|
7 c& M1 O. y( k) Q! }; U( d
1 ^ u( N/ ~! c 老中醫的順口溜，太適用了！
1 g, g1 n" {- R) H6 S/ @. g8 E
* G7 u" R' Q* U, z
5 q' K: [, Y4 r* K- b( V
若要皮膚好，粥裏放紅棗。
- G) i4 R, h; ?! Z8 z# I& g) D6 F/ h若要不失眠，粥裏添白蓮。
: g# [/ V, y" u+ z- }) w2 X腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。
K# |9 s0 u/ U# E+ o5 ~
心虛氣不足，粥加桂圓肉。
" a2 v; p: O5 l: F+ _2 N0 F; z頭昏多汗症，粥里加薏仁。
1 R( y5 t& ^8 O; N7 O1 {& g1 W潤肺又止咳，粥里加百合。
' g2 `' D' _+ h, m' Z% P消暑解熱毒，常飲綠豆粥。
; S- Z; T3 n s烏髮又補腎，粥加核桃仁。
1 K/ ]5 {+ e& X* g4 K" T& H9 @5 h
若要降血壓，煮粥加荷葉。
1 _& F# m' ?7 Q* z. |" H3 n; N滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
5 ]% q: \1 F& i3 i! @" q3 B
春季防流腦，薺菜煮粥好。
+ |- |/ A4 B x. h% Q
健脾助消化，煮粥添山楂。
; t2 |" L' I" M3 u/ L
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
1 e& w0 { @7 O) \! }
3 p9 \0 r4 X4 U* T
利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
# ]; H6 r# N0 I- {2 d5 T9 K4 `消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
) A+ P- C* _' t# ~/ ` M1 ^2 {傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
- R( c$ t" b) ]: O& y
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
3 ~6 _6 v A/ R, q5 ]
0 Y0 ?1 } q9 o2 o6 O$ ` C
6 g) ]- z$ ]/ c8 l5 L生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉 I養高。
2 _% Y# @0 R2 l# ?
黃瓜減肥有成效， 抑制癌症獼猴桃。
, |+ m6 d" H, ?' z) d7 A4 q
番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。
6 y. w5 n0 N% }8 p橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。
) {9 T5 {0 N1 w* h8 u" [
9 W* C1 P/ N% d( V+ g% o. ~* d, s蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。
$ c3 d! Z6 ~( Y* I' |1 m7 D白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
1 k8 L% Z) p; D8 @/ h
冬瓜消腫有利尿， 綠豆解毒療效高。
5 |! N2 A ]! o9 u木耳搞癌散血淤， 山藥益腎浮腫消。
7 w! ?+ r: R+ C海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。
* `$ z) V% L/ [' G2 a
胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣姜湯治感冒。
8 }) t. v; _+ n& s) v魚蝦豬蹄補乳汁， 豬肝羊肝明目好。
0 m! |6 A3 Q3 G益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗。
) {6 |% m. D& P- I1 j! s0 z; ~9 K
1 o: X( }- _5 i/ O3 { | 
发表于 2010-9-29 14:03:00
楼主
