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服务器里的北京 - 老北京网»论坛 › 文化生活 › 茶余饭后 › [原创]展示减肥成果
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楼主: 油油

[原创]展示减肥成果

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:25:00 | 显示全部楼层

。。。。

$ ?1 z" J( }& k5 M% M; i* h* ^

还是珠圆玉润好。。

3 I5 ?+ X, B7 l& Y; w

小邻居说：我俩吃木瓜吧。我说别嚷嚷被人听见。。

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:35:00 | 显示全部楼层

吉林的家伙怎么都这样，丢人到北京去了。。

3 `/ Y7 H, f) C) G2 o- ] ~( h

 

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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:45:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2008-12-7 0:35:00的发言：
3 J" Y! w) e5 g4 m

吉林的家伙怎么都这样，丢人到北京去了。。

0 a3 l+ V! z' Q2 U8 X: O& ~0 D

 

+ }7 M$ `2 p2 u1 `2 p# e& t2 M

还谁啊...

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:55:00 | 显示全部楼层

今天中午回长春

0 x8 G3 ^! |" `0 ?

最近在党校学习，几乎都是吉林人，东南西北的都有，那真是。。可能以前了解的比较少或者是群体比较单一，反正最近有点惊了。。

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天上彩虹
发表于 2008-12-7 00:04:00 | 显示全部楼层
看不出来！没一点肉那还叫女人吗？脂肪也是人体所需的一部分，不能一点没有，要适度。
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:10:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用天上彩虹在2008-12-7 0:04:00的发言：
看不出来！没一点肉那还叫女人吗？脂肪也是人体所需的一部分，不能一点没有，要适度。
3 [+ M) c' C6 {) |( D

还是瘦点好，胸不小就成,哈哈

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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:30:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2008-12-7 0:25:00的发言：
: P. n2 ]3 L- o! F

。。。。

" W/ l9 a" C9 O, y

还是珠圆玉润好。。

; }; t# e9 z0 B0 `3 |5 q: _- N

小邻居说：我俩吃木瓜吧。我说别嚷嚷被人听见。。

9 k8 K9 d4 ^4 E9 c4 m: T3 x7 D: v

给你讲个笑话

2 V+ l* r$ e" a3 S3 G: U/ t6 T+ f. ~

夏天的时候,有天我们一个女同事,带了木瓜来,都切好了分给大家吃,我旁边做了个吉林大汉(我同事),他也得到了一块,他一边吃一边用东北口音说,那哈(2声),这玩意好东西啊,我们看着他,他继续连笔画带说,那哈(2声),吃了长那哈(2声).....最郁闷的是还用手捂住胸口向下放做了个弧型的动作...

, h9 P2 F, d5 B

我们顿时无语,然后笑倒了一片

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小鱼的理想
发表于 2008-12-10 14:46:00 | 显示全部楼层
我有个朋友，从150减到120，变化大的惊人，但是她明显感觉到自己的身体不如以前好了，经常感冒。油油也要注意啊，这期间要注意锻炼身体，健康才是最重要的。
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-10 14:48:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用小鱼的理想在2008-12-10 14:46:00的发言：
我有个朋友，从150减到120，变化大的惊人，但是她明显感觉到自己的身体不如以前好了，经常感冒。油油也要注意啊，这期间要注意锻炼身体，健康才是最重要的。
* W2 S) D* i6 A

往常这个时间我应该感冒至少三次了

0 w2 v9 p& V1 H D l& j

可是入冬以来我还没感冒过，哈哈哈

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小鱼的理想
发表于 2008-12-10 14:53:00 | 显示全部楼层
心情好，身体就好，o(∩_∩)o...
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-11 09:12:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用小鱼的理想在2008-12-10 14:53:00的发言：
心情好，身体就好，o(∩_∩)o...
" x9 @! G" ~+ J

我都穿毛裤了，哈哈哈

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garyfong
发表于 2008-12-12 12:18:00 | 显示全部楼层
其实关键还是多运动。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-16 18:18:00 | 显示全部楼层

我98斤啦.哈哈哈

" @+ w+ [' `6 [/ S, d) ]% ?! e

减40-60斤我就没了,死了

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nelv
发表于 2009-1-15 10:08:00 | 显示全部楼层

不吃所有油炸食物，做菜少放油或不放油，不喝任何碳酸饮料，（果汁）（甜水）（汽水）每天饭后走八千步（一小时二十分钟）

+ G4 s% U* H: D. f2 |1 Z& U& |5 c

坚持半年，你会减掉40——60斤肥肉！

- N8 e7 |7 |5 f# a2 F8 T

坚持才能做到。

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勾云
发表于 2009-1-15 09:00:00 | 显示全部楼层

效果显著，学习学习……

7 ] v- I# r: n+ i5 }/ Q

不过我个矮 脸盘太圆，大概瘦了也 看不出来

2 d, J- X- @6 K# L5 R6 B

 

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彩8
发表于 2009-1-14 23:38:00 | 显示全部楼层
油油你是怎么减的，这么成功，能不能教一下，我老婆也要减，谢了
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心灵之花
发表于 2009-1-18 19:20:00 | 显示全部楼层
宝贝：你个子有多高？1.68有吗？个子与体重有一定的比例关系！
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 14:41:00 | 显示全部楼层
通常体重跟我相差不多的人看上去就比我胖得多，我的密度大。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 02:38:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 0:09:00的发言：
7 `8 R) S; o. g; I

哇伯伯，1米68，98斤可不容易保持，那有点瘦。

# f- `+ u( | Q0 x. |

最近我有些体形改变，似乎在变圆。过去常游泳，最近似乎游不动，但是能坚持跑步、跳舞，早上跑步，早上没跑步晚上就去健身馆跳舞。不过年纪真是大了，做动作不像过去那样灵巧了，有时候第2天还觉得四肢隐隐的酸。我不穿鞋1米61，96斤。我没胖过，但是变圆可不是好现象，挺愁。

8 ^* A3 e# Z8 r0 n/ a& `

今天穿的圆滚滚的居然才100斤,哈哈哈

6 a$ Y% U3 w9 t) [4 p

去看罗哲文了

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宿城小雪
发表于 2009-1-20 09:14:00 | 显示全部楼层
油油竟然去看罗哲文了，这老爷爷真慈祥啊。我有几册他的书，不过几乎没看过，我看不懂；以后有时间慢慢看吧~~
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 09:14:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用油油在2009-1-20 2:38:00的发言：
3 e" Y4 Q( ?: y3 \% V% ] z

今天穿的圆滚滚的居然才100斤,哈哈哈

3 l% ~ T( ]2 x; P- B6 `2 c

 

) T: q3 T$ A3 F* M" u. @8 h0 F3 c

我净重96斤....

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 09:35:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 9:14:00的发言：
2 T$ ^; U' x( E* m$ X7 v* r

 

, a7 `1 F7 g c) w1 g: ^: K

我净重96斤....

0 y! B' G" E) X, V0 \. p

我刚量的,净重98.....

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心灵之花
发表于 2009-1-20 07:38:00 | 显示全部楼层
宝贝：俺知道你去看罗老了，看你喜兴劲，到处说，那你可以给俺说说，你为什么或怎样去的罗老家拜访的？尽可能翔实点，起码能让大家能分享到你心中的喜悦吧！
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 00:09:00 | 显示全部楼层

哇伯伯，1米68，98斤可不容易保持，那有点瘦。

/ M9 O% X9 u* j0 `" @- W, y

最近我有些体形改变，似乎在变圆。过去常游泳，最近似乎游不动，但是能坚持跑步、跳舞，早上跑步，早上没跑步晚上就去健身馆跳舞。不过年纪真是大了，做动作不像过去那样灵巧了，有时候第2天还觉得四肢隐隐的酸。我不穿鞋1米61，96斤。我没胖过，但是变圆可不是好现象，挺愁。

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宿城小雪
发表于 2009-1-20 19:49:00 | 显示全部楼层
啊？八十多岁的老爷爷冬天出门？身体真好啊！
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六块五的花茶
发表于 2009-1-20 19:54:00 | 显示全部楼层
罗老先生，仰望。。。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:21:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-18 19:20:00的发言：
宝贝：你个子有多高？1.68有吗？个子与体重有一定的比例关系！
/ q% i' S: X; @" i

168CM,98斤的话就法看了,哈哈哈

+ @- P/ r2 E( V' v( u( q" e

我160CM

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:22:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 14:41:00的发言：
通常体重跟我相差不多的人看上去就比我胖得多，我的密度大。
/ X0 L; k0 m6 E9 d1 }

我骨架子小,所以80斤差不多合适,加油...

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:23:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-20 7:38:00的发言：
宝贝：俺知道你去看罗老了，看你喜兴劲，到处说，那你可以给俺说说，你为什么或怎样去的罗老家拜访的？尽可能翔实点，起码能让大家能分享到你心中的喜悦吧！
1 b, `4 B. b8 T8 `8 g& P$ @0 W

师傅带我去的啊,我说了

% m8 R: ?7 {3 h7 B5 t

师傅给罗老打电话约时间,正好有空,我们就杀过去了,今天罗老去天津了

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nelv
发表于 2009-1-20 16:44:00 | 显示全部楼层
我有罗老先生的书，一直在看。
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