随便吃点儿

紫滃

随便吃点儿，吃饱了就什么都不愁了。
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随便吃点儿

; ?1 A! r4 c9 G8 C* t- M

随便吃点儿

! ?. d( z& A$ E, ^7 p! A

老片

豆腐？

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:24
; B7 d- B1 c$ C4 J0 H豆腐？

冬笋

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 15:37
冬笋

" I& q; Y# w* r5 h好东西！

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:43
+ U; x8 [8 Y. D: H" N4 z* |好东西！

; q- Q9 K  m' m( D: v东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:30
东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

出去溜达溜达

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 16:43
# s. J7 J" U1 k- ~出去溜达溜达

6 w+ T; S/ P& I& l2 z7 r暗号照旧

华文正

冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中，至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄，起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。
冬笋吃法有很多，荤素皆宜。由于含天冬酰胺，配合各种肉类烹饪，会更鲜美。
7 J. W% t2 D5 x9 U. |) q笋尖嫩，爽口清脆，适合与肉同炒。
2 C2 ~4 t/ y8 Q, ^5 y6 F/ f! C笋衣薄，柔软滑口，适宜与肉同蒸。
3 ^, s; z* q8 _+ J7 E5 C笋片味甘肉厚，适合与肉炖食。
0 V# W" ]; A: l3 c另外，吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。

紫滃

华文正 发表于 2022-3-19 20:01
1 ^; y! C% C' w7 m3 @8 Z2 I# M% Z. Z. c冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比，冬笋品质 ...

解说的既详细又实用，谢谢华版。
: C0 n( _6 I6 g) g! F& e/ a3 }4 B我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

华文正

紫滃 发表于 2022-3-19 20:10
解说的既详细又实用，谢谢华版。
我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

- s4 a- Q. b, B% N/ {8 O/ b保重身体最要紧！

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:54
) Z  z) u5 ?5 A: k3 ]暗号照旧

& J! I/ P' m2 c' t7 L' d  N您不总叨念着老片儿，老片儿，错不了！

城根儿

好吃食