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以武会友

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发表于 2007-12-8 14:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

钻坛子这些年,一直是偏口鱼。

为了能在此交一大堆朋友,今儿豁出去了--打小儿练的玩意儿...亮啦!!


净手焚香就免了....


来吧,您跟俺一块儿练

开始:


行至大堂


************

骑马蹲裆
***

***********

气沉丹田

*****


目视前方
***********

双手攥拳
***********

举到胸前
***********

弹起食指
*************

抵在一起
*************

念念有词
****************


斗斗.....................
*********


飞................


说明:此功最适300高龄朋友习之,外练身、爪、眼,内练止咳喘。
若有醉心中华功夫之番邦好友,可逮回家去,细细把玩;此功乃功夫各流派之基本童子功!修炼至成一指禅,亦未可知....

8 M s9 W# f( P3 {% J7 V6 g9 x0 ~
[此贴子已经被作者于2007-12-8 14:58:49编辑过]
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发表于 2007-12-21 00:39:00 | 显示全部楼层
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