咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959 · 发表于 2015-12-28 15:23:14

本帖最后由 sunyumin1959 于 2015-12-28 15:26 编辑

海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥

自然铜 · 发表于 2015-12-28 16:43:53

这弻、真鲜亮!

就喝红星的 · 发表于 2015-12-28 17:57:14

这吃法头回见。

hwar4073 · 发表于 2015-12-28 19:03:43

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959 · 发表于 2015-12-28 19:26:15

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03 H1 n% i% q0 A" g+ l, v
先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策

sunyumin1959 · 发表于 2015-12-28 19:27:06

就喝红星的发表于 2015-12-28 17:57% P* U1 `( \' Y$ `9 B1 N" D
这吃法头回见。

按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

sunyumin1959 · 发表于 2015-12-28 19:28:01

自然铜发表于 2015-12-28 16:436 B5 p. t6 ? F# _5 i
这弻、真鲜亮!

专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的 · 发表于 2015-12-28 19:29:59

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:274 K- c7 }5 \, c' q! V
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

创新。

hwar4073 · 发表于 2015-12-28 19:32:37

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:272 c u4 u1 J" ]! h# l/ O4 a
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片 · 发表于 2015-12-28 19:36:59

星星 · 发表于 2015-12-29 01:10:12

本帖最后由星星于 2015-12-29 09:56 编辑

海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一

1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）
IMG_1237 - 副本.JPG

2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤4 ~, L. K" {& B

3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。

此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。
IMG_1193 - 副本.JPG

此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。

sunyumin1959 · 发表于 2015-12-29 12:08:46

星星发表于 2015-12-29 01:10% ` g; ~% N+ Z8 N
海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
, o1 X* q4 g9 w3 O6 d推荐道家传菜，我家年夜菜之一

我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。

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