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夏季养生水果

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发表于 2013-4-8 14:32:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏季养生水果3 S$ |) i( t3 \5 I' r4 L, e  M
 水果一:西瓜
; H, u, ]1 a: @$ F' L& R  除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。  {+ o  d% C% t& u" _
  水果二:黄瓜
6 p' ^" @1 {9 l$ e  皮绿汁多脆嫩鲜美,含水量约为97%,是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。
- d" m$ q. P: I; H" [0 a  水果三:桃
% a9 k, B! `+ A, {  生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅,小便不利,胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜:苦瓜味甘苦性寒,老瓜逐渐变黄红色,味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目,工作劳累的人可以多吃些。
9 F. h9 q' O8 R) k/ l+ Q0 o6 s" |2 q7 _$ V& N
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发表于 2013-4-8 19:26:22 | 显示全部楼层
帮你配上图{:soso_e120:}
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西瓜) }. J+ m; V7 N5 x* a  g2 N4 \3 t
黄瓜.jpg
. C" _. g) n0 j9 C9 D% y黄瓜( d# i. O' L' F9 {/ X
桃.jpg
+ m" b. y* ^2 ~2 K; ~4 Z/ @8 ^
发表于 2013-4-9 11:56:06 | 显示全部楼层
布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26 ) _7 ~4 z1 J5 E
帮你配上图
- J- }: `3 s4 `( z0 n/ L6 k- B1 E% r, h# l
西瓜

, Q% ~- O& T0 }: r# ^% ]桃比西红柿还红?
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