随便吃点儿[含2P]

紫滃

随便吃点儿，吃饱了就什么都不愁了。

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随便吃点儿

  K; B& u4 W' p. L& O3 v
6 ]4 G$ a9 W; H; ^

随便吃点儿

老片

豆腐？

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:24
3 c+ [7 u  i0 N豆腐？

冬笋

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 15:37
冬笋

好东西！

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:43
2 {# T8 p( ]5 \  c1 T好东西！

; @' n$ z! B/ q7 P4 G0 t东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:30
5 Z1 ]) v0 J- l2 _东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

) ~" A! O% |- w3 @( Q4 F出去溜达溜达

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 16:43
出去溜达溜达

暗号照旧
2 h  [1 \; b# z' ^5 f) m' A7 o& U

华文正

冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中，至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄，起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。
* X: d' S  D* D  L( S冬笋吃法有很多，荤素皆宜。由于含天冬酰胺，配合各种肉类烹饪，会更鲜美。
' Y! z" z+ M4 T: o笋尖嫩，爽口清脆，适合与肉同炒。
笋衣薄，柔软滑口，适宜与肉同蒸。
笋片味甘肉厚，适合与肉炖食。
: h+ S" L- e+ Q2 _; N, c# X另外，吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。

紫滃

华文正 发表于 2022-3-19 20:01
% `& ^- k# Q( y  E% G6 J( X6 I冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比，冬笋品质 ...

解说的既详细又实用，谢谢华版。
) t7 z# R; e* K. R我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

华文正

紫滃 发表于 2022-3-19 20:10
解说的既详细又实用，谢谢华版。
% U9 W5 h& o2 d7 F; e& K1 H我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

保重身体最要紧！

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:54
暗号照旧

& i9 B, m9 [4 n您不总叨念着老片儿，老片儿，错不了！

城根儿

好吃食