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服务器里的北京 - 老北京网»论坛 › 文化生活 › 茶余饭后 › [原创]展示减肥成果
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楼主: 油油

[原创]展示减肥成果[含2P]

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:25:00 | 显示全部楼层

。。。。

( ~4 @, r. r8 A( J- C

还是珠圆玉润好。。

$ p1 D" M0 v' N% K) [7 D$ {2 e

小邻居说：我俩吃木瓜吧。我说别嚷嚷被人听见。。

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:35:00 | 显示全部楼层

吉林的家伙怎么都这样，丢人到北京去了。。

q m! z* z1 l. \# \

 

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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:45:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2008-12-7 0:35:00的发言：
4 } \6 ]- x+ M, {; f l9 h. W

吉林的家伙怎么都这样，丢人到北京去了。。

1 L& m6 C1 u4 [2 }1 y; D

 

3 T* W* \" L- c2 V

还谁啊...

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:55:00 | 显示全部楼层

今天中午回长春

{/ N* V- b* d i, A n

最近在党校学习，几乎都是吉林人，东南西北的都有，那真是。。可能以前了解的比较少或者是群体比较单一，反正最近有点惊了。。

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天上彩虹
发表于 2008-12-7 00:04:00 | 显示全部楼层
看不出来！没一点肉那还叫女人吗？脂肪也是人体所需的一部分，不能一点没有，要适度。
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:10:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用天上彩虹在2008-12-7 0:04:00的发言：
看不出来！没一点肉那还叫女人吗？脂肪也是人体所需的一部分，不能一点没有，要适度。
# f( [( y8 t8 E0 H+ f4 F' L

还是瘦点好，胸不小就成,哈哈

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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:30:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2008-12-7 0:25:00的发言：
: v+ @3 D, F! V# `

。。。。

' @( O$ q, P8 P& ~ m- I

还是珠圆玉润好。。

+ o7 w! Q* g! d

小邻居说：我俩吃木瓜吧。我说别嚷嚷被人听见。。

; j2 D2 ? x5 k# `1 d

给你讲个笑话

7 a; m, V ?5 V4 n0 `

夏天的时候,有天我们一个女同事,带了木瓜来,都切好了分给大家吃,我旁边做了个吉林大汉(我同事),他也得到了一块,他一边吃一边用东北口音说,那哈(2声),这玩意好东西啊,我们看着他,他继续连笔画带说,那哈(2声),吃了长那哈(2声).....最郁闷的是还用手捂住胸口向下放做了个弧型的动作...

( |6 e& N, f% g9 {, i8 P

我们顿时无语,然后笑倒了一片

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小鱼的理想
发表于 2008-12-10 14:46:00 | 显示全部楼层
我有个朋友，从150减到120，变化大的惊人，但是她明显感觉到自己的身体不如以前好了，经常感冒。油油也要注意啊，这期间要注意锻炼身体，健康才是最重要的。
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-10 14:48:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用小鱼的理想在2008-12-10 14:46:00的发言：
我有个朋友，从150减到120，变化大的惊人，但是她明显感觉到自己的身体不如以前好了，经常感冒。油油也要注意啊，这期间要注意锻炼身体，健康才是最重要的。
$ V' p" n/ M. ?+ k+ `2 ^# h# `

往常这个时间我应该感冒至少三次了

2 J; o* s+ Y/ [2 x! m \

可是入冬以来我还没感冒过，哈哈哈

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小鱼的理想
发表于 2008-12-10 14:53:00 | 显示全部楼层
心情好，身体就好，o(∩_∩)o...
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-11 09:12:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用小鱼的理想在2008-12-10 14:53:00的发言：
心情好，身体就好，o(∩_∩)o...
' a/ x9 a. |7 Y. B5 h1 {; `3 V

我都穿毛裤了，哈哈哈

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garyfong
发表于 2008-12-12 12:18:00 | 显示全部楼层
其实关键还是多运动。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-16 18:18:00 | 显示全部楼层

我98斤啦.哈哈哈

) j5 J2 H% s5 @( U

减40-60斤我就没了,死了

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nelv
发表于 2009-1-15 10:08:00 | 显示全部楼层

不吃所有油炸食物，做菜少放油或不放油，不喝任何碳酸饮料，（果汁）（甜水）（汽水）每天饭后走八千步（一小时二十分钟）

7 A5 J( @: w& `/ ^

坚持半年，你会减掉40——60斤肥肉！

! t, Z, J, b4 R6 ^, T

坚持才能做到。

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勾云
发表于 2009-1-15 09:00:00 | 显示全部楼层

效果显著，学习学习……

z! n7 J# f. @5 O

不过我个矮 脸盘太圆，大概瘦了也 看不出来

) p& b- x7 d' U8 s

 

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彩8
发表于 2009-1-14 23:38:00 | 显示全部楼层
油油你是怎么减的，这么成功，能不能教一下，我老婆也要减，谢了
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心灵之花
发表于 2009-1-18 19:20:00 | 显示全部楼层
宝贝：你个子有多高？1.68有吗？个子与体重有一定的比例关系！
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 14:41:00 | 显示全部楼层
通常体重跟我相差不多的人看上去就比我胖得多，我的密度大。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 02:38:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 0:09:00的发言：
. U7 w- P* o0 Q$ a

哇伯伯，1米68，98斤可不容易保持，那有点瘦。

# ^4 V3 J: o5 D. Y& g1 e

最近我有些体形改变，似乎在变圆。过去常游泳，最近似乎游不动，但是能坚持跑步、跳舞，早上跑步，早上没跑步晚上就去健身馆跳舞。不过年纪真是大了，做动作不像过去那样灵巧了，有时候第2天还觉得四肢隐隐的酸。我不穿鞋1米61，96斤。我没胖过，但是变圆可不是好现象，挺愁。

1 }/ ?& `2 S4 i# }5 q) ^7 I# ^

今天穿的圆滚滚的居然才100斤,哈哈哈

8 y; ]% G' P( X' v9 d Y8 X

去看罗哲文了

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宿城小雪
发表于 2009-1-20 09:14:00 | 显示全部楼层
油油竟然去看罗哲文了，这老爷爷真慈祥啊。我有几册他的书，不过几乎没看过，我看不懂；以后有时间慢慢看吧~~
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 09:14:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用油油在2009-1-20 2:38:00的发言：
e1 I( j8 c2 L5 h! A

今天穿的圆滚滚的居然才100斤,哈哈哈

% `5 r& l2 j, _8 c) e

 

! ~$ C0 w; I# Q/ t

我净重96斤....

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 09:35:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 9:14:00的发言：
9 x4 j- y6 Y- e( W* M

 

: I9 b* S$ s4 o4 ^3 Y# A

我净重96斤....

5 d% u, p3 ^( K. c( E* r. U; c5 O8 g

我刚量的,净重98.....

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心灵之花
发表于 2009-1-20 07:38:00 | 显示全部楼层
宝贝：俺知道你去看罗老了，看你喜兴劲，到处说，那你可以给俺说说，你为什么或怎样去的罗老家拜访的？尽可能翔实点，起码能让大家能分享到你心中的喜悦吧！
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 00:09:00 | 显示全部楼层

哇伯伯，1米68，98斤可不容易保持，那有点瘦。

& C3 T* S# k1 x, [. ?

最近我有些体形改变，似乎在变圆。过去常游泳，最近似乎游不动，但是能坚持跑步、跳舞，早上跑步，早上没跑步晚上就去健身馆跳舞。不过年纪真是大了，做动作不像过去那样灵巧了，有时候第2天还觉得四肢隐隐的酸。我不穿鞋1米61，96斤。我没胖过，但是变圆可不是好现象，挺愁。

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宿城小雪
发表于 2009-1-20 19:49:00 | 显示全部楼层
啊？八十多岁的老爷爷冬天出门？身体真好啊！
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六块五的花茶
发表于 2009-1-20 19:54:00 | 显示全部楼层
罗老先生，仰望。。。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:21:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-18 19:20:00的发言：
宝贝：你个子有多高？1.68有吗？个子与体重有一定的比例关系！
* P. ?9 m* U2 Y6 H# |6 D

168CM,98斤的话就法看了,哈哈哈

- h. w& Z: X- Z# V: S0 x

我160CM

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:22:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 14:41:00的发言：
通常体重跟我相差不多的人看上去就比我胖得多，我的密度大。
+ u8 \, _" A: w, i8 R

我骨架子小,所以80斤差不多合适,加油...

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:23:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-20 7:38:00的发言：
宝贝：俺知道你去看罗老了，看你喜兴劲，到处说，那你可以给俺说说，你为什么或怎样去的罗老家拜访的？尽可能翔实点，起码能让大家能分享到你心中的喜悦吧！
/ Z, s- ?' P! h0 n$ u5 l+ H, H2 C/ @

师傅带我去的啊,我说了

! j4 Z1 J4 A) f8 _! V

师傅给罗老打电话约时间,正好有空,我们就杀过去了,今天罗老去天津了

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nelv
发表于 2009-1-20 16:44:00 | 显示全部楼层
我有罗老先生的书，一直在看。
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