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查看: 2583|回复: 11

随便吃点儿[含2P]

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发表于 2022-3-19 14:06:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
随便吃点儿,吃饱了就什么都不愁了。
) [8 J& ~9 M0 |% S) U" i3 V( j) |3 c$ a+ P  Z

随便吃点儿

随便吃点儿
' Y% e  `. F! Y& v) u! n

3 O' w3 ?/ N' m  `, x% ~2 O' I* g; n

随便吃点儿

随便吃点儿

; ?0 a6 @7 D- w/ Q$ Y6 P: v; A
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发表于 2022-3-19 15:24:34 | 显示全部楼层
豆腐?
 楼主| 发表于 2022-3-19 15:37:04 | 显示全部楼层
老片 发表于 2022-3-19 15:24$ u) z3 ~0 f4 s" A2 f; I3 S2 n
豆腐?

! }7 M$ |* ^8 t# G: V) x( `1 Y冬笋
发表于 2022-3-19 15:43:15 | 显示全部楼层
紫滃 发表于 2022-3-19 15:37/ M, i; u$ I7 U/ Q: x5 V
冬笋

; T2 `  a2 Q# H! ?) \好东西!
 楼主| 发表于 2022-3-19 16:30:46 | 显示全部楼层
老片 发表于 2022-3-19 15:43
. B" l' ^/ S' v. \1 c0 C, ^+ e好东西!

5 u; j4 Z7 s) n东西是好,可是我贪嘴了,中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。
发表于 2022-3-19 16:43:57 | 显示全部楼层
紫滃 发表于 2022-3-19 16:30; C2 W: U1 [( @+ N( }, [( F9 R
东西是好,可是我贪嘴了,中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

( t7 B, R: b3 o/ G! y. Q* H出去溜达溜达
 楼主| 发表于 2022-3-19 16:54:10 | 显示全部楼层
老片 发表于 2022-3-19 16:43: x+ G  t: p8 [* d" |
出去溜达溜达
6 Z1 p! k4 _4 ^4 ~
暗号照旧/ n. o, I0 q" B
发表于 2022-3-19 20:01:52 | 显示全部楼层
冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。
) p+ ~% i& F" g3 Y和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。
9 n9 ~9 k! V  b, S冬笋吃法有很多,荤素皆宜。由于含天冬酰胺,配合各种肉类烹饪,会更鲜美。
7 S0 l8 F' y8 \! n8 O笋尖嫩,爽口清脆,适合与肉同炒。& i4 l' a/ j; f  k
笋衣薄,柔软滑口,适宜与肉同蒸。
8 V' f1 w4 G/ C+ [/ U笋片味甘肉厚,适合与肉炖食。& W0 U* a3 X) E, j2 @
另外,吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸,容易和钙结合成草酸钙,所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟,去除大部分草酸和涩味。
 楼主| 发表于 2022-3-19 20:10:40 | 显示全部楼层
华文正 发表于 2022-3-19 20:012 i4 {' ^) Z+ u3 E0 y
冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。- L( Y; T( N/ {: U2 P$ {8 m; Z
和春笋、夏笋相比,冬笋品质 ...

( D1 y" }3 f, p# K7 K' R7 }解说的既详细又实用,谢谢华版。
1 a/ C- K8 n* @1 L我中午可能就是煮的时间不够,刺激胃了,现在好了。
发表于 2022-3-19 20:24:10 | 显示全部楼层
紫滃 发表于 2022-3-19 20:10, B: G7 L3 \) N
解说的既详细又实用,谢谢华版。1 H0 @# ?" K7 N9 {4 E0 ^
我中午可能就是煮的时间不够,刺激胃了,现在好了。

6 J# e! M% X& w: }保重身体最要紧!
发表于 2022-3-19 22:37:06 | 显示全部楼层
紫滃 发表于 2022-3-19 16:54( c% Q+ Y& X' l* B
暗号照旧

6 i' o7 X0 G6 V3 m! Z) m" D/ k1 P. Y您不总叨念着老片儿,老片儿,错不了!
发表于 2022-3-19 23:52:53 | 显示全部楼层
好吃食
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