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发表于 2016-5-4 17:45:15
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RE: 今天午餐的家常菜三十七——共产主义等
0 y2 x6 x2 t1 \- y* s$ }% {
材料: P% ^+ m, r- `- ?
圆茄2个,五花肉或肉馅适量,葱姜蒜适量# Q" b+ D( C3 D* j
酱油1大勺,盐少许,大料一个,水淀粉少许
! p: j) J2 d9 ?/ u7 T2 @8 Q做法:' |% h: |# s( x- e5 A
1、茄子洗净切滚刀片,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;9 f5 ]/ @' j9 k5 e
2、挤去腌出的水分,备用;
) [1 S! n8 r; X/ k3、五花肉切片,蒜切末,葱切粒,姜切片,备用;
; T `/ c; d0 x3 V- k4、起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉,油不用放太多,五花肉会出油;
+ T2 Y- c5 y2 F# Z7 M5、放入大料略炸;4 M7 c9 c/ p$ \! B2 _
6、炒至五花肉表面金黄,吐出油脂,下入葱姜,改中火煸炒出香味;, B r# _ b5 x1 G5 H' |1 C
7、下入茄子块,翻炒均匀,每块茄子都能沾上一层油脂,不会出现茄子下锅,油就不见的情况;
$ f9 f9 R, c4 a; H; z9、加入酱油翻炒均匀;
' X, v6 @/ `, C/ o10、翻炒均匀后,加入少许热水,不要太多,再次翻炒均匀;
& W' D4 Y2 ^( c$ U+ z& F1 n11、盖上锅盖,略焖炖,也就3、5分钟吧,看你加了多少热水了;$ n3 K# S8 r$ ~% N5 N
12、水将近收干时开锅盖,翻炒均匀后,改大火,不停翻炒收汁;* H. ]/ [1 i/ [' K9 {9 `% n) ]
13、汁水将尽时,加入少许盐翻炒均匀,注意把握盐的用量,别忘了已加过酱油了;2 e7 v# t! P, r2 Z# M+ A( z+ m
14、加入水淀粉,翻勺定形,下入蒜末;
- j3 V8 w: s0 Z# N+ q. M15、最后滴入几滴香油,翻炒均匀,关火起锅。 |
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