[贴图][分享]油油增重至112斤，开始减肥

WIKY

QUOTE:

以下是引用油油在2008-9-26 8:54:40的发言：

谢谢蝎子，我怕疼啊，哈哈

我就饿着就成了，10天瘦了7斤了，外加药物控制神经，让胃变小，吃一点就饱，也不是很痛苦。

真的是一点都不疼，而且每次都只扎2针，作用是抑制胃酸分泌，增强新陈代谢，如果油油能够控制饮食的话减10斤没什么问题的说。我是实在控制不住自己的嘴所以最后一次不打算做了

[em04]

油油

我也是控制不住嘴，所以才吃澳曲轻的，哈哈

牛仔

女人丰满点好!!

心灵之花

QUOTE:

以下是引用牛仔在2008-9-29 9:24:56的发言：
女人丰满点好!!

您为啥也这样说呢？莫非您与俺有同感不成？

油油

体重持续下降，现在是１０６斤，已经成功减重将近１０斤．

心灵之花

宝贝：不吃不喝、一颠一摔、一拖一蹭、一惊一乐，就能成功减10斤有余，真乃神助也！

油油

哈哈

行人

 

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      祝油油成功!

心灵之花

行人大姐总是为朋友加油助威，实在令俺感动！

油油

耶！104斤了！哈哈哈

心灵之花

宝贝：个个高兴还不好？特有成效感吧？俺看见你减肥的成效，就想到自己增胖的进度太慢，离目标还差的太远了，不知道是方法不对，还是注定这辈子就达不到标准，你说1.82米的个子的中年男士，应当达到什么体重是标准？

牛老者

182－105好像是。

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＝77公斤

心灵之花

哇噻！154斤就达标了，俺超了6公斤，好像不对，再算算看。

心灵之花

宝贝：减一公两是一公两，知道“公两”是什么计量单位吗？俺在昆明买滇绿，每包茶叶就论公两来卖。当地人还振振有词地说到：有公斤就有公两，那一公斤能等于十公两吗？显然他们在误导买茶人。

油油

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2008年8月，体重接近115斤

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经过两个多月的努力体重恢复到104斤

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喜悦啊

油油

哈哈，减肥初见成效，上照片

油油

160-105=55公斤

我想瘦到95斤

牛老者

体重是一项反映人体营养状况的最直观的指标，成人理想体重的参考值国外常用Broca公式【体重(kg)=身高(cm)一100】，国内适用Broca改良公式【体重(kg)＝身高(cm)一105】或平田公式。在理想体重土10％范围内为正常，±(10％～20％)为超重或瘦弱；±20％以上为肥胖或消瘦。
目前国内外普遍使用体质指数(BMI)来评价成人是否超重或肥胖。BMI=[体重（kg）]除以[身高（m）的二次方]所得到的值。成年男子BMI值＞25为超重或肥胖，女子为24。成年男子BMI值20～25为正常，女子为19～24。成年男子BMI值<20为消瘦或营养不良，女子为19。

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肥胖程度计算公式 BMI 法

体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40

 

大概其就是这样吧。

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油油

反正不痩

和合老猫

我觉得 女生还是丰满点好看

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你并不胖啊 顺其自然吧

也就是饮食注意点就行了