咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

: m+ d! X9 F- G4 ?/ |海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥

自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
: R( N! J6 K1 g; |先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

8 Y  z0 f) D& d& M最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策

sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
* s8 I) Z9 J$ q% {这吃法头回见。

9 r7 H  l: c8 |6 `* B: ^; |按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。
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sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
% g" i1 L$ J; ^+ w0 N, j这弻、真鲜亮!

3 l+ N4 f5 B1 A- ?- s0 I专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一

, {, T8 M; L5 |5 I7 z/ t5 X1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）


2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤

4 l7 p' g  S! i3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。
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此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。




此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。



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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
+ B( N: e4 S& z5 T4 N) K海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一

我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。