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楼主: 油油

[原创]展示减肥成果[含2P]

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发表于 2009-1-21 05:47:00 | 显示全部楼层
 还想回北京过年之前减减呢,看这几天吃的。。。估计没戏了
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发表于 2009-1-21 07:32:00 | 显示全部楼层
宝贝:俺还是老习惯,天生就喜欢“胖丫头”,就像杨柳青年画上那位,俺要画画也画胖丫头,喜兴。
 楼主| 发表于 2009-1-21 00:34:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 19:49:00的发言:
啊?八十多岁的老爷爷冬天出门?身体真好啊!
8 z ]; P$ u4 |+ ~/ x- H d$ a

去天津参加活动

发表于 2009-1-21 08:58:00 | 显示全部楼层
女孩子珠圆玉润才漂亮~~~
发表于 2009-1-21 09:38:00 | 显示全部楼层
匀称最关键,无论胖与瘦,凹凸有致最好。
发表于 2009-1-21 12:26:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-21 12:03:00的发言:
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我抓狂了,我在杭州上学怎么没有这样的好事!!?

- G! L( ]! V: Q6 Z' c* ^

 

( C7 v! d* g# T4 y; V4 J6 @

 

( X! z8 R- Q. l# Q2 R, _7 T

杭州向市民发放消费券 学生每人100元   2009年01月15日 08:22:03  来源:杭州网-都市快报    http://news.xinhuanet.com/local/2009-01/15/content_10660017.htm

1 \! D: G: |( X

你再回学校一趟,管他们要,不过路费好像就不止一百了。。。。。。。。。。。。

发表于 2009-1-21 12:03:00 | 显示全部楼层

我抓狂了,我在杭州上学怎么没有这样的好事!!?

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杭州向市民发放消费券 学生每人100元   2009年01月15日 08:22:03  来源:杭州网-都市快报    http://news.xinhuanet.com/local/2009-01/15/content_10660017.htm

发表于 2009-1-21 21:42:00 | 显示全部楼层
油油别再减肥了,已经不胖了。
发表于 2009-1-21 22:19:00 | 显示全部楼层
油油吧,不喜欢运动。
发表于 2009-1-22 03:14:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用油油在2008-11-5 8:57:00的发言:
1 d5 u" W2 e: ]+ j& r3 Y/ X @0 _

一天两顿饭

F* d7 ]0 Y8 A+ }8 P& N# G

早饭(多吃),晚饭(少吃)

- p Z1 j- C8 i, O: S/ G G/ `/ Z

午饭不吃

+ Z# U' z- Q# g* b& K" Q

油油为什么说午饭不吃~~理论讲 晚饭不吃是可以 午饭要保证啊~~?

发表于 2009-1-22 03:19:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用油油在2008-11-6 13:36:00的发言:
; w; k6 l$ G; P1 G, `, H2 Q

我肚子上的肉终于瘪回去了,可还不是一尺八的小蛮腰

3 ]( w: T6 [! M- n, r$ F5 @# Q W

革命尚未成功,同志仍需努力~加油哈~

 楼主| 发表于 2009-1-22 12:55:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-21 22:19:00的发言:
油油吧,不喜欢运动。
3 M4 l3 |% J3 B

哈哈,除了外出找教堂,坟地,剩下的时间我就不愿意动了

 楼主| 发表于 2009-1-22 12:56:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用OMEGAMAN在2009-1-22 3:14:00的发言:
; O! k/ \5 _* g+ l

油油为什么说午饭不吃~~理论讲 晚饭不吃是可以 午饭要保证啊~~?

0 g+ S2 q' U. g0 [% Z; H' ?

古人哪有一天吃三次的,皇帝都是早上10点前一次,晚上6点前一次,我沿袭旧习而已...

发表于 2009-1-22 13:20:00 | 显示全部楼层

确实瘦了,油油~~

" N: `3 G; S# l/ X! Y5 M

从照片就能看出效果来~~

" ]3 V) }8 s3 h4 y, G* v

你真有毅力啊~~

3 e; d; C( d% v5 X6 k

我减肥老是半途而废~~~

7 r9 s a2 }. a+ c6 G

营养要均衡啊~~~健康第一!!fighting!!

 楼主| 发表于 2009-1-22 13:38:00 | 显示全部楼层

我妈说我脑门贼亮,身体健康

% g2 z9 y1 X+ v

昨天就中午2点吃了一次。。。。。。

发表于 2009-1-26 18:12:00 | 显示全部楼层
宝贝:饮食没有规律,饱一顿饥一顿,会造成肠功能紊乱,营养跟不上,还会使你电解质平衡失衡,直接出现低血糖,别说外出考察了,就是坐在屋子里干十几小时都会力不从心,最要命的是会间接导致富贵病——糖尿病缠上你,让你终身难办,为此,俺还是建议你找到适合自己的生活方式。
 楼主| 发表于 2009-1-26 22:50:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-26 18:12:00的发言:
宝贝:饮食没有规律,饱一顿饥一顿,会造成肠功能紊乱,营养跟不上,还会使你电解质平衡失衡,直接出现低血糖,别说外出考察了,就是坐在屋子里干十几小时都会力不从心,最要命的是会间接导致富贵病——糖尿病缠上你,让你终身难办,为此,俺还是建议你找到适合自己的生活方式。
0 M; b' @4 j4 O. [4 F

以后就会好了,现在暂时做不到规律...呵呵

发表于 2009-1-23 19:44:00 | 显示全部楼层

有是不吃还真不是饿不饿的问题,而是馋不馋的问题,能管住嘴真是不易呀。。。。。。

 楼主| 发表于 2009-1-23 19:57:00 | 显示全部楼层
我已经习惯了,早上吃完,一般下午4点左右才饿...
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