咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

( r+ V8 b& V) F, P" O1 I% s海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥
& T+ |- l/ K# M- W- Q3 ~5 |

自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
0 [+ g- K& [  I" w8 Z' M先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

- O8 y; v3 x5 |( j* F最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策

sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
0 {& m# l" |  L6 h: k这吃法头回见。

$ Q( U* l+ t- e% y按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。
$ h9 R4 {/ o6 c6 ?6 \

sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
2 B2 J+ _) z1 v8 N# @# K这弻、真鲜亮!

专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
+ I  w  V8 u3 |0 f( u) {( S按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
' |, V7 J" e, k( Y3 E  ~按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

5 c) Y( s3 V1 ~% H- }北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一
( \& V4 `! S; p: E& a& a8 E; l, l
1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）

8 p$ F6 c/ k) d, Z( `: R
2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤

3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。
5 }! H# N( L( j3 N' G) W1 i9 K
此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。
5 H4 e* [0 F( {) M



此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。

2 D; ~" d3 |3 L






5 N/ A0 N) G) o7 M
5 i& I- ?/ w8 p- h' |# I

sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
0 S( ?9 l2 ^3 l5 ^推荐道家传菜，我家年夜菜之一

我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。