夏季养生水果

dabing0802

夏季养生水果
! y) R) [/ [. y% i' s. c4 D8 N　水果一：西瓜
& F" s* M% a0 l5 L　　除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。
　　水果二：黄瓜
% Q1 G- z: L- B( f3 O$ ~+ T9 K　　皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。
　　水果三：桃
　　生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。
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布衣亮子

帮你配上图{:soso_e120:}
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西瓜
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( \* R4 A! y3 Y黄瓜

7 e, q% k6 P: \5 L% i% T桃

老片

布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26
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) d) V; a, p9 f" A西瓜

* Q! A: _# n4 C  A. f桃比西红柿还红?