆节愉快！

张培力 · 发表于 2010-10-2 18:28:00

老培，不行就吃安眠药。我已经吃了许多年了，思维没受到损失！吃“艾司唑仑”。先吃半片。

秋江 · 发表于 2010-10-2 19:08:00

我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

西水车 · 发表于 2010-10-2 19:11:00

王培同学失眠了，很是惦念。望治疗保养，早日痊愈。

秋江 · 发表于 2010-10-2 19:16:00

建议培学长还是去就近的宣武神内就医,得到正规的诊断治疗,白天多在阳光下散步,多听音乐,也要多与朋友交流.

兰台秘笈 · 发表于 2010-10-5 10:36:00

谢谢机院附小的胡老师和西水车等学长的关心！

不知wangpei学长病情是否严重？失眠是很难受的，严重时只吃安定之类的药是不管用的，还是按秋江说的到医院去好好看看。

我的经验是先吃西药强制睡觉（不睡觉人就垮了），然后吃些汤药调整一段时间就会起效。当然心理和精神方面就需自我调整啦！

俗话说，天下本无事，庸人自扰之。我等失眠俗人，怕都是经常自扰吧！万事放宽心，船到桥头自然直，没有过不去的火焰山，，，等等常念叨着点儿。当然说说容易，做起来很难。实在不行就想：失眠是阶段性的，熬着吧！慢慢就熬过去了......

培力学长说的“枣仁安神”也可试试，有的人吃了管用的。另外褪黑素一类的也是部分人管用，我吃着是不管用的。

兰台秘笈 · 发表于 2010-10-5 10:13:00

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以下是引用草色入帘青在2010-10-1 23:53:00的发言：
那其他育新楼呢？

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

兰台秘笈 · 发表于 2010-10-5 21:09:00

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以下是引用shenzhixiong在2010-10-5 20:49:00的发言：

兰台姐，给个新网址啊！

呵呵，你好懒呀！就在老校友板块里呀。网址是：http://oldbeijing.org/dispbbs_78_67230.html

shenzhixiong · 发表于 2010-10-5 20:50:00

中医针灸治疗失眠有效果。

shenzhixiong · 发表于 2010-10-5 20:54:00

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以下是引用秋江在2010-10-2 19:08:00的发言：

我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

去西藏我都不敢想！呵呵！

shenzhixiong · 发表于 2010-10-5 20:49:00

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以下是引用兰台秘笈在2010-10-5 10:13:00的发言：

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

兰台姐，给个新网址啊！

张培力 · 发表于 2010-10-4 12:36:00

要是不想吃西药，就吃同仁堂的“。枣仁安神”先试一下。

wangpei · 发表于 2010-10-7 01:25:00

见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

在百般无助中，竭力寻医问药。

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

王二小 · 发表于 2010-10-7 22:08:00

 看大家都在忙着给培哥找药方。依俺说，啥药都不用吃。毛主席教导过俺们大家：知识青年下乡去，走与工农相结合的道路。。。  培哥，从现在起每天参加义务劳动，诸如扫大街，拣公共场所的垃圾，帮助残疾人过马路，挨门挨户收集穿不完的衣服转送给在京城里打工的民工等等，有很多有意义且不需要任何技术的工作，你都可以奉献自己的时间和精力。只要你连续作一星期下来，俺估计你躺下就能呼呼大睡了。还失什么眠？

wangpei · 发表于 2010-10-8 00:17:00

谢谢！未知的放牛郎。

世间过客 · 发表于 2010-10-8 15:55:00

秋江去西藏有高原反应，我想也许是之前太劳累了，在上海的旅游就消耗了一些体力。去西藏之前一段时间，要做好充分的身体准备，休息好，保持一个良好的状态，这样上去之后应该没有太大的反应。另外，在高原患感冒不光是扫兴，而且挺危险，要尽量避免啊。

世间过客 · 发表于 2010-10-8 13:53:00

老培，没事多上上网，聊聊天也好，千万别把自己封闭起来。

张培力 · 发表于 2010-10-8 12:40:00

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以下是引用wangpei在2010-10-7 1:25:00的发言：

见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

在百般无助中，竭力寻医问药。

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

你终于露面了，还活着？一定要活下去，比我还严重，不会吧！多运动，累了睡觉就好了，还要吃药！

张培力 · 发表于 2010-10-8 17:05:00

高原病最严重的是“肺水肿”，能死人的！

张培力 · 发表于 2010-10-10 20:42:00

“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！

善若水 · 发表于 2010-10-10 21:40:00

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以下是引用张培力在2010-10-10 20:42:00的发言：
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！

培力的双关语意义非凡，确实是“山外有山”啊！

wangpei可要出来走走看看，除了看医生以外，也要多“运动”啊（生命在于运动）！

兰台秘笈 · 发表于 2010-10-10 13:06:00

是啊，生命在于运动嘛！节前去平谷住了一回农家院，还是挺好玩儿的。山里空气好，多看看山水，心情也会好的。

山间