各位乡亲看过来[含2P]

紫滃

, X% \8 |: n/ R  C5 q1 o

1 h6 B/ ]. @% B& v  c. c! R0 @5 j9 F
* ~; J9 W% m$ A, Q1 E6 g
3 H" u' M$ c6 b
% t7 O2 F4 G% c2 j( [推荐夏日饮品《冰糖银耳冬瓜汤》
* Q& p2 p2 K# A; k6 x银耳一朵，当夜泡发，次日掰碎烹煮、冬瓜数片、红枣五六粒、枸杞随意。
% O# l0 N5 o3 N+ [最好用砂锅炖，水可以多些，大火开锅，小火一个钟，起锅前5分钟加入适量冰糖（根据个人爱好），起锅离火时加入一点儿食盐。
( W& O8 e8 |6 B' U5 b4 x% ]银耳生津，冬瓜利尿，红枣枸杞滋补安神。加入少许盐，是为了天热出汗多造成体内水电解质流失而补充微量元素。
很方便，大家试试，老幼咸宜。

老片

功夫！

华文正

珍重！

董瑞征

雅士饮品！

hwar4073

有吃過冰糖銀耳，但沒吃過加冬瓜的！