本帖最后由 紫滃 于 2018-10-20 13:50 编辑 1 }% K) w6 f( s' n2 s- h
6 ]; J* s+ v+ m5 V% B6 T" f菊花茶
) ^1 b) B: B/ w1 T) _3 \2 M1、预防感冒，咽喉肿痛菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。 2、恢复视力平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩微信的朋友一定试试。 3、抵抗辐射日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的上班族，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。 苦瓜茶 1、解毒排毒苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒排毒功效。 2、降低"三高"苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中胆固醇的含量降低，促进血液流通顺畅。 3、促进代谢苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴，促进新陈代谢的作用。 山楂茶 1、促进消化山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。 2降血脂山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。 3、利尿通便山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。
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发表于 2018-10-20 13:43:47
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发表于 2018-10-20 23:01:18
