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楼主: 兰台秘笈

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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草色入帘青
发表于 2010-10-1 23:52:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用兰台秘笈在2010-10-1 16:14:00的发言：
# `: a# \) Q6 _0 |2 [

 

{9 s8 H9 C/ @$ F) U% K3 P; l

 

4 W) h4 F" P% R( W7 w; y: d

    抓空休息 保健自己 以利再战！

) t% o2 L5 Q" c

    兰台秘笈同学的祝词不错，真得好好抓空休息一下。睡一睡。呵呵。

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草色入帘青
发表于 2010-10-1 23:53:00 | 显示全部楼层
    那其他育新楼呢？
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shenzhixiong
发表于 2010-10-1 22:56:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用攀登架在2010-10-1 20:08:00的发言：
% C+ F& H3 w) T , q5 E7 }6 p5 L# ], o8 N 谢啦！好生休息吧！ 我就在家宅着啦！节后去北美啦！8 a, j2 r: N8 Y" C \3 p , ], H5 H3 { F0 j- Y& ~- Z ) k; L8 H' B) d: j. |2 E% l 7 I" B6 D u' c+ q3 K" Y: k

攀姐也去北美溜达啦？能见到小鸭吗？祝旅途快乐！
我节后陪儿子去境外考试。
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-1 16:14:00 | 显示全部楼层

 

8 Q8 b+ P* ?8 t" D6 ~5 ]: p( J

    祝大家国庆节快乐！

% [: f& W- V# ?' s3 y9 I

   

' k* S, p# w! M. W

    抓空休息 保健自己 以利再战！

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攀登架
发表于 2010-10-1 20:08:00 | 显示全部楼层
谢啦！好生休息吧！ 我就在家宅着啦！节后去北美啦！
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西水车
发表于 2010-10-1 20:12:00 | 显示全部楼层

育新楼的同学们，网友们，国庆节愉快！

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张培力
发表于 2010-10-2 18:28:00 | 显示全部楼层
老培，不行就吃安眠药。我已经吃了许多年了，思维没受到损失！吃“艾司唑仑”。先吃半片。
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秋江
发表于 2010-10-2 19:08:00 | 显示全部楼层

     我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

+ V2 A2 E( _* v8 X

     在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

5 I M, l. b8 ?/ P. f: h5 N" V

     正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

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西水车
发表于 2010-10-2 19:11:00 | 显示全部楼层
王培同学失眠了，很是惦念。望治疗保养，早日痊愈。
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秋江
发表于 2010-10-2 19:16:00 | 显示全部楼层

     建议培学长还是去就近的宣武神内就医,得到正规的诊断治疗,白天多在阳光下散步,多听音乐,也要多与朋友交流.

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 10:36:00 | 显示全部楼层

谢谢机院附小的胡老师和西水车等学长的关心！

1 h C4 T# x2 Q2 ~ I) p# ^. Z

 

" t: |' F( x+ e% y# b6 O5 p

不知wangpei学长病情是否严重？失眠是很难受的，严重时只吃安定之类的药是不管用的，还是按秋江说的到医院去好好看看。

- C. L( b0 M( Q

 

' g6 B4 V3 D* e6 k( W7 p# Z

我的经验是先吃西药强制睡觉（不睡觉人就垮了），然后吃些汤药调整一段时间就会起效。当然心理和精神方面就需自我调整啦！

! H, C" @) Y a6 Q

俗话说，天下本无事，庸人自扰之。我等失眠俗人，怕都是经常自扰吧！万事放宽心，船到桥头自然直，没有过不去的火焰山，，，等等常念叨着点儿。当然说说容易，做起来很难。实在不行就想：失眠是阶段性的，熬着吧！慢慢就熬过去了......

, \. O7 Z/ w+ r& _

 

* o3 h& a% s( ^& r7 {6 _3 {6 |& J

培力学长说的“枣仁安神”也可试试，有的人吃了管用的。另外褪黑素一类的也是部分人管用，我吃着是不管用的。

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 10:13:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用草色入帘青在2010-10-1 23:53:00的发言：
    那其他育新楼呢？
1 _6 C, F, t( S$ \4 E" z Y O

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 21:09:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用shenzhixiong在2010-10-5 20:49:00的发言：
( @ r1 ^ s+ ?& ]

兰台姐，给个新网址啊！
* d4 `9 N% L! |9 C& O- F) R

呵呵，你好懒呀！就在老校友板块里呀。网址是：http://oldbeijing.org/dispbbs_78_67230.html

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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:50:00 | 显示全部楼层
中医针灸治疗失眠有效果。
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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:54:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用秋江在2010-10-2 19:08:00的发言：
; q% `% T0 }; a! Z3 x, ?- F / x4 A' d6 K* K8 Q" _' [5 L

     我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

8 r: d2 S9 }' O) L" o

     在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

8 \# O z; l* U/ i

     正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

, l/ A* m' t' M Y' H* Z / j- }# Z4 S1 o; ?. O$ Z

去西藏我都不敢想！呵呵！
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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:49:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用兰台秘笈在2010-10-5 10:13:00的发言：
" r2 ] H$ J) t: W / ]2 y9 v; W$ t. j # d* F4 C! w; o

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

+ T$ C7 }* J, l. l! p. v% r& \( ` ) k/ ?6 z# b4 F/ S

兰台姐，给个新网址啊！
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张培力
发表于 2010-10-4 12:36:00 | 显示全部楼层
要是不想吃西药，就吃同仁堂的“。枣仁安神”先试一下。
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wangpei
发表于 2010-10-7 01:25:00 | 显示全部楼层

      见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

" v2 O1 p1 p) z

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

) U% M, w+ K; h5 Z

   在百般无助中，竭力寻医问药。

0 l5 ~2 y2 \( z N

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

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王二小
发表于 2010-10-7 22:08:00 | 显示全部楼层
 看大家都在忙着给培哥找药方。依俺说，啥药都不用吃。毛主席教导过俺们大家：知识青年下乡去，走与工农相结合的道路。。。  培哥，从现在起每天参加义务劳动，诸如扫大街，拣公共场所的垃圾，帮助残疾人过马路，挨门挨户收集穿不完的衣服转送给在京城里打工的民工等等，有很多有意义且不需要任何技术的工作，你都可以奉献自己的时间和精力。只要你连续作一星期下来，俺估计你躺下就能呼呼大睡了。还失什么眠？
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wangpei
发表于 2010-10-8 00:17:00 | 显示全部楼层

谢谢！未知的放牛郎。

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世间过客
发表于 2010-10-8 15:55:00 | 显示全部楼层

秋江去西藏有高原反应，我想也许是之前太劳累了，在上海的旅游就消耗了一些体力。去西藏之前一段时间，要做好充分的身体准备，休息好，保持一个良好的状态，这样上去之后应该没有太大的反应。另外，在高原患感冒不光是扫兴，而且挺危险，要尽量避免啊。

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世间过客
发表于 2010-10-8 13:53:00 | 显示全部楼层
老培，没事多上上网，聊聊天也好，千万别把自己封闭起来。
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张培力
发表于 2010-10-8 12:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用wangpei在2010-10-7 1:25:00的发言：
0 i4 d/ W4 C. F U. y' O. H/ F$ f

      见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

. w- Z0 Q# P3 A: g6 S: Z

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

3 ?) f& {. h% q. ^" i

   在百般无助中，竭力寻医问药。

$ Q! W6 V, n) V+ g5 Q, W- P* D

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

9 W5 ]) j4 Y! {1 ~' E

你终于露面了，还活着？一定要活下去，比我还严重，不会吧！多运动，累了睡觉就好了，还要吃药！

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张培力
发表于 2010-10-8 17:05:00 | 显示全部楼层
高原病最严重的是“肺水肿”，能死人的！
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张培力
发表于 2010-10-10 20:42:00 | 显示全部楼层
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！
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善若水
发表于 2010-10-10 21:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用张培力在2010-10-10 20:42:00的发言：
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！
5 q/ e" M' h! H, [, j# Q

培力的双关语意义非凡，确实是“山外有山”啊！

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wangpei可要出来走走看看，除了看医生以外，也要多“运动”啊（生命在于运动）！
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-10 13:06:00 | 显示全部楼层

是啊，生命在于运动嘛！节前去平谷住了一回农家院，还是挺好玩儿的。山里空气好，多看看山水，心情也会好的。

$ x: W8 V3 L( q' T; F3 l% f+ o) N

 

# h. ^5 v- u( H

 

% \( z2 [) e4 `: l0 q

山间 

. x. U8 o6 y0 p C

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

: T% S- O+ J1 A

 

7 e4 M3 E3 ]/ [& l# S

 

) j) B, O4 W: U9 t

一线天 

- N* S3 }6 L( _: @( |! d

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

$ r: E3 W _( g) z) m

 

0 I/ e) N- i( n

 

) ~2 ] {7 x& \( T

 

/ R) V7 `& x- W! S) g, X V

天梯

6 u' F' [% W( M; |( j6 H7 b

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

" k- [6 X2 g. X4 i, ^

 

# K6 W( @2 Y0 h. d& d6 d' W

 

$ |6 P# T* O! l# Z% T) E- E

龙潭

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-10 13:11:00 | 显示全部楼层

映天池 

, u- C6 }' N8 g. N

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

G& ^ b" n* T r! E; M- M

 

2 J% K6 l% W$ b4 f. B+ x

 

9 ^- E3 ]0 ]) n5 j. y

山外有山

0 [+ Q. A* j X( V9 x

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6 j. s; Z* N0 s c0 ]7 }

 

7 Z d& N6 o/ x% u8 z$ Q

 

: {3 {. j0 k1 R. ~, f/ q2 I m

晨起 

# f4 r7 E4 q& s- V b; E

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

% A+ c& o9 r# E. w( H5 l6 _6 i

 

: {+ s" e( x- e

 

* a" E" U1 N Z7 z6 z. X

 

, q$ T% K' f5 j9 o

打道回府

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）
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luijian
发表于 2010-10-9 08:36:00 | 显示全部楼层
祝培哥早日康复，咱还一起喝酒。
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京华在线
发表于 2010-10-9 10:22:00 | 显示全部楼层

培学长要少抽烟，多锻炼到公园跑步去，祝早日恢复健康！

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