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楼主: 兰台秘笈

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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草色入帘青
发表于 2010-10-1 23:52:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用兰台秘笈在2010-10-1 16:14:00的发言：
: h% j, y0 j; _' l7 G1 @# T

 

8 i- G6 K8 P! i5 T1 @0 x

 

7 C$ x) F! T# ?: N

    抓空休息 保健自己 以利再战！

7 g2 [2 K$ E' }

    兰台秘笈同学的祝词不错，真得好好抓空休息一下。睡一睡。呵呵。

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草色入帘青
发表于 2010-10-1 23:53:00 | 显示全部楼层
    那其他育新楼呢？
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shenzhixiong
发表于 2010-10-1 22:56:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用攀登架在2010-10-1 20:08:00的发言：
! w+ d2 f+ \7 ^+ P- z/ A " N( v8 l( `8 K5 \3 @ Y; k 谢啦！好生休息吧！ 我就在家宅着啦！节后去北美啦！ ! x3 t5 T. z& v; V6 Y4 c2 W* B& D! l4 A$ E 5 D) D0 A" \/ F" B) L+ F $ J' y, X! b7 {

攀姐也去北美溜达啦？能见到小鸭吗？祝旅途快乐！
我节后陪儿子去境外考试。
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-1 16:14:00 | 显示全部楼层

 

! U8 n4 m8 v% f- ^9 D9 `

    祝大家国庆节快乐！

/ p3 j5 J7 b' K' m

   

$ c8 H& k' t% A& L

    抓空休息 保健自己 以利再战！

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攀登架
发表于 2010-10-1 20:08:00 | 显示全部楼层
谢啦！好生休息吧！ 我就在家宅着啦！节后去北美啦！
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西水车
发表于 2010-10-1 20:12:00 | 显示全部楼层

育新楼的同学们，网友们，国庆节愉快！

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张培力
发表于 2010-10-2 18:28:00 | 显示全部楼层
老培，不行就吃安眠药。我已经吃了许多年了，思维没受到损失！吃“艾司唑仑”。先吃半片。
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秋江
发表于 2010-10-2 19:08:00 | 显示全部楼层

     我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

% D4 ?: F; e2 j- E* a' t" p u, L% m

     在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

- @. a d0 \. i, U3 \

     正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

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西水车
发表于 2010-10-2 19:11:00 | 显示全部楼层
王培同学失眠了，很是惦念。望治疗保养，早日痊愈。
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秋江
发表于 2010-10-2 19:16:00 | 显示全部楼层

     建议培学长还是去就近的宣武神内就医,得到正规的诊断治疗,白天多在阳光下散步,多听音乐,也要多与朋友交流.

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 10:36:00 | 显示全部楼层

谢谢机院附小的胡老师和西水车等学长的关心！

! B" G+ r5 t) W( t8 ^$ ~% y3 z' {

 

; Z+ w- P; |3 c) Z& @

不知wangpei学长病情是否严重？失眠是很难受的，严重时只吃安定之类的药是不管用的，还是按秋江说的到医院去好好看看。

, `. U$ {) x; o' Y; S) K/ I5 Q. U% _

 

& y. X& m1 R! E9 L1 G9 A

我的经验是先吃西药强制睡觉（不睡觉人就垮了），然后吃些汤药调整一段时间就会起效。当然心理和精神方面就需自我调整啦！

& I1 X( O4 h& F/ O0 Q! {+ A

俗话说，天下本无事，庸人自扰之。我等失眠俗人，怕都是经常自扰吧！万事放宽心，船到桥头自然直，没有过不去的火焰山，，，等等常念叨着点儿。当然说说容易，做起来很难。实在不行就想：失眠是阶段性的，熬着吧！慢慢就熬过去了......

3 o: c: u; W! n4 h3 v2 [

 

, D6 X+ L! ^* i5 {( N7 \

培力学长说的“枣仁安神”也可试试，有的人吃了管用的。另外褪黑素一类的也是部分人管用，我吃着是不管用的。

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 10:13:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用草色入帘青在2010-10-1 23:53:00的发言：
    那其他育新楼呢？
5 I0 c- A0 b& m8 S1 J

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 21:09:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用shenzhixiong在2010-10-5 20:49:00的发言：
8 ]" ?* Z* @* g

兰台姐，给个新网址啊！
; L8 b& O9 l+ v7 i* K, m3 v2 @

呵呵，你好懒呀！就在老校友板块里呀。网址是：http://oldbeijing.org/dispbbs_78_67230.html

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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:50:00 | 显示全部楼层
中医针灸治疗失眠有效果。
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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:54:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用秋江在2010-10-2 19:08:00的发言：
- k: a% R/ ]+ u; j- L1 O " I" f! C2 r3 t, G+ N

     我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

# @ @( G: c \4 g. U

     在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

- w9 @( ^, H* v& ^

     正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

( p0 o9 l& n$ P$ N2 p0 L 0 ^* N/ q6 X5 u1 D" A4 N- S

去西藏我都不敢想！呵呵！
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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:49:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用兰台秘笈在2010-10-5 10:13:00的发言：
" [3 u. I% w( g" c- q9 H ; X5 g& U* M$ U4 L 5 d' ?& G' ?0 c# j

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

: {$ s" ]# x" F# ]" h3 V# [# T $ p3 ~* r5 K9 L4 G8 [

兰台姐，给个新网址啊！
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张培力
发表于 2010-10-4 12:36:00 | 显示全部楼层
要是不想吃西药，就吃同仁堂的“。枣仁安神”先试一下。
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wangpei
发表于 2010-10-7 01:25:00 | 显示全部楼层

      见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

8 ^2 w1 U/ K' V: D

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

9 t; {) @3 I; P: }3 q4 V

   在百般无助中，竭力寻医问药。

1 G. u5 }5 Q! o Q5 u1 r8 F$ n9 g( F N

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

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王二小
发表于 2010-10-7 22:08:00 | 显示全部楼层
 看大家都在忙着给培哥找药方。依俺说，啥药都不用吃。毛主席教导过俺们大家：知识青年下乡去，走与工农相结合的道路。。。  培哥，从现在起每天参加义务劳动，诸如扫大街，拣公共场所的垃圾，帮助残疾人过马路，挨门挨户收集穿不完的衣服转送给在京城里打工的民工等等，有很多有意义且不需要任何技术的工作，你都可以奉献自己的时间和精力。只要你连续作一星期下来，俺估计你躺下就能呼呼大睡了。还失什么眠？
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wangpei
发表于 2010-10-8 00:17:00 | 显示全部楼层

谢谢！未知的放牛郎。

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世间过客
发表于 2010-10-8 15:55:00 | 显示全部楼层

秋江去西藏有高原反应，我想也许是之前太劳累了，在上海的旅游就消耗了一些体力。去西藏之前一段时间，要做好充分的身体准备，休息好，保持一个良好的状态，这样上去之后应该没有太大的反应。另外，在高原患感冒不光是扫兴，而且挺危险，要尽量避免啊。

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世间过客
发表于 2010-10-8 13:53:00 | 显示全部楼层
老培，没事多上上网，聊聊天也好，千万别把自己封闭起来。
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张培力
发表于 2010-10-8 12:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用wangpei在2010-10-7 1:25:00的发言：
7 d1 ?7 N5 z% \# f* a& N6 q+ ?$ m

      见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

% a ~4 y0 g$ F! _# Z

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

5 w4 P* L! B. E$ { R# D& x8 E

   在百般无助中，竭力寻医问药。

+ n; g! z/ T# ~3 V6 S0 j# I# @

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

4 x5 B: O" G2 \& u" Y' e; F9 H/ R

你终于露面了，还活着？一定要活下去，比我还严重，不会吧！多运动，累了睡觉就好了，还要吃药！

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张培力
发表于 2010-10-8 17:05:00 | 显示全部楼层
高原病最严重的是“肺水肿”，能死人的！
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张培力
发表于 2010-10-10 20:42:00 | 显示全部楼层
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！
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善若水
发表于 2010-10-10 21:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用张培力在2010-10-10 20:42:00的发言：
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！
$ b# w% z4 S% h+ N" K' p

培力的双关语意义非凡，确实是“山外有山”啊！

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wangpei可要出来走走看看，除了看医生以外，也要多“运动”啊（生命在于运动）！
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-10 13:06:00 | 显示全部楼层

是啊，生命在于运动嘛！节前去平谷住了一回农家院，还是挺好玩儿的。山里空气好，多看看山水，心情也会好的。

, L. M; d- ^" u9 l9 s

 

8 r& E' V% J7 ~' a8 V, u

 

# N2 Q# h! b3 ?4 A$ v1 ?# d6 b, V

山间 

- y$ ]! Z% V. i& [

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

7 `8 H( W9 Y9 C" ?% L

 

; Y0 h; ~! }2 {/ x( l: ^' M

 

) h; _; G3 M5 s' ?2 F+ G I m1 }

一线天 

$ X% q" {$ s" m

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

/ h( L" q/ I3 Q9 O* k9 p# }, `& S

 

; A9 C! I% c& t: U

 

/ G) ?# {( M8 E% k

 

3 r) T8 x+ i8 G, e' l. ]* l

天梯

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

( g2 O$ g! p, X! J- B$ e8 |

 

9 Q9 h9 n. q, {8 Y6 O: T

 

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龙潭

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-10 13:11:00 | 显示全部楼层

映天池 

0 m) `4 g% O* K( ~" F( _

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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山外有山

% S( x7 \9 j8 W

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& i) N% M; y0 _, o! t# X# [1 h

 

7 ]5 W. b1 q6 d4 @6 Q. ~# t

 

6 Q+ K0 t3 Z- N0 A6 B3 ^

晨起 

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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1 Q( k0 s1 [2 L9 }. h# u: J

打道回府

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）
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luijian
发表于 2010-10-9 08:36:00 | 显示全部楼层
祝培哥早日康复，咱还一起喝酒。
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京华在线
发表于 2010-10-9 10:22:00 | 显示全部楼层

培学长要少抽烟，多锻炼到公园跑步去，祝早日恢复健康！

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