随便吃点儿[含2P]

紫滃

随便吃点儿，吃饱了就什么都不愁了。
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随便吃点儿

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随便吃点儿

9 R& w, u3 c' Q! C1 B

老片

豆腐？

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:24
豆腐？

冬笋

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 15:37
冬笋

8 O; `* |  }- X. x- e3 _8 K好东西！

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:43
好东西！

& J! Z% A. |  V东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:30
东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

* R8 ~  [/ v. J1 K) y; u* a出去溜达溜达

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 16:43
出去溜达溜达

暗号照旧
) z1 A! l( K1 ]& T. x( L! a7 T2 ~0 q

华文正

冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
7 c" R" S# N. r( W; n和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中，至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄，起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。
$ b& U& C$ o. R( ]- c" G冬笋吃法有很多，荤素皆宜。由于含天冬酰胺，配合各种肉类烹饪，会更鲜美。
' P; L* r1 q8 \笋尖嫩，爽口清脆，适合与肉同炒。
笋衣薄，柔软滑口，适宜与肉同蒸。
笋片味甘肉厚，适合与肉炖食。
) B0 `7 r# {! i$ m2 S另外，吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。

紫滃

华文正 发表于 2022-3-19 20:01
" `' `4 V3 H) i/ v$ h冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
1 b1 a9 D; ]# Q5 L和春笋、夏笋相比，冬笋品质 ...

" I7 {3 b5 a( e解说的既详细又实用，谢谢华版。
我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

华文正

紫滃 发表于 2022-3-19 20:10
解说的既详细又实用，谢谢华版。
我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

保重身体最要紧！

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:54
暗号照旧

您不总叨念着老片儿，老片儿，错不了！

城根儿

好吃食