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夏季养生水果

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发表于 2013-4-8 14:32:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏季养生水果2 T$ j7 D& k7 }, \$ R  k
 水果一:西瓜
- v$ M( d* E6 U  除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。2 ~* r" ^6 y' h7 e/ L
  水果二:黄瓜
0 r3 x# p# Z3 k2 r7 D. i- V% T  皮绿汁多脆嫩鲜美,含水量约为97%,是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。
" t' Z3 f$ i) X7 g  水果三:桃; y) C' `. R  O' D. T
  生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅,小便不利,胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜:苦瓜味甘苦性寒,老瓜逐渐变黄红色,味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目,工作劳累的人可以多吃些。9 k2 |- u+ x7 {6 J8 r/ H$ S5 q

  H8 J- m7 g  |% }* X$ W4 Z
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发表于 2013-4-8 19:26:22 | 显示全部楼层
帮你配上图{:soso_e120:}
' L6 e! S0 g. I) c 西瓜.jpg
$ z" F3 F* y6 M西瓜- f5 X9 l4 r- v
黄瓜.jpg
7 V5 R, ?+ d8 ?/ e' e; b% {黄瓜" t/ z6 g& V: t# L/ d0 t# j# B
桃.jpg
/ i1 H! k8 T: S# ^3 l# C
发表于 2013-4-9 11:56:06 | 显示全部楼层
布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26 + P' `& [1 t9 `% X5 Z( f* D
帮你配上图/ F0 t& X+ z$ r; G, R* a9 m

0 m9 j# l* f, n8 H% ?4 _9 c* _& Q西瓜

- Y% Y1 {! J: h& Q桃比西红柿还红?
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