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楼主: hwar4073

[宝岛台湾] 壇友們見過這個嗎?[含3P]

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发表于 2015-12-28 20:38:20 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 20:337 b  H9 O! W% o1 `5 `
邁開腿,奔向美食吧!

5 |5 o; K6 |0 @: }' S锻炼身体,保卫自己
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 楼主| 发表于 2015-12-28 21:29:06 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 20:38
! j% @, M9 J  @5 ~) e9 E: t, z锻炼身体,保卫自己

  p( f+ j, o4 u5 `, O/ k9 `老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!
发表于 2015-12-28 23:39:23 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 21:29
! m" z) r# I! p* h" i% \老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!

7 y' f7 R( c( q! }( _" {3 r管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:07:00 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 23:39$ T* l7 X; e1 y1 Q* \" t/ ]
管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动

8 v$ D) n+ M# ~7 c0 Y+ U和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!
发表于 2015-12-29 21:08:05 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:07
1 u4 W- G3 T4 _5 r- V5 H" d和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!
  R* C! c# H$ k3 G* W
我现在很少吃肉
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:13:13 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:08) A7 c' r5 L3 z5 i
我现在很少吃肉

' {) l% R9 i, `0 d肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
发表于 2015-12-29 21:14:08 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:13
+ R# d# X3 q* J( Q' b9 \肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
" q; b$ f% `: D8 _1 x
食量小,一吃就饱
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:19:30 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:14
1 ?- y$ U% M$ F: Y食量小,一吃就饱
: T9 n. F1 g2 C; I  c, L+ A  K) W
足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!
发表于 2015-12-29 21:26:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:19; K% T& ?4 x# {9 R$ \
足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!
0 c; R3 M" f' m2 S& Q) `" z
肚皮上的脂肪也不少了
 楼主| 发表于 2015-12-30 19:43:05 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:26
6 q2 V7 ?# C* ~2 b  b肚皮上的脂肪也不少了
, B; D$ P: C+ n! C
多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
发表于 2015-12-30 22:22:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-30 19:433 P; s3 \$ n( r( Z" }
多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
) h# r- r, Z7 ]2 L' S" P# r
尽量少吃
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:11:33 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-30 22:22  k3 \0 U8 n- V$ v, q7 [  {0 t
尽量少吃
  q' @7 U7 a) M, j% @2 D
真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!
发表于 2015-12-31 14:32:17 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:11
: o; ~# @: m0 B1 ]* g2 R" X! G& M真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!

" [$ ]: h9 U' @饿不死就行
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:44:04 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:32
9 \+ w0 y9 @1 o饿不死就行

# z# @+ c, Q. W5 K% y8 K$ T餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!
发表于 2015-12-31 14:58:37 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:44' ~" q3 A# t6 R* O9 r" n9 @8 v9 o( ?
餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!

5 s' B/ i" [% F, G: p4 ]( k8 X七分饱
 楼主| 发表于 2015-12-31 20:39:42 | 显示全部楼层

/ _) Y3 M4 D9 K! P" ^, i我比較胖,要多吃飽一分!
发表于 2016-1-7 00:59:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-27 20:14
% e- R4 R+ E6 o- o$ s1 h, D0 }3 U沒錯!這的確是南方特有的習俗,不過我印象中只在台灣見過,其他地方我不太清楚!

( I9 \- M+ L8 m; f9 ~5 D* ~: T, x4 L在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这一项。
 楼主| 发表于 2016-1-7 19:00:08 | 显示全部楼层
MLHG 发表于 2016-1-7 00:59
& B  m9 X' V+ S7 j' E( a" L$ b& V在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这 ...

7 m" T) K5 |% R' t: H0 o台灣有客家民俗、閩南民俗、外省民俗、原住民民俗,我也搞不太清楚各家民俗的狀況,因為先母是客家人,所以我對客家民俗稍有涉獵,但也是略知一、二,粗淺皮毛。在台灣要碰上這種民俗活動也不太容易,而且這種活動都是人山人海,大多是以宮廟為主,我自己也沒見過幾次,無法給先生提供詳細資料!
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