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夏季养生水果

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发表于 2013-4-8 14:32:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏季养生水果2 ?" @* ]  v+ k) D
 水果一:西瓜
) c5 H$ S( E+ x' y  除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。5 ]) g" a- m# h6 ]9 @
  水果二:黄瓜
: |1 `: t* q5 W9 ~3 e  皮绿汁多脆嫩鲜美,含水量约为97%,是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。/ b& c* R- a# v1 d4 @4 F
  水果三:桃; n. b$ b6 r" O/ n8 g2 x8 x
  生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅,小便不利,胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜:苦瓜味甘苦性寒,老瓜逐渐变黄红色,味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目,工作劳累的人可以多吃些。
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发表于 2013-4-8 19:26:22 | 显示全部楼层
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2 Z% W. [7 b2 q+ N7 x$ _西瓜
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桃.jpg ) k* r$ f4 z' `1 h
发表于 2013-4-9 11:56:06 | 显示全部楼层
布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26
& Q/ x: q7 {5 P# \+ M+ J帮你配上图: W0 V4 A3 }. ~1 F( ~5 L& a

" z: O, J* r3 J$ B7 g( L西瓜

1 M" Q6 c0 e$ l1 y& g7 N5 g- c桃比西红柿还红?
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