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各位乡亲看过来[含2P]

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发表于 2019-6-27 14:46:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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6 R% ?, h3 `0 z2 u' F$ l推荐夏日饮品《冰糖银耳冬瓜汤》
$ d0 Y% u9 n0 e( ]% V+ z, j& y/ c银耳一朵,当夜泡发,次日掰碎烹煮、冬瓜数片、红枣五六粒、枸杞随意。; E  `% G0 v: s0 r/ w, T
最好用砂锅炖,水可以多些,大火开锅,小火一个钟,起锅前5分钟加入适量冰糖(根据个人爱好),起锅离火时加入一点儿食盐。
& J, ]. g+ Z9 ~银耳生津,冬瓜利尿,红枣枸杞滋补安神。加入少许盐,是为了天热出汗多造成体内水电解质流失而补充微量元素。
. }7 F6 G( |  I3 B* u9 e5 s很方便,大家试试,老幼咸宜。
$ G* b8 R( c6 H$ y+ K
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发表于 2019-6-27 15:08:46 | 显示全部楼层
功夫!
发表于 2019-6-27 16:09:45 | 显示全部楼层
珍重!
发表于 2019-6-27 18:45:42 | 显示全部楼层

RE: 各位乡亲看过来

本帖最后由 董瑞征 于 2019-6-27 18:48 编辑
: ^# k7 B% O5 Q7 z8 o& @- v' g$ \0 }; e
9cdd0819c87b4e19.gif 雅士饮品!
发表于 2019-6-28 20:52:19 | 显示全部楼层
有吃過冰糖銀耳,但沒吃過加冬瓜的!
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