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随便吃点儿[含2P]

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发表于 2022-3-19 14:06:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
随便吃点儿,吃饱了就什么都不愁了。
& b5 W7 v) f- v0 x6 G3 d- e6 K7 x7 v, k) h/ t& \! I+ ]

随便吃点儿

随便吃点儿
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随便吃点儿

随便吃点儿

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发表于 2022-3-19 15:24:34 | 显示全部楼层
豆腐?
 楼主| 发表于 2022-3-19 15:37:04 | 显示全部楼层
老片 发表于 2022-3-19 15:24
  W% \5 ^- o$ |' _" W豆腐?

2 P7 ^/ g; x% Q1 T冬笋
发表于 2022-3-19 15:43:15 | 显示全部楼层
紫滃 发表于 2022-3-19 15:37
$ V6 t! @! M3 J4 w冬笋

0 E/ [' H- M" [/ D9 w( E好东西!
 楼主| 发表于 2022-3-19 16:30:46 | 显示全部楼层
老片 发表于 2022-3-19 15:43
+ r% s* P7 ]. q2 ^/ A7 [好东西!
& x4 q+ B: {3 D$ g$ U9 i/ B# q
东西是好,可是我贪嘴了,中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。
发表于 2022-3-19 16:43:57 | 显示全部楼层
紫滃 发表于 2022-3-19 16:30
" t6 e8 x$ _( n7 M东西是好,可是我贪嘴了,中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

$ G% i* A2 a/ G- l1 t. F  j6 b出去溜达溜达
 楼主| 发表于 2022-3-19 16:54:10 | 显示全部楼层
老片 发表于 2022-3-19 16:43
+ k  s3 q. r$ W9 b2 _1 j出去溜达溜达
$ D1 c3 }- n  I- q3 V1 k5 z! X
暗号照旧9 @1 q  t& O# Z. \
发表于 2022-3-19 20:01:52 | 显示全部楼层
冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。
# z2 r2 N6 V" Z% [. X, q/ J) @3 i; P& R和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。5 f- Y6 s6 g* |0 n5 x9 e
冬笋吃法有很多,荤素皆宜。由于含天冬酰胺,配合各种肉类烹饪,会更鲜美。
: X8 p" f8 A3 \& J# F1 o- Z5 v笋尖嫩,爽口清脆,适合与肉同炒。; w8 n  S) Q+ J$ K
笋衣薄,柔软滑口,适宜与肉同蒸。
" i9 n# _% H  k% ~4 r笋片味甘肉厚,适合与肉炖食。& a6 @/ j4 \; Q& z& y+ D$ G
另外,吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸,容易和钙结合成草酸钙,所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟,去除大部分草酸和涩味。
 楼主| 发表于 2022-3-19 20:10:40 | 显示全部楼层
华文正 发表于 2022-3-19 20:01
3 c+ `; Y" p. T冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。# j/ Z* w+ \$ u; Y6 H# u
和春笋、夏笋相比,冬笋品质 ...
/ N4 S; B" ]4 w2 o, J* ]% A) S
解说的既详细又实用,谢谢华版。0 `4 E" p" D4 V( m- }& x, _& ?8 W
我中午可能就是煮的时间不够,刺激胃了,现在好了。
发表于 2022-3-19 20:24:10 | 显示全部楼层
紫滃 发表于 2022-3-19 20:10
8 X- G+ x! W# d9 f& g解说的既详细又实用,谢谢华版。  B5 f5 [  T/ d3 y
我中午可能就是煮的时间不够,刺激胃了,现在好了。
9 V( @; R" {, T$ B1 K8 |) a5 ]
保重身体最要紧!
发表于 2022-3-19 22:37:06 | 显示全部楼层
紫滃 发表于 2022-3-19 16:54
0 P2 u& n- N# n: d暗号照旧
2 L( B9 P! j5 S9 m$ l: k( |8 v0 p
您不总叨念着老片儿,老片儿,错不了!
发表于 2022-3-19 23:52:53 | 显示全部楼层
好吃食
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