[转帖]十三款饮品 喝出好气色
(一)姜汁奶 <br/> 牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入)，烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成… <br/> **安神暖胃 <br/> **牛奶被煮至90度可以完全保全营养 <br/> (二)椰汁西米露 <br/> 西米用温水泡十分钟，加入少量水中火加热十分钟，放冰糖，倒入温热的椰汁即可。 <br/> **越南风味，四季适宜 <br/> (三)木瓜奶 <br/> 木瓜对剖开去核去瓤，把果肉挖出，分成小块，用挤压勺挤出汁，加牛奶，煮到90度。关火，加冰糖。 <br/> **木瓜的好处不多说了，JMS都明白滴 <br/> (四)雪肌汤 <br/> 一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。 <br/> **适于经常熬夜之美女，速效恢复气色 <br/> **金丝枣推荐山东产的，要去过核的。 <br/> (五)午后奶茶 <br/> 立顿红茶1~2包，放入茶碗中，冲入煮至90度牛奶，加入两块方糖，搅拌即成。 <br/> **成本很低，还很好喝，小心上瘾啊 <br/> (六)银耳羹 <br/> A.把银耳去根，泡四十分钟，加水、加冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20~40分钟，都可以，看你喜欢什么口感。 <br/> B.把银耳去根，泡四十分钟，加入百合，和你平时不爱空口吃的，糖份比较大的果脯，文火煮20分钟，不需要加糖，味道很好。 <br/> **购买银耳选择，颜色黄的，花朵形状自然的，不能太整齐了 <br/> **第二种做法，很适合喜欢吃水煮鱼、四川菜的朋友，超极下火 <br/> (七)梨蜜蜜 <br/> 梨去皮，剖开，去核，切块，加适量温水，加百合，文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。 <br/> **热饮冻饮皆宜 <br/> **润喉清肺 <br/> (八)红颜汤 <br/> 用两勺红糖，一块生姜，加入适量水，文火煮10分钟，把从药店买回的陈皮泡入即可。 <br/> **缓解肢体末端循环不畅 <br/> **缓解女性生理期疼痛 <br/> (九)醪糟圆子 <br/> 适量汤圆粉，温水和面，把面团揪成花生大小的小剂子，再揉成小丸子。醪糟烧开后，下汤团，汤团浮起后，打入蛋花，关火。 <br/> **醪糟制做工艺不好把握，还是去超市买半成品比较方便，有的品牌味道也不错 <br/> **这个食品非常补，尤其是对女孩子。如果怕麻烦，直接做成醪糟蛋花就可以了 <br/> (十)甘蔗荸荠汤 <br/> 一段甘蔗，削皮切成小段。十个荸荠，削皮洗净。加入足够的水，把荸荠和甘蔗放入同煮20~30分钟。关火加冰糖。 <br/> **预防感冒 <br/> **汤水鲜甜无比 <br/> (十一)补气汤 <br/> 三小片党参，10克麦冬，1克五味子，冲入开心即成。 <br/> **请于中药店购买 <br/> (十二)清目茶 <br/> 抓一把菊花，一小把枸杞，冲入开水即成。 <br/> **缓解眼睛干涩 <br/> **适用于长期面对电脑人群 <br/> (十三)山楂饮 <br/> 把适量山里红干洗净，加足量水，小火烧至绵软即可。加入白糖。 <br/> **助消化 <br/> **冷热饮皆可，偶从小就喜欢牛饮这个。
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