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发表于 2016-4-9 10:16:01
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本帖最后由 51號兵站 于 2016-4-9 10:22 编辑 + @) t a3 R$ ~2 r, }( X
; g, b, I: ?2 s0 }
. F. W l n! j# A
" r7 ^7 Y m9 O& z9 `- K! Y) F 脂渣,俗称压缩肉,是取猪腹肌肉,经去脂、压榨,辅以食盐、味精调配而成。1 Y. U, F% M$ I( Y
脂渣,油脂的渣子。一般是猪肉炸出油后剩下的,虽然和一般猪肉比油脂能少些,纤维质比较多,但也属高热量值食品。耐嚼,和白菜豆腐一块炖煮吃比较好。体重超标的建议不要吃太多了,既有肉,又有汤,非常有效的增重药。
) {) y. O' `) B# p肉脂渣的肉选择五花肉做效果最好,纯瘦肉做的口感柴,肥肉做的腻。
* \" P% G" i5 O* o( f& r制作工艺
* I- ^8 N: |1 I1 y$ v做法:
. x. b8 F& w( I3 ~" L1.五花肉切10厘米长 2.5厘米宽约35克左右的条,加入食盐腌制1小时
/ z r8 n- O8 k/ q2.锅中加入300克食用油同时加入腌制好的肉条,慢火熬炸,因为肉中含有水分,你可以观察肉在油中的变化,首先是冒出气泡,气泡消失后肥肉的脂肪开始炸出来,如果有 条件的话用温度计测量温度升到140度左右再炸10分钟就可以了,没有温度计就要目视观察控制,炸到肉条表面金黄色,肉条明显干缩,关火在油中用余温炸3分钟捞出冷却即可,800克的肉条炸完后能出来200克左右的肉干) F0 \" g, ^: F5 P2 {
特点:3 E, ]- m( o& e& e: @5 X
干香醇厚
+ U' X/ N4 J9 f" `. y比较出名的有青岛郑庄脂渣和鹏程脂渣。
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