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楼主: hwar4073

[宝岛台湾] 壇友們見過這個嗎?[含3P]

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发表于 2015-12-28 20:38:20 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 20:335 _8 z& p5 a% a5 t
邁開腿,奔向美食吧!

$ w' X' _3 A! ?( q0 k锻炼身体,保卫自己
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 楼主| 发表于 2015-12-28 21:29:06 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 20:38
( W* u1 X9 Y7 B" V+ A: f: H锻炼身体,保卫自己

" w& r% y( i! y老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!
发表于 2015-12-28 23:39:23 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 21:29
4 X0 f- Z1 G. ?0 M老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!
; s( x4 u+ i) f
管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:07:00 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 23:39
. S3 L/ a/ r  L# O2 U5 i- J管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动

/ K" o- g2 T* e2 e! Q和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!
发表于 2015-12-29 21:08:05 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:070 B1 Z8 \( z8 D
和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!

) F; x" D$ ]7 i  C& }3 U8 d我现在很少吃肉
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:13:13 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:08$ k" V" ~+ E5 X1 C, e  `) R, D0 f
我现在很少吃肉
! d/ [* `1 r# I  b
肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
发表于 2015-12-29 21:14:08 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:13
" M2 K2 z) l/ Z9 C' v- X肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
, H0 Q$ ~$ H( v
食量小,一吃就饱
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:19:30 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:14
8 r: M  q) c! L( O食量小,一吃就饱

' E/ c$ G; j' \$ V足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!
发表于 2015-12-29 21:26:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:19" L; H8 M6 ]0 Z
足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!

2 y- R* Q- m, l% i# K3 _; s+ `6 r9 Q肚皮上的脂肪也不少了
 楼主| 发表于 2015-12-30 19:43:05 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:26% X2 K' A# d4 ~+ E& u
肚皮上的脂肪也不少了
+ J: h  ~$ g' P: Z
多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
发表于 2015-12-30 22:22:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-30 19:439 \; r' P! ]) O( G7 L: T( t
多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
0 a6 P" b! v1 X- j) L2 U
尽量少吃
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:11:33 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-30 22:22
8 P2 }+ `. ~. d9 I; E) I5 i尽量少吃

) ]4 l/ e- \. u# e真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!
发表于 2015-12-31 14:32:17 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:11* O* B) J( Q& n
真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!

6 J' i9 y# j) `. a2 D! R饿不死就行
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:44:04 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:32  ?% }& C( Z" K% P
饿不死就行
: v( p# ?% f* w& O, u7 ~! z" q
餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!
发表于 2015-12-31 14:58:37 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:44
' r# O2 r9 q! l餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!

$ m) R( H+ S3 k1 U  L七分饱
 楼主| 发表于 2015-12-31 20:39:42 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:58. T2 q) ]* T# G) W7 F
七分饱

. s' |% a& i! E1 c) H' ^我比較胖,要多吃飽一分!
发表于 2016-1-7 00:59:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-27 20:14: l8 f6 a0 _' t7 |
沒錯!這的確是南方特有的習俗,不過我印象中只在台灣見過,其他地方我不太清楚!
: [" o2 j8 U" m* E0 n( d) T
在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这一项。
 楼主| 发表于 2016-1-7 19:00:08 | 显示全部楼层
MLHG 发表于 2016-1-7 00:59
3 h4 n; A9 L! w! K, ^在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这 ...

+ Z# l! v% e4 j7 l; L1 T: n台灣有客家民俗、閩南民俗、外省民俗、原住民民俗,我也搞不太清楚各家民俗的狀況,因為先母是客家人,所以我對客家民俗稍有涉獵,但也是略知一、二,粗淺皮毛。在台灣要碰上這種民俗活動也不太容易,而且這種活動都是人山人海,大多是以宮廟為主,我自己也沒見過幾次,無法給先生提供詳細資料!
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