hwar4073 发表于 2015-12-28 20:33- }& o$ [$ e; d% g6 z 邁開腿，奔向美食吧！
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老程-山里人家 发表于 2015-12-28 20:38% Y) P+ v+ d, H3 B- F 锻炼身体，保卫自己
hwar4073 发表于 2015-12-28 21:29 . W1 d- H1 _1 |老程說的完全正確，開始鍛鍊身體，保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣！
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 23:39! l5 c4 i; Y! O( G 管住嘴是少吃多油多糖的，迈开腿是多运动
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:07 ) m% c9 T. V. j和老程開玩笑的啦！當然知道飲食節制與運動健身的重要性，美食，偶爾嘗嘗即可！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:080 \: ?3 f+ r( w$ ] 我现在很少吃肉
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:13 4 r$ k0 ?4 e6 Y/ y# d# f肉可以吃，少吃即可，畢竟大冬天裡，身體還是需要能量禦寒的！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:14 3 ]$ i3 D- Z) z- s1 D s5 t食量小，一吃就饱
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:19 3 z- z( K9 T2 m# n足夠身體運用即可，多吃多長脂肪，脂肪多了病痛也多，精瘦才是健康王道！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:26& n( e! E E' n$ t4 c 肚皮上的脂肪也不少了
hwar4073 发表于 2015-12-30 19:43 % Y* ?( R7 n7 b6 a# I! T% ^4 e多吃就長肚皮，肚皮上的脂肪，可以禦寒好過冬！喝啤酒也會大肚子！
老程-山里人家 发表于 2015-12-30 22:22 ) ^8 G: O2 D: X8 Q Z2 r尽量少吃
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:11 # |8 h5 e2 \" g5 e6 S4 H0 C; K7 t真的是要適量就好，吃多了肯定有壞處的！
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:32 : f0 X/ {* t& [5 u8 F% m饿不死就行
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:44 * S L" W* } a; ]% g. `. A7 I餓不死稍微寒傖了些，八分飽可以接受！
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:58 - X" Z7 H: M. U) S1 Y0 k七分饱
hwar4073 发表于 2015-12-27 20:14 ' ~' i. E, T9 ~: B" @沒錯！這的確是南方特有的習俗，不過我印象中只在台灣見過，其他地方我不太清楚！
MLHG 发表于 2016-1-7 00:590 e9 a# ?% C4 A9 Y 在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗，可惜时间不凑巧，只看过基隆中元祭这 ...
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