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又不灵啦!!!

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发表于 2015-12-27 12:11:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
404 - 找不到文件或目录。您要查找的资源可能已被删除,已更改名称或者暂时不可用。
& D% e" m- s3 R6 v6 ~$ n) B' x1 {% g- w, h
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 楼主| 发表于 2015-12-27 12:18:32 | 显示全部楼层
主页问题!点击打不开网页,回复没问题。
 楼主| 发表于 2015-12-27 12:27:33 | 显示全部楼层
404.png 1 U0 ^" v% a% W$ [( x$ k; C

: Q6 a# F- p9 l! }' O+ Y
发表于 2015-12-27 12:54:38 | 显示全部楼层
已修复
发表于 2015-12-27 12:55:54 | 显示全部楼层
  好了,不哭!
 楼主| 发表于 2015-12-27 12:58:16 | 显示全部楼层
weiwei 发表于 2015-12-27 12:54! y& K* z1 \- t
已修复

/ C! b# W0 _* C  T! r谢谢!谢谢!
 楼主| 发表于 2015-12-27 13:00:25 | 显示全部楼层
董瑞征 发表于 2015-12-27 12:55
/ Q. r4 O* j: S6 J- }, r& s* r好了,不哭!
  s) C$ d  g& E' u( M" q% C
大哥:您说我这半残废不能出门再不能上老北网是不是就惨到家啦!
发表于 2015-12-27 13:07:06 | 显示全部楼层
老片 发表于 2015-12-27 13:00
  T0 Z! a' a' P8 P! k+ ^大哥:您说我这半残废不能出门再不能上老北网是不是就惨到家啦!

7 \& ~2 W* }6 h0 d) |1 y  练得怎么样?动作一定要到位,别怕疼。我当时就是练得吱歪吱歪的,现在才能做各种动作。里边一旦结痂,再练也不灵了。
 楼主| 发表于 2015-12-27 13:10:21 | 显示全部楼层
董瑞征 发表于 2015-12-27 13:07
  \+ h( S. ~+ a8 O" ~/ j3 I3 M& p练得怎么样?动作一定要到位,别怕疼。我当时就是练得吱歪吱歪的,现在才能做各种动作。里边一旦结痂, ...
5 ?  `* c% Y9 F+ J. |2 x% O* Z
您可别吓唬我?比以前动作幅度大多了!不过还得练
发表于 2015-12-27 13:23:35 | 显示全部楼层
董瑞征 发表于 2015-12-27 13:07
& x. a0 O7 |9 W) |; k7 t( j; `练得怎么样?动作一定要到位,别怕疼。我当时就是练得吱歪吱歪的,现在才能做各种动作。里边一旦结痂, ...
; \! Q( v4 T: A+ f2 z0 ^. L
没事,楞掰
发表于 2015-12-27 13:32:09 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-12-27 13:23
- x( l$ z7 n# J5 X$ c# q没事,楞掰
9 C2 _" q9 h0 {) l8 Q% G& I7 p
楞掰???您出的的是啥主意呀
发表于 2015-12-27 13:37:17 | 显示全部楼层
沒事兒!沒事兒!虛驚一場,吃個中飯就好了!
发表于 2015-12-27 13:40:20 | 显示全部楼层
老片 发表于 2015-12-27 13:101 m( |" t  S0 ]9 V3 o/ B$ }
您可别吓唬我?比以前动作幅度大多了!不过还得练

& P. F- a9 ?# q9 o% J/ u  我见过练得不到位的人,怕疼,自己糊弄自己。结果大臂抬不起来,胳膊肘不能弯,吃饭的时候手拿着筷子却够不到嘴。所以现在绝不能含糊,伤口结痂前练到位,疼就这一阵儿,慢慢就轻松了。
发表于 2015-12-27 13:45:25 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-12-27 13:23- G1 j; d$ S' ?9 Q7 ^4 T7 A
没事,楞掰
" l; U/ t9 Z9 |/ P2 q3 B# a- O
  塔儿哄是吧,我这跟片版说正经的呢。( _. [5 I, F6 N) n/ V1 O
  趁这会没霾了,赶紧上园子拍片去。
 楼主| 发表于 2015-12-27 13:48:28 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-12-27 13:232 P9 ^) [0 Y4 t2 H6 p' |8 M
没事,楞掰
- ~$ F/ w! e. _( k
够狠!行,您等着!
 楼主| 发表于 2015-12-27 13:51:50 | 显示全部楼层
董瑞征 发表于 2015-12-27 13:40
+ V- e9 F7 j7 o( ]& d! t我见过练得不到位的人,怕疼,自己糊弄自己。结果大臂抬不起来,胳膊肘不能弯,吃饭的时候手拿着筷子却 ...
' g" G2 O* W5 m$ W  [
明白了:痛苦一时,幸福后半生!听您的加紧锻炼
 楼主| 发表于 2015-12-27 13:53:12 | 显示全部楼层
积雪庐 发表于 2015-12-27 13:321 z) s* {: X) [1 a/ r2 J
楞掰???您出的的是啥主意呀
$ W7 D9 r9 J) i+ p, Q0 W
您看出来了吧?阶级斗争这根弦不能松!
 楼主| 发表于 2015-12-27 13:53:45 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-27 13:37
" V0 ~4 d8 b2 d, w沒事兒!沒事兒!虛驚一場,吃個中飯就好了!
5 \" D/ ]9 N  n. i) v. M) ?/ g
 楼主| 发表于 2015-12-27 13:56:18 | 显示全部楼层
董瑞征 发表于 2015-12-27 13:456 a8 s4 Y: n1 Q! d5 e$ o8 I8 z: [/ r
塔儿哄是吧,我这跟片版说正经的呢。
% I1 Y6 K5 T4 x& B2 k  趁这会没霾了,赶紧上园子拍片去。

3 I/ C6 R  g7 r- c- h阶级敌人亡我之心不死!
发表于 2015-12-27 14:00:55 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-12-27 13:23
0 ~. m' M4 I' p* C没事,楞掰
& s8 s" c. m. t( H
村长大叔掰过?疼不疼啊?& `2 i; ~# g+ L6 j/ t: i  Q( b7 G# H
 楼主| 发表于 2015-12-27 14:06:22 | 显示全部楼层
往事随风 发表于 2015-12-27 14:00. ~# c# D6 K4 o7 g8 W
村长大叔掰过?疼不疼啊?

9 ?! M4 z+ F. f3 J1 g2 z" a瞎掰
发表于 2015-12-27 14:16:04 | 显示全部楼层
老片 发表于 2015-12-27 13:00
6 {3 q. \2 @' k% h: Q* X% a大哥:您说我这半残废不能出门再不能上老北网是不是就惨到家啦!

( E* {5 x2 S* J: _抓耳挠腮
发表于 2015-12-27 14:28:51 | 显示全部楼层
南城土著 发表于 2015-12-27 14:16
+ B8 O& \0 v; c; G# U: }抓耳挠腮

. z! H! {  a# A% s小猴猴!/ Z' M* k* Q5 ?
 楼主| 发表于 2015-12-27 14:30:35 | 显示全部楼层
南城土著 发表于 2015-12-27 14:16& P2 W* n3 i% {* k& N0 x
抓耳挠腮

& R1 u2 |: c. u& ^, ]哎!
 楼主| 发表于 2015-12-27 14:31:50 | 显示全部楼层
往事随风 发表于 2015-12-27 14:281 J* r  X$ w  y0 v2 p" K: a0 y
小猴猴!

' y+ n8 M* u! X, _! t; W DSCN8802.jpg
" |0 U/ {: W  h/ O8 E  H2 Z0 h3 e" R. x) _' y, t: Z* }
发表于 2015-12-27 14:34:27 来自手机 | 显示全部楼层
董瑞征 发表于 2015-12-27 13:404 @& \1 U8 p: p; U  q  m* z
我见过练得不到位的人,怕疼,自己糊弄自己。结果大臂抬不起来,胳膊肘不能弯,吃饭的时候手拿着筷子却 ...

' [7 ~1 k$ ?( ^+ z% p9 o  免费送老片。
IMG_20151227_142841.jpg
发表于 2015-12-27 17:14:51 | 显示全部楼层
往事随风 发表于 2015-12-27 14:00( q, D' ^7 r! t5 n- D
村长大叔掰过?疼不疼啊?
9 `4 r4 H& [' K3 v1 a1 t, Y
疼不疼?你掰一回就有切身体会了
发表于 2015-12-27 17:17:23 | 显示全部楼层
老片 发表于 2015-12-27 13:487 C5 W* v9 u7 d0 O
够狠!行,您等着!

9 _3 P/ @6 y! L4 H+ p4 q您以为那,您那胳膊真要发生老董大哥说的那种情况,那就得楞掰 不过您那不是关节部位,不会有事,我老丈人那膝盖,弄不好将来就会有这种情况发生
发表于 2015-12-27 17:21:02 | 显示全部楼层
董瑞征 发表于 2015-12-27 13:45
1 Z. W% R6 U0 Z塔儿哄是吧,我这跟片版说正经的呢。
/ [' S  _' C4 x3 k5 R' U  趁这会没霾了,赶紧上园子拍片去。

$ p# h9 M/ W/ X' }1 }我那刚跟片兄掰哧完这事,真要发生您说的那种情况,就得楞掰 要不抻不开,老片没事,他那不是关节,关节就非常麻烦,弄不好就出现您说的那种情况,那也只能是楞掰了
发表于 2015-12-27 17:21:39 | 显示全部楼层
老片 发表于 2015-12-27 13:53: l5 _, U" n' x# K& o
您看出来了吧?阶级斗争这根弦不能松!

0 M, z1 m& c2 B) A您这是极左路线啊
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