咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥
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自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策
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sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
8 J% k5 d% m2 |这吃法头回见。

1 ~" [: [% E6 D. G按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
这弻、真鲜亮!

专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
/ j3 k, K3 l$ b按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
* ^  \4 g$ P- R- _8 \7 l6 s# r按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

5 U- J1 J5 _# n' u% A' o6 x北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

; B6 W) @- w0 I) ^$ ]% o
. V. a- Q1 c; c+ t8 p海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
) [" s" H& J$ [! @" t. F推荐道家传菜，我家年夜菜之一

0 |1 _' s3 }. M8 x* H1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）
, B5 x. ?3 j5 R/ O$ @4 b* p

2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤

4 t4 i; z8 z4 {& m3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。

5 X2 S3 }" ^& Q4 |此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。
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- x' c' x2 d1 a: G1 R% B4 \此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。



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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一

我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。