咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

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! ?2 v0 b/ D5 u, c海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥

自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
3 E9 k% i8 h, I& L& r- s7 F先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

5 |5 X" y; P3 L5 F( }1 l最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策
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sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
3 V8 M" c; `$ t$ ?这吃法头回见。

- L! X7 m% B7 B' x& K# I按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。
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sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
这弻、真鲜亮!

; L; N. x* Z0 g# \+ r/ W- }1 q: H专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

. s' `: k: N* d! }1 D4 j创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
0 E) ~0 M' x& ?按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一
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/ z: X, n# S! B# Q" l0 E1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）


9 v& l- ]$ e) j2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤
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3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。

; O( T, g* Z4 x- w7 |此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。
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7 k' Y5 e6 i/ Z. F此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。
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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
# P" l$ w0 `5 V5 g3 _海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
+ `9 y) _& m2 R7 k7 S$ N8 r, X9 s; S推荐道家传菜，我家年夜菜之一

. h5 R; W- R+ }4 Y0 J) _6 t/ g我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。