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查看: 2083|回复: 18

最近做的[含6P]

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发表于 2016-1-20 21:45:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近做菜,主料是白菜、蘑菇、鸡翅中,几乎不用油,以蒸煮烹熟,以生抽、鲍鱼汁、蒸鱼豉油和蚝油调味。

最近做的

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最近做的

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最近做的

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发表于 2016-1-20 21:51:38 | 显示全部楼层
秀色可餐!大拇哥
发表于 2016-1-20 22:13:43 | 显示全部楼层
  红烧鸡翅根看着很香!
发表于 2016-1-20 22:43:59 | 显示全部楼层
真漂亮!红烧鸡翅根我最爱
发表于 2016-1-20 23:09:54 | 显示全部楼层
给孙老师点赞
 楼主| 发表于 2016-1-21 07:55:22 来自手机 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2016-1-20 21:514 T3 a3 z( A- b; O5 H5 S# e
秀色可餐!大拇哥

- M+ B" T' N* @5 d$ o谢了!
 楼主| 发表于 2016-1-21 07:56:01 来自手机 | 显示全部楼层
素的其实更好
 楼主| 发表于 2016-1-21 07:56:32 来自手机 | 显示全部楼层
自然铜 发表于 2016-1-20 22:43
; A7 Y$ u. j% ^真漂亮!红烧鸡翅根我最爱

8 l  l) S6 ^3 m: C6 p- G多点素的好
 楼主| 发表于 2016-1-21 07:57:12 来自手机 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2016-1-20 23:09  o. P8 @& W# R/ Y
给孙老师点赞
- f: L! N6 ?) W
谢谢!
发表于 2016-1-21 16:45:20 | 显示全部楼层
都够特级厨师了!
发表于 2016-1-21 16:50:47 | 显示全部楼层
都够特级厨师了!
发表于 2016-1-21 18:38:20 | 显示全部楼层
sunyumin1959 发表于 2016-1-21 07:55
# @9 _3 l- y/ _6 ]2 L谢了!
% T& b& m2 Z, U( o& N! o
 楼主| 发表于 2016-1-21 18:40:04 | 显示全部楼层
老片 发表于 2016-1-21 16:45; W! ^6 Z# v9 Q
都够特级厨师了!
7 C) z/ J; l* Y, ^5 A9 h$ g
哪那么邪乎
发表于 2016-1-21 20:47:37 | 显示全部楼层
做得好,照得好,色香味俱佳!
 楼主| 发表于 2016-1-21 20:58:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 sunyumin1959 于 2016-1-21 21:00 编辑
6 v. P8 J- b. J0 R
星星 发表于 2016-1-21 20:47& e3 S& h* o! D, L5 F$ l
做得好,照得好,色香味俱佳!
  K" g7 |' @  J
在家休假,以此为乐趣。时常做一道给老婆吃(荤的我很少吃,蘑菇也几乎不吃,一般也只尝尝而已),以谢我住院期间她的昼夜看护陪伴。
发表于 2016-1-21 21:06:57 | 显示全部楼层
sunyumin1959 发表于 2016-1-21 20:58
: M3 L* y$ f& ]% Q. D在家休假,以此为乐趣。时常做一道给老婆吃(荤的我很少吃,蘑菇也几乎不吃,一般也只尝尝而已),以谢我 ...
3 C8 ^& H: ^* {: Y5 r2 Q. I6 z# I
太太好福气,您也好福气,相知相伴最难得。3 V5 ~% O9 V4 ~

6 Q% d1 V$ c) d& G6 W$ o您还需要严格控油控蛋白质么?
 楼主| 发表于 2016-1-21 21:18:04 | 显示全部楼层
星星 发表于 2016-1-21 21:06. W" u9 y+ N4 e( d8 X: Z. m& l
太太好福气,您也好福气,相知相伴最难得。0 t2 n8 _; y0 k7 l, C9 V  E7 X0 p
( R4 n. h) L/ Z( F) s- l
您还需要严格控油控蛋白质么?

$ y$ v( G7 E* _% \* y, g5 `# _蛋白质、油脂、生冷硬都要控制
发表于 2016-1-21 21:20:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 星星 于 2016-1-22 08:11 编辑
1 o4 E) W3 d3 e! ^$ c2 m, f  m
sunyumin1959 发表于 2016-1-21 21:18
% h" H' {8 `1 }  o. C; m4 z1 e蛋白质、油脂、生冷硬都要控制
9 q0 |9 F. n; O3 z" i
9 l% G. N5 W( ?
慢慢来,好好调养。
 楼主| 发表于 2016-1-24 15:30:38 来自手机 | 显示全部楼层
星星 发表于 2016-1-21 21:20$ L4 e  U  h4 G+ ?, E) A
慢慢来,好好调养。

* B4 I* E. Y4 n6 d" p( s谢谢!
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