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楼主: hwar4073

[宝岛台湾] 壇友們見過這個嗎?[含3P]

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发表于 2015-12-28 20:38:20 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 20:33
: }9 n1 B" Q6 K1 a; u邁開腿,奔向美食吧!

- r1 d0 n* }" y( I) V锻炼身体,保卫自己
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 楼主| 发表于 2015-12-28 21:29:06 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 20:38$ e. |9 d3 I- S0 n0 t
锻炼身体,保卫自己
3 {! M' K1 _% ~
老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!
发表于 2015-12-28 23:39:23 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 21:29
4 e+ d: e0 R3 p老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!

# u, F* W9 E, B* M9 L. L管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:07:00 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 23:39
. @) A& x0 b+ I% o管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动

- V7 Q2 k# M' O1 }" ]和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!
发表于 2015-12-29 21:08:05 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:07( [) t/ g; f# g
和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!

  \1 k& b+ u9 G我现在很少吃肉
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:13:13 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:08
9 P& m1 w; a+ q7 A5 ~8 q0 r我现在很少吃肉

8 n. ~) v; d# R9 b# i: ]: D肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
发表于 2015-12-29 21:14:08 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:13% J$ Y2 w9 e# j$ w$ W
肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
% m, ~: p, y; {! P* o; c6 ^- [- b$ Q" k1 ]
食量小,一吃就饱
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:19:30 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:14
+ D& h- w- ^. z" z7 {+ n2 a食量小,一吃就饱
- ~! f) t' y# N& g; k1 [2 x7 R8 R
足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!
发表于 2015-12-29 21:26:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:19
0 t2 ^2 e2 I0 ?5 J2 `足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!

, {! }+ W+ C  s. u% z7 o' o, P肚皮上的脂肪也不少了
 楼主| 发表于 2015-12-30 19:43:05 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:26
' h. ?8 W6 x* \+ v* ]0 r肚皮上的脂肪也不少了
& ]' E  J: l# r2 A1 U2 b* X! J. \
多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
发表于 2015-12-30 22:22:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-30 19:43% B1 L: t0 |3 j+ n
多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
* M. t+ A6 }& Q2 @! F
尽量少吃
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:11:33 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-30 22:22: y) D: V/ D4 U8 \
尽量少吃

. Y, x2 ]0 j0 f真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!
发表于 2015-12-31 14:32:17 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:11
; I9 e$ k) c6 K# O* k8 D真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!
5 P$ T* |; |) J% I! Z
饿不死就行
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:44:04 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:32
8 @6 B+ n- K5 |7 [饿不死就行

# \& s8 A( d# t2 R- i" U8 F0 y( s' o& S餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!
发表于 2015-12-31 14:58:37 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:44& V  d! p# s6 m" a7 j
餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!
4 a; i( m* {+ G3 M
七分饱
 楼主| 发表于 2015-12-31 20:39:42 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:584 m" [+ |# g$ Y8 O! k/ ^
七分饱

! W. b- \( \# ~. }0 l我比較胖,要多吃飽一分!
发表于 2016-1-7 00:59:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-27 20:14+ o! `' j* J8 o2 }; G
沒錯!這的確是南方特有的習俗,不過我印象中只在台灣見過,其他地方我不太清楚!

# H2 Y/ B' ?6 r2 p% h在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这一项。
 楼主| 发表于 2016-1-7 19:00:08 | 显示全部楼层
MLHG 发表于 2016-1-7 00:59+ V: V; H  M" F7 D# a* J
在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这 ...
- F  g1 V8 ]& D0 z% K4 g  v- f' U9 d
台灣有客家民俗、閩南民俗、外省民俗、原住民民俗,我也搞不太清楚各家民俗的狀況,因為先母是客家人,所以我對客家民俗稍有涉獵,但也是略知一、二,粗淺皮毛。在台灣要碰上這種民俗活動也不太容易,而且這種活動都是人山人海,大多是以宮廟為主,我自己也沒見過幾次,無法給先生提供詳細資料!
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