咸蛋海参粥

sunyumin1959

5 X. b& Y0 f0 g
5 {# K" O' J" y海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥

自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
' R$ o. |* r( o9 x( R先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

$ q1 a  v4 n+ W最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策
! W9 n: O2 ^" y! G

sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
这吃法头回见。

按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。
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sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
这弻、真鲜亮!

3 D  m3 T' G4 Y5 q8 \专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

; h! h5 b. x  {2 F  z7 x, s: |创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
4 t3 \! R) Y, S$ l) n) [8 j! N按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

4 L; Z* b' G) _& `  a; _
海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一
6 R5 t4 g4 W$ D- U9 G) H2 E3 n
& z/ q8 g: n' \4 F  e( V1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）
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2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤
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( l0 p9 k' A6 @& f  P3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。
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此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。


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" B. A& @) T+ o/ z7 R此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。
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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
# d1 V, m' m$ L/ |( T海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
& X; T& ?& e! V0 @推荐道家传菜，我家年夜菜之一

0 X( E, c4 M" E2 v: N8 X, h" d我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。