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楼主: 村里人家

晚饭

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 楼主| 发表于 2015-9-29 08:40:36 | 显示全部楼层
华文正 发表于 2015-9-29 08:37
5 b0 B; {% K7 w. w  V要不是呢?
7 a: w. I7 I. D! U
估计还是和饮食有关,以前胡吃海喝的不太注意,再看看吧
7 U7 O7 O$ H: M) m) j! _9 b+ t不过我老伴儿答应不老全素斋了
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 楼主| 发表于 2015-9-29 08:41:53 | 显示全部楼层
华文正 发表于 2015-9-29 08:35+ e; s( R% `! {8 e0 z
175不到160?劳驾把计量单位添上行吗?这让小学生看见还以为您饿晕了呢?
- n( K/ b$ h- S$ r0 z* V$ }* N
身高175、体重不到160,还成吧5 P% M/ l7 @  I: h9 n3 m- x
关键是我这也控制饮食有日子了,体重似乎没降
 楼主| 发表于 2015-9-29 08:43:14 | 显示全部楼层
华文正 发表于 2015-9-29 08:40& [$ j/ G% C$ }! Q1 J" y
我告诉嫂夫人每天都查您的账!

9 o3 n) `+ a2 R; Z: ]: _0 W这是我的零花钱,领导不管
发表于 2015-9-29 08:44:02 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 51號兵站 于 2015-9-29 08:45 编辑 + U9 l1 z% {8 p
村里人家 发表于 2015-9-29 08:26
$ D, B  X" {9 y. T/ K* q5 E4 d3 ?倒不至于馋死,咱兜子里有钱,馋了可以买着吃
" v0 a+ D  p& g6 u

& {+ J# [- ~- w; _9 P' v 您没事把兜子里的钱都套出来貼墙上!让老几位QQ呗!
 楼主| 发表于 2015-9-29 08:45:14 | 显示全部楼层
51號兵站 发表于 2015-9-29 08:44
% Y3 {$ ~) X& k1 C您没事把兜子里的钱都套出来貼墙上!让老几位呗!

+ N2 h5 `) P) M炫富?咱不干那事
发表于 2015-9-29 08:49:28 来自手机 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-9-29 08:41
2 p( p% |. k. t身高175、体重不到160,还成吧
! B+ p4 d8 G3 }- F+ I3 _关键是我这也控制饮食有日子了,体重似乎没降

4 F0 L7 l3 Z7 c  标准玛特不知道模样儿中不中?
 楼主| 发表于 2015-9-29 09:40:52 | 显示全部楼层
51號兵站 发表于 2015-9-29 08:49/ k; v% a, ]: N1 u
标准玛特不知道模样儿中不中?
7 t, d" c3 i0 L0 B& s6 |. t
中不中的也有老伴儿了
发表于 2015-9-29 09:46:41 | 显示全部楼层
  互相搀扶   白头偕老 {:soso_e142:}9 w5 ]  q" h* [3 z6 T; {8 V
发表于 2015-9-29 10:07:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 钩鱼 于 2015-9-29 10:08 编辑
7 ~' `, d7 s8 N+ V0 i; s
村里人家 发表于 2015-9-29 08:41" t6 E/ M- ?4 z: x: B  \+ Y
身高175、体重不到160,还成吧
7 n1 E. H6 [; ]2 |8 N2 I关键是我这也控制饮食有日子了,体重似乎没降

& t, V* U' w2 O没必要那么控制体重。每人都有自己的“舒适体重”,只要行动灵活、体力充沛,胖就胖点瘦就瘦点。这事儿怎么能有统一标准呢。
发表于 2015-9-29 10:15:58 | 显示全部楼层
钩鱼 发表于 2015-9-29 10:07
" W# Q. q& Q1 D& @% T" ?5 I没必要那么控制体重。每人都有自己的“舒适体重”,只要行动灵活、体力充沛,胖就胖点瘦就瘦点。这事儿怎 ...

; X1 \9 k% Q$ L& ?8 E4 l+ i 绝对赞同!人家减肥花钱,我这想肥肥不起来 {:soso_e113:}。吃好喝好就行,其他爱咋着咋着!
 楼主| 发表于 2015-9-29 13:44:42 | 显示全部楼层
钩鱼 发表于 2015-9-29 10:071 t7 x4 D7 p( b- S' Y/ U
没必要那么控制体重。每人都有自己的“舒适体重”,只要行动灵活、体力充沛,胖就胖点瘦就瘦点。这事儿怎 ...
; j# ~. p: T7 \  I
唉,可惜我老伴儿不这么想啊 社区也是,发一健康卡,上有多高就应该多重什么的,我老伴儿全按那来的
发表于 2015-9-29 18:11:20 | 显示全部楼层
往事随风 发表于 2015-9-29 00:03
) b1 y4 D  H! c3 R7 |' s9 M村长大叔给您这个吃。

# J4 J$ P7 C& @3 y0 |手举月亮
发表于 2015-9-29 18:12:32 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-9-29 08:22" m$ l) F& e' G
吃肉过敏?
1 v8 }0 M8 u& a& O( W5 K2 m# i
刺激性、发物的食物尽量少吃
发表于 2015-9-29 18:13:51 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-9-29 08:242 D' J. }: i: c+ S# L- i& n* i
不错,我175、不到160,按说也不重,怎么就指标不合格呢,控制控制饮食试试

1 w8 [- C; v' S3 q多运动运动,去比园子远的地方
发表于 2015-9-29 18:33:44 | 显示全部楼层
您这是动物园的配餐室的活儿啊,大老爷们晚末晌就吃这个,真对不起自己的肚子。{:soso_e113:}
发表于 2015-9-29 19:03:47 | 显示全部楼层
村长大人的体重略有超标,那是营养不良引起的,多吃蛋白质,少吃脂肪,多吃膳食纤维素高的,少吃发热量高的,用不了多久,体重就会下来,一味的吃素不是办法。越吃越胖。
发表于 2015-9-29 19:34:07 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-9-28 22:47' O1 N$ g# h& g( P' E: j1 G; i
吃不饱啊
. Z5 z3 X9 f+ J  n# r1 @" v
為了身體健康,忍著點吧!
发表于 2015-9-29 20:14:46 | 显示全部楼层
吃这个 您能活千岁
发表于 2015-9-29 20:20:37 来自手机 | 显示全部楼层
米北愚翁 发表于 2015-9-29 20:14
& [1 r6 a# }* j. X吃这个 您能活千岁

+ h# E0 X8 N& n3 z! u0 G5 Z 还是活九十来岁吉祥,老话叫喜什么来的?
 楼主| 发表于 2015-9-29 20:25:33 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-9-29 18:13
% g& }; A* Q9 P& P6 p5 s; S多运动运动,去比园子远的地方

) w* S" f0 s( D5 [小瞧园子?园子走一圈小8公里呢
 楼主| 发表于 2015-9-29 20:26:18 | 显示全部楼层
了然客 发表于 2015-9-29 18:33
+ F$ [& ?9 n' o; v! Z2 ]您这是动物园的配餐室的活儿啊,大老爷们晚末晌就吃这个,真对不起自己的肚子。
; F+ g; ?% {. j) Z# c9 C, J! Z. x: f
谁说不是呢
 楼主| 发表于 2015-9-29 20:27:14 | 显示全部楼层
sdj 发表于 2015-9-29 19:031 m: o8 \* ?7 u7 t( @" \
村长大人的体重略有超标,那是营养不良引起的,多吃蛋白质,少吃脂肪,多吃膳食纤维素高的,少吃发热量高的 ...
5 D3 b4 P% l  m1 h$ k
您说的这个,我必须让我老伴儿瞅瞅!
 楼主| 发表于 2015-9-29 20:27:39 | 显示全部楼层
米北愚翁 发表于 2015-9-29 20:14
5 M$ D$ P0 H+ E吃这个 您能活千岁
$ |$ H; b( G& m8 V
您骂我
 楼主| 发表于 2015-9-29 20:28:05 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-9-29 19:341 M" j6 s% z. w7 `/ ~
為了身體健康,忍著點吧!

9 H& g3 X5 Z; j. o0 }1 p0 l慢慢有点习惯了
发表于 2015-9-29 20:30:57 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-9-29 20:28
; d- g4 s; ?- i: T0 `9 p慢慢有点习惯了
3 V7 S! ?8 z5 d" }5 v5 z
習慣就好!
发表于 2015-9-29 20:35:13 来自手机 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-9-29 20:270 G5 T) c7 W  i2 t3 o
您骂我

6 q; @" W$ q1 E+ b* \ 老话千年万年的别往心里去。老哥那是祝您长寿呐!
 楼主| 发表于 2015-9-29 20:35:21 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-9-29 20:30, f+ R! i% `( x6 C
習慣就好!
; U3 K! Q) w! |7 i
虽然睡觉前还是感觉饿,但已经不像刚开始时那么难受了
 楼主| 发表于 2015-9-29 20:39:17 | 显示全部楼层
51號兵站 发表于 2015-9-29 20:35
* ?) F- f8 h3 x+ a+ t5 `$ |4 u老话千年万年的别往心里去。老哥那是祝您长寿呐!

9 R. u; K" Y5 ]8 b" b瞧您说的,我生哪门子气,大家在一起,开个玩笑没所谓,您没看我回帖用的是笑脸的贴图
发表于 2015-9-29 20:41:06 | 显示全部楼层
村里人家 发表于 2015-9-29 20:35
) F& ^5 Q9 r4 v/ S6 u9 c- @* Y虽然睡觉前还是感觉饿,但已经不像刚开始时那么难受了

8 m' H1 B1 x  ]  j8 R習慣成自然,耐住飢餓,健康就是自己的!
 楼主| 发表于 2015-9-29 21:09:05 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-9-29 20:41
, Z6 i& Q+ G( w5 @習慣成自然,耐住飢餓,健康就是自己的!

7 v1 x9 L" p9 v7 v您说的是,适应中
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